Avantazhi i padyshimtë i mjekësisë popullore është se të gjitha recetat që ofron janë të bazuara në substancat që na janë dhuruar nga natyra. Trajtimi për kapsllëkun famëkeq nuk është përjashtim. Ndjenja e mbipopullimit, dhimbja në bark, e shoqëruar nga një ndjenjë e urthit, nauzeja me pamundësinë e defekimit është e njohur për pothuajse çdo person. Por për disa njerëz, kapsllëku kronik është një problem i vërtetë, pasi ato çojnë në formimin e hemorroideve dhe dështimin e të gjithë sistemit të tretjes. Si për të trajtuar kapsllëk në të rriturit nga mjetet juridike popullore pa dëmtuar shëndetin e dikujt është sugjeruar në artikull.
Si për të kuruar kapsllëk në të rriturit me mjetet juridike popullore?
Si popullsia ashtu edhe mjekësia zyrtare rekomandojnë kapsllëk kronik në radhë të parë për të rregulluar të ushqyerit. Aspektet e rëndësishme në këtë drejtim:
- Në ushqimin e konsumuar duhet të përmbajë shumë fibra , dhe për këtë arsye, është e dobishme për të ngrënë perime, fruta, bukë krunde, bollgur dhe qull hikërror.
- E dobishme për zorrët e vajrave vegjetale, por numri i yndyrave të kafshëve është i dëshirueshëm për të minimizuar.
- Ajo duhet të merret si një zakon për të pirë një gotë kefir të freskët në ditë (bifidoc, ryazhenka, qumësht i hidhur ose produkt tjetër i qumështit të fermentuar).
- Është e nevojshme të pini disa gota ujë të pastër në ditë, pavarësisht nga ndonjë lëng tjetër që konsumohet.
- Mjetet popullore për kapsllëk periodik në të rriturit
- Nëse vëren vonesat e stoolit kohë pas kohe, atëherë mund të përdoret një nga mjetet e mëposhtme popullore për kapsllëk në të rriturit:
- Lëng i freskët i shtrydhur i guaskës së kuqe ose të zezë. Gjysmën gotë lëngje shtohet një lugë çaji mjaltë. Pas marrjes së ilaçit, pini atë me një gotë ujë të pangopur.
- Shëllirë lakër lakër, marrë para ngrënies. Mjetet juridike nuk janë të përshtatshme për ata që kanë aciditet të lartë.
- Infuzion mbi farat e leshit, gjethet e senna , rrushi i jamballit dhe frutat e frutave. Komponentët e copëtuar mirë janë derdhur me ujë të valë dhe këmbëngulën për disa orë. Pini një gjysmë filxhan 2-3 herë në ditë.
Mjetet e propozuara popullore për trajtimin e kapsitjes në të rriturit merren deri sa të normalizohet stolia.
Për informacion! Në raste të veçanta, ju mund të përdorni ilaç popullor për kapsllëk në të rriturit, duke vepruar shumë shpejt - vaj pluhur.
Mjetet popullore për kapsllëk kronik në të rriturit
Trajtimi i kapsitjes kronike është një proces sistematik dhe i gjatë. Ndër mjetet më të mira popullore për kapsllëk në të rriturit:
- Sallatë panxhar, i kalitur me ullinj ose vaj tjetër bimor. Është e rëndësishme për të ngrënë një sallatë të tillë pastrimi çdo ditë në stomak bosh në shumën prej 200 g.
- Lëng Aloe me mjaltë, të marrë para mëngjes një lugë çaji.
- Një përzierje e prunes, kajsi të thata dhe fiq, të ziera me ujë të valë. Pas ngrënies së frutave të avulluara, lëngu duhet të jetë i dehur.
- Mollë e pjekur në lidhje me varietetet e gjelbra.
- Përbërja e ravenit.
- Lëngje me selino dhe spinaq. Ato mund të merren ndaras ose në një përzierje me njëri-tjetrin, si dhe me shtimin e lëngut të panxharit.
- Lëng pak fermentuar i manave të freskëta të manave të zeza me sheqer.
- Një lugë çaji me flaxseed, steamed në një gotë me ujë të valë. Lëngu i ftohur është i dehur, dhe fara janë ngrënë, ato duhet të jenë të përtypur.
- Zierje nga rrënjët e rodhës dhe kërcell, frutat e koriandrit, të marra në përmasa të barabarta.
Me kapsllëk në nerva, phytotea, nga sasi të barabarta të karamele mente, rrënjë valerian, motherwort dhe leh buckthorn, ndihmon shumë. Dy lugë grumbullimi i perimeve derdh një gotë ujë të valë dhe kuzhinier për 30 minuta në një banjë me avull. Produkti i përfunduar është i holluar me ujë të ftohtë për të bërë 200 ml të lëngshme dhe pirë para shtratit.