Në shumë gra, fjala "kulm" shkakton panik dhe megjithatë trajtimi i çrregullimeve që dalin gjatë kësaj periudhe nuk ka qenë problem për një kohë të gjatë. Gjëja kryesore në kohë për t'u kthyer tek një specialist, në mënyrë që të mund të vlerësonte ashpërsinë e simptomave dhe ishte në gjendje të gjente trajtimin e duhur. Kjo është e vërtetë për menopauzën e hershme dhe normale në femra. Por trajtimi i menopauzës së hershme (40-50 vjeçare) kërkon më shumë vëmendje. Meqenëse çdo kulm është një dështim hormonal i shkaktuar nga lodhja e vezoreve dhe nëse ndodh më herët se data e duhur, atëherë gjetja e shkaqeve të saj do të jetë e detyrueshme.
Simptomat e menopauzës
Fillimi i menopauzës në të gjitha manifestohet në mënyra të ndryshme, serioziteti i simptomave varet nga gjendja e organizmit. Në përgjithësi, menopauzë shoqërohet nga ndezje të nxehtë (dhimbje koke, ethe, pagjumësi, nervozizëm), presion të lartë të gjakut, ulje të efikasitetit. Nëse një grua udhëheq një mënyrë jetese të ulur ose ka një psikikë të paqëndrueshme, menopauzë mund të jetë e komplikuar.
Si për të trajtuar menopauzën?
Se sa për të trajtuar tides dhe çrregullime të tjera në menopauzë, mund të tregojnë vetëm një doktor, pasi që çdo organizëm është unik dhe ka nevojë për qasjen e vet, dhe ilaçet e pa-sistematizuara vetëm mund të përkeqësojnë gjendjen e tij. Përveç kësaj, rekomandohet të vëzhgoni regjimin e punës, të ecni më shumë jashtë dhe t'i përmbaheni një diete që përjashton alkoolin, çajin dhe kafen e fortë. Është gjithashtu e nevojshme për të monitoruar përmbajtjen e yndyrës së produkteve të konsumuara, tani e tepërt e tyre nuk është e nevojshme fare. Prandaj, është më mirë të zgjidhni qumësht me yndyrë të ulët, djathë me përmbajtje të ulët yndyre dhe të hani jo më shumë se 1 vezë në ditë. Ushqim deti, përkundrazi, mund të jetë në çdo sasi, si dhe makarona - karbohidratet në këtë periudhë të jetës janë jashtëzakonisht të dobishme. Është e dëshirueshme për të përdorur arra. Por është e nevojshme të kontrolloni veten në përdorimin e ushqimeve yndyrore, djegëse dhe të kripura.
Ka metoda të trajtimit të kulmit me homeopati (barëra), por ju mund të merrni në mjekësinë kombëtare vetëm me pëlqimin e mjekut. Sepse mjetet juridike popullore, megjithëse mund të lehtësojnë simptomat e menopauzës tek gratë, por ato nuk zëvendësojnë ilaçet.
Trajtimi i menopauzës me mjetet juridike popullore
Më të njohurat janë recetat e mëposhtme të mjeteve juridike popullore për trajtimin e ndezje të nxehta dhe simptoma të tjera të pakëndshme në menopauzë:
- 2 lugë oregano duhet të derdhen në dy gota ujë të vluar dhe të lënë të futen. Infuzion duhet të merret dy herë në ditë për një gotë.
- 2 lugë bar të urtë ju duhet të derdhni ½ litër ujë të vluar dhe le të krijoj. Ju duhet të pini 2 gota në ditë. Merrni urtë për më shumë se 3 muaj me rradhë është e pamundur.
- Me gjakderdhje mitër infuzion i qeses së bariut ndihmon mirë. Për ta bërë atë, keni nevojë për një lugë gjelle barishte copëtuar copë qeniet e lëkurës me një gotë me ujë të valë, le të krijoj dhe pi, ndërsa infuzion është e ngrohtë.
- Në frustrimin nervor gjatë një çaji kulm nga manaferrë ndihmon ose ndihmon. Ju gjithashtu mund të hani manaferrat e saj të freskëta.
- 3 tbsp. Kanalet e luleve të murrizave derdhen në tre gota ujë të vluar dhe lejohen të qëndrojnë. Infuzion të marrë 1 xhami tri herë në ditë
- 20 gram gjethe rozmarini duhet të derdh një gotë me ujë të valë dhe të gatuaj për 15-20 minuta. Supë që rezulton është marrë për ½ tsp për gjysmë ore para ngrënies.
- Yarrow Gras dhe patë e tretë, si dhe lule kamomil të marrë 10 gram, herbs celandine - 5 gram dhe përzierje çdo gjë. 1 lugë gjelle e grumbullimit duhet të derdheni një gotë me ujë të valë dhe të këmbëngulni 30-40 minuta.
Infuzion i filtruar merr 2 gota në ditë.
Gjithashtu simptomat klimatike mund të lehtësojnë banjot me bimë medicinale. Procedura e trajtimit 12-14 procedura.
- Rrënjët e copëtuara të Artemisia vulgaris duhet të mbushen me ujë, insistojnë për 2 orë, vlim për 10 minuta dhe tendosje. Dush duhet të merret gjatë natës, temperatura e ujit duhet të jetë 36-37 ° C.
- 50 gramë rrënjë pjellore të pemëve me patë duhet të derdhen me një litër ujë të vluar, vlim për gjysmë ore dhe ikjen. Dush mund të merret në çdo kohë të ditës, temperatura e ujit është 37 ° С.