Duke pasur parasysh sa më sipër, do të duket se nuk ka arsye për të mohuar vetes kënaqësi të tillë. Por jo, shumë gra të lectimit privohen nga një trajtim i tillë i dobishëm, duke besuar se fruti mund të dëmtojë thërrimet. Megjithatë, ne do të përpiqemi të peshojmë të gjithë pro dhe kundër dhe kuptojmë plotësisht nëse është e mundur të hahet nektarinën dhe pjeshkat në nënën pleqëse.
Pjeshkë dhe nektarin: veti të dobishme dhe kundërindikacione
Përbërja kimike e frutave është afër pjeshkës. Ajo përmban shumë vitamina dhe mikroelemente të dobishme. Kalcium, kalium, hekur, magnez, pektin, silikon, acid limoni, vitamina A dhe C - dhe kjo nuk është një listë e plotë e përbërësve të nevojshëm për punën harmonike të trupit të njeriut, i cili është i pasur me një bukuroshe holo-fruta. Nga kjo pikëpamje, përgjigjja në pyetjen, nëse është e mundur që një nënë e pleqve të ketë pjeshkë dhe nektarina, duket qartë. Por jo gjithçka është kaq e thjeshtë, në shumicën e rasteve, moms refuzojnë të hanë, sepse kanë frikë se pjeshkat dhe nektarinat mund të shkaktojnë alergji ose bloating në foshnjë. Dhe është e vërtetë, frika në një farë mënyre justifikuar -