Dhimbja në shpatull është një simptomë e pakëndshme, sepse duart janë një nga pjesët më të lëvizshme të trupit.
Për të eliminuar dhimbjen në shpatull, ju duhet të analizoni - të cilat mund të kontribuojnë në shfaqjen e dhimbjes, të vlerësojnë natyrën e saj dhe gjithashtu të përcaktojnë se cila pjesë e shpatullës është e shqetësuar. Në këtë varet natyra e trajtimit dhe suksesi i saj.
Shkaqet e dhimbjes së shpatullave
Për të përcaktuar se çfarë e shkaktoi dhimbjen - mendoni se cilat veprime u kryen një ditë më parë.
Aktivitet fizik i përforcuar
Shkaku më i shpeshtë i dhimbjes në zonën e shpatullave është uncharacteristic ose rritjen e aktivitetit fizik. Njerëzit që luajnë sport spontanisht ose nuk kontrollojnë ngarkesën, mund të tërheqin tendons ose të zhvillojnë muskujt e duhur deri në atrofi.
Kjo është një sëmundje e njerëzve që janë të angazhuar në punë fizike - lëvizësit, si dhe ata që janë të angazhuar në bujqësi dhe kalojnë shumë kohë në një pozitë të pakëndshme.
Në këtë rast, ka shumë të ngjarë që muskujt të dëmtohen - konfirmohet me ndihmën e testit (është e domosdoshme të ngrejë një dorë dhe të ndjehet, nëse kjo çon në dhimbje të muskujve). Nëse shkaku nuk është në muskul dhe jo në ligament, atëherë, ka shumë të ngjarë, arsyeja qëndron në të përbashkët.
bursit
Inflamacioni i përbashkët mund të çojë gjithashtu në ndjesi të dhimbshme. Si rregull, në këtë rast, është e vështirë për të ngritur dorën tuaj, dhe në zonën e shpatullave ka skuqje dhe ënjtje.
tendinitis
Inflamacioni i tendons gjithashtu mund të çojë në sindromin e dhimbjes. Shpesh, shkaku i tendonitis është një infeksion, dhe kështu sëmundja e transferuar kohët e fundit rrit mundësinë që shkaku i dhimbjes të jetë tendonitis. Nëse sëmundja nuk trajtohet për një kohë të gjatë, atëherë ajo mund të çojë në formimin e nyjeve në zonën e tendinit.
Dhëmbët nervore
Nervat shpërndahen në të gjithë trupin, dhe kështu pinching mund të dhurojë dhimbje larg vendndodhjes së lokalizimit të problemit. Kjo mund të kontribuojë për artritin dhe disqet herniated intervertebral.
Në këtë rast, dhimbja është akute dhe e papritur.
Osteoarthritis dhe artrit
Shkaku i dhimbjes së përbashkët mund të jetë një proces degjenerues në indet e cartilaginous. Si rregull, kjo ndodh për një kohë të gjatë dhe pacienti është i vetëdijshëm për arsyen e një dhimbje të tillë.
Nëse sëmundja shfaqet për herë të parë, atëherë i kushtoni vëmendje faktit se me artriti dhe arthrosis ka dhimbje të mprehta.
Nëse shkaku është artriti, atëherë pacienti ndjen dhimbje natën, madje edhe në pozitë të qetë. Gjatë sulmeve, sup mund të fryhet.
Me artrozë, dhimbja ndodh në mëngjes dhe pasdite.
Infarkt miokardi
Nëse dhimbja në zonën e krahut shoqërohet me frymëmarrje të shpejtë, djersitje të rritur dhe një ndjenjë shtrëngimi në gjoks, shkaku mund të jetë infarkt miokardi . Kjo kërkon vëmendje urgjente mjekësore. Në këtë rast dhimbja po tërheq.
Çfarë duhet të bëj nëse shpatullat e mia lëndojnë?
Nëse shpatullat e majtë dhemb dhe dhimbja po tërheq, atëherë në këtë rast ekziston një probabilitet i infarktit të miokardit dhe për këtë arsye ju duhet t'i kushtoni vëmendje simptomave shtesë. Nëse konfirmohen, atëherë është e nevojshme të thirret një ambulancë për shtrimin në spital. Pacienti duhet të vendoset në një shtrat të fortë në mënyrë që pjesa e sipërme e kraharorit të jetë paksa e ngritur.
Në raste të tjera, gjithashtu mund të përpiqeni të eliminoni dhimbjet në shtëpi.
Duhet të dëmtohen nyjet - si duhet trajtuar?
Nëse dhimbja në shpatull shkaktohet nga sëmundja e përbashkët, atëherë nevojiten NSAIDs . Në dhimbje akute, ato janë të përshkruara në formën e injeksioneve - brenda 5 ditëve. NSAIDs nuk lejohen për njerëzit me ulcera peptike.
Nëse shpatullat e djathtë dëmtojnë, përdorni Diklofenak ose Dexalgin. Diklofenak ka një efekt më pak të theksuar, dhe Dexalgin është një ilaç i ri gjenerues. Dhe përdoret për dhimbje akute.
Kur shpatullat lëndohen në të përbashkët, përdorni, përveç injeksioneve, ointments që përmbajnë substanca NSAID - Diclofenac, Artrozilen, Butadion.
Kur bursitis, përdorni pompa ngrohjes me piper.
Çfarë duhet të bëj nëse shpatullat e mia lëndojnë kur ngre dorën time?
Nëse dhimbja shkaktohet nga muskujt, përdorni një trajtim lokal me një vaj. Një nga më të efektshmet, duke shijuar popullaritetin e atletëve profesionistë, është mishi i Ben-Gay. Ndihmon dhimbjen e muskujve dhe tensionin. Me dhimbje muskulare, është e nevojshme për të zvogëluar ngarkesën në humerus për të paktën 3 ditë.