Tides janë simptoma më e zakonshme e sindromës klimaterike në gratë gjatë menopauzës. Ajo fillon të shfaqet rreth 2 vjet para fillimit të menopauzës dhe ndërprerjes së funksionit ovarian. Ne do të shqyrtojmë metodat si të lehtësojmë dhe reduktojmë rrjedhën e menjëhershme në menopauzë.
Tides me menopauzë - simptomat:
- nxehtësi e papritur në fytyrë dhe në pjesën e sipërme të trupit;
- shfaqja e pikave të djersës në lëkurë;
- palpitacionet e zemrës;
- të përzier;
- marramendje;
- ethe;
- dobësi në gjymtyrë;
- të vjella;
- ndjenja e ankthit;
- hyperemia (skuqje intensive) e lëkurës;
- vështirësi në frymëmarrje.
Grykësia dhe rrjedha e kulmeve zgjasin për disa sekonda, por, në përgjithësi, ky simptomë është shumë i gjatë, mund të jetë i pranishëm me vite të tëra.
Tides gjatë menopauzës është shkaku
Faktori përcaktues është një ndryshim i mprehtë në statusin hormonal të një gruaje. Një rënie e papritur e nivelit të estrogjenit ndikon drejtpërdrejt në punën e hipotalamusit, i cili është përgjegjës për rregullimin e temperaturës së trupit, oreksin dhe gjumin. Mungesa e një hormoni çon në faktin se kjo pjesë e trurit percepton një nivel normal të temperaturës së trupit ndërsa rritet, frekuenca e kontraktimit të zemrës rritet, poret zgjerohen dhe intensifikohen djersitja fillon. Në mënyrë të ngjashme, hipotalamusi mbron trupin nga mbinxehja gjatë nxehtësisë.
Tides shumë të forta dhe nate me menopauzë ndodhin nëse periudha e menopauzës zgjat më e shkurtër se zakonisht. Përveç kësaj, ky simptomë është veçanërisht i theksuar në kushtet e mëposhtme:
- menopauzë herët;
- duke marrë medikamente të caktuara;
- kanceri i gjirit;
- heqjen kirurgjikale të një apo të të dy vezoreve;
- kimioterapia;
- pirja e duhanit.
Natyrisht, me climacterium, Tides kërkojnë trajtim, sepse ato i japin gruas shumë shqetësime dhe në mënyrë të konsiderueshme e keqësojnë cilësinë e jetës.
Si për të reduktuar dhe trajtuar flushes nxehtë me menopauzë:
- Ilaqet kundër depresionit. Këto barna ndihmojnë në rregullimin e sistemit nervor dhe kanë një efekt të butë qetësues.
- Terapi zëvendësuese hormonale. Marrja e estrogjeneve artificiale dhe progesteroneve është shumë efektive në luftimin e valës.
- Qetësues. Ky lloj ilaçi ka një efekt qetësues intensiv, kështu që frekuenca e valës zvogëlohet.
- Drogat hipotenike. Mjetet për uljen e presionit të gjakut kontrollojnë zgjerimin dhe ngushtimin e enëve të gjakut, si dhe normalizojnë shkallën e zemrës.
Tides në menopauzë - trajtim me mjetet juridike popullore:
- çdo ditë të marrë një tinkturë të valerian;
- pini lëng panxhar të shtrydhur të freskët, të përzier në përmasa të barabarta me mjaltë natyral me lule;
- të marrë një infuzion të urtë medicinale;
- Para mëngjesit, hani 1 lugë çaji lule të polenit;
- për të pirë tinkturën e vreshtit të të shenjtit;
- Së bashku me valerian, ju mund të merrni një motherwort.
Efektive është një fitonit:
- 5 gram kore e alder, kopër, pelin, karamele mente, lulja e lëngjeve dhe bluaj;
- një lugë gjelle e lëndës së parë të fituar për të këmbëngulur në një gotë ujë të nxehtë të zier për rreth 40 minuta;
- tendosjen e shërimit të sedimentit;
- pini 100 ml pas zgjimit dhe para gjumit.
Një tjetër mjet:
- përzierni kone e thatë, bari heather, swine palme, bar motherwort;
- 15 g të grumbullimit të grimcuar për të insistuar për 35 minuta në një gotë ujë të valë;
- Pini 100 ml mjekim tri herë në ditë.
Përveç trajtimit kryesor, ju duhet t'i kushtoni vëmendje stilit tuaj të jetesës dhe të ushqyerit. Është e dëshirueshme të fle mirë, të mjaftueshme për të pushuar dhe për t'u dhënë përparësi një diete të shëndetshme.