A mund të marr akullore për gratë shtatzëna?

Periudha e shtatzënisë është një kohë e veçantë, së bashku me respektimin e shumë ndalimeve për nënën e ardhshme. Vëmendje e veçantë mjekët gjithmonë paguajnë në dietën e një gruaje në pozitë. Kjo është arsyeja pse lind shpesh një pyetje nëse është e mundur që gratë shtatzëna të kenë akullore. Le të përpiqemi të kuptojmë dhe t'i përgjigjem kësaj pyetjeje.

Sa e dobishme është akullorja gjatë shtatzënisë?

Para së gjithash, është e nevojshme të theksohet fakti që ky lloj produkti për pothuajse të gjitha nënat e ardhshme është një lloj antidepresivi. Procesi i përdorimit të delikatesës suaj të preferuar shkakton emocione jashtëzakonisht pozitive, duke i dhënë një gruaje shumë argëtim dhe përmirësimin e disponimit tuaj. E gjithë kjo ndikon pozitivisht në punën e sistemit nervor qendror, i cili është i rëndësishëm në shtatzëni.

Gjithashtu, nuk mund të themi se në akullore, në bazë të qumështit, përmban shumë substanca të dobishme, si mineralet (kryesisht kalcium), vitaminat (A, D, E), enzimat (lactase, phosphotase). Prania në produktin e kësaj të fundit ndikon pozitivisht në rrjedhën e proceseve metabolike në trup.

A është e mundur që gratë shtatzëna të hanë akullore?

Në shumicën e rasteve, kur përgjigjen në këtë pyetje, mjekët japin një përgjigje afirmative. Megjithatë, në të njëjtën kohë tërheq vëmendjen e nënës së ardhshme në disa veçori.

Së pari, me kujdes kur zgjidhni akullore, ju duhet të njiheni me përbërjen e tij. Është më mirë të jepet përparësi atyre llojeve të këtij produkti, të cilat janë të bazuara në qumështin e lopës natyrale, aditivët dhe ngjyrat nuk e bëjnë.

Së dyti, nuk duhet të harrojmë se vetë qumështi është një produkt që rrit proceset e gjenerimit të gazit, të cilat në fund të fundit mund të çojnë në fryrje. Nga ana tjetër, ky fenomen shpesh provokon një rritje në tonin e miometriumit të mitrës. Më vonë, gjithçka mund të përfundojë në shfaqjen e luftimeve dhe lindjes së parakohshme. Prandaj, çështja e grave shtatzëna, pavarësisht nëse mund të bëjnë akullore për 9 muaj, mjekët përgjigjen negativisht.

Së treti, ky produkt gjithmonë përmban sheqer në një përqendrim të lartë. Kjo mund të ndikojë në peshën e përgjithshme të shtatzënisë. Prandaj, mjekët nuk e rekomandojnë ta përdorin atë për gratë me një predispozicion për një sërë paundësh shtesë.

Si të ha akullore gjatë shtatzënisë?

Para së gjithash, një grua në pozitë duhet të monitorojë vëllimin e produktit të ngrënë. Pavarësisht nga natyra e saj dukshëm e parrezikshme, ekziston një probabilitet i lartë që, në sfondin e hipotermisë së tepërt të kordave të zëshme dhe faringut, mund të zhvillohen ftohjet.

Përveç kësaj, është e nevojshme të merret parasysh fakti që imuniteti i grave shtatzëna, si rregull, dobësohet. Veçanërisht është karakteristikë për fillimin e procesit të shtatzënisë. Prandaj, nëse flasim nëse akullorja është në dispozicion në fazat e hershme, është më mirë që gratë shtatzëna të përmbahen nga përdorimi i saj.

Sa për frekuencën e hahet akullore, ia vlen të thuhet se nëna e ardhshme nuk mund të marrë shpesh me këtë delikatesë. Mjekët rekomandojnë të hahet ky produkt jo më shpesh 1-2 herë në javë, dhe jo më shumë se 100-150 g për vakt. Prandaj, duke pasur parasysh këtë fakt, përgjigja në pyetjen nëse është e mundur që gratë shtatzëna të konsumojnë akullore çdo ditë është rreptësisht negative.

Kështu, siç mund të shihet nga ky artikull, nuk është akullore dhe desserts të ndryshme me të gjatë shtatzënisë nuk është gjithmonë e mundur. Për t'ju këshilluar edhe njëherë veten kundër pasojave të mundshme negative, një grua në pozitë duhet të pyesë për pranueshmërinë e ngrënies së këtij produkti në një mjek që vëzhgon shtatzëninë.