A mund të jetë Infermierja Infermierja?

Nektarin ose një bukuroshe holo-fruta është një dhuratë e vërtetë verore, e shijshme dhe aromatike, dhe jashtëzakonisht e dobishme. Për shembull, në Kinë ky frut quhet "ushqim i perëndive" dhe konsiderohet simbol i bukurisë dhe jetëgjatësisë. Meqë në krahasim me pjeshkën e zakonshme në nektarin ka dy herë më shumë vitaminë A, sa vitaminë "bukuri" përgjegjëse për gjendjen e lëkurës, flokëve, thonjve dhe bazës së pigmentit vizual.

Duke pasur parasysh sa më sipër, do të duket se nuk ka arsye për të mohuar vetes kënaqësi të tillë. Por jo, shumë gra të lectimit privohen nga një trajtim i tillë i dobishëm, duke besuar se fruti mund të dëmtojë thërrimet. Megjithatë, ne do të përpiqemi të peshojmë të gjithë pro dhe kundër dhe kuptojmë plotësisht nëse është e mundur të hahet nektarinën dhe pjeshkat në nënën pleqëse.

Pjeshkë dhe nektarin: veti të dobishme dhe kundërindikacione

Përbërja kimike e frutave është afër pjeshkës. Ajo përmban shumë vitamina dhe mikroelemente të dobishme. Kalcium, kalium, hekur, magnez, pektin, silikon, acid limoni, vitamina A dhe C - dhe kjo nuk është një listë e plotë e përbërësve të nevojshëm për punën harmonike të trupit të njeriut, i cili është i pasur me një bukuroshe holo-fruta. Nga kjo pikëpamje, përgjigjja në pyetjen, nëse është e mundur që një nënë e pleqve të ketë pjeshkë dhe nektarina, duket qartë. Por jo gjithçka është kaq e thjeshtë, në shumicën e rasteve, moms refuzojnë të hanë, sepse kanë frikë se pjeshkat dhe nektarinat mund të shkaktojnë alergji ose bloating në foshnjë. Dhe është e vërtetë, frika në një farë mënyre justifikuar - Në lëkurën e frutave përmban pigmente, të cilat mund të shkaktojnë skuqjet alergjike të lëkurës. Megjithatë, gjasat e alergjive janë të papërfillshme dhe nëse vendosim në peshore: vetitë e dobishme dhe rreziqet e mundshme, atëherë dyshimet për nëse është e mundur të infermiere infermierinë nuk duhet të lindin. Natyrisht, gruri mund të spërkasë në rast se nëna do të hani disa kilogramë në një kohë ose nëse foshnja ka një predispozicion për alergji. Sa i përket bloating dhe colic, çdo gjë është individuale këtu, kështu që ju duhet të gradualisht të futur nektarin në racion të një gruaje pleqsh, duke shikuar reagimin e fëmijës.