Dush pa një fshesë të mirë nuk do të japë gamën e plotë të kënaqësisë dhe nuk do të ofrojë përfitim maksimal. Dhe zgjedhja e fshesës së duhur garanton një pushim të madh. Cilat janë fshikëzat, dhe në cilat raste zgjedhin ato - ne do të tregojmë në artikullin tonë.
Llojet e fshesave për sauna dhe banjë
- Një zgavër thupër për një banjë përdoret më shpesh. Është fleksibil, i qëndrueshëm dhe i përshtatshëm. Për shkak të faktit se sipërfaqja e fletës së thuprës është e përafërt, ajo i përshtatet fort trupit dhe thith djersën shumë mirë. Dhe pronat e shkëlqyera të dobishme të thupër do të japin shëndet dhe një gjendje të mirë të mendjes.
- Rrjedh lisi për një dush - jo më pak popullor. Në krahasim me thupër, kjo fshesë është më e qëndrueshme. Fletët e gjera përkrahen në mënyrë të përkryer me avull, dhe taninet që përmbajnë lisi, kanë efekt kurativ në sëmundjet e lëkurës, japin forcë dhe pastrojnë lëkurën me vaj, duke e bërë atë të zhdërvjellët dhe të matur.
- Dëllinjë gëlqere për një banjë - alokojnë një sasi të madhe të avujve mjekësor: 6 herë më shumë halore dhe 15 herë më shumë qumështore. Përveç kësaj, gjilpërat e dëllinjëve kanë veti të fuqishme baktericide. Ndihmon në përdhes, ënjtje, reumatizëm, skuqje në lëkurë, përkundrazi lufton mikrobet e dëmshme.
- Një fshesë nga një hirit malor për një dush - e përkryer dezinfekton ajrin në një thermë, duke liruar substanca specifike të paqëndrueshme. Gërmimi është i ashpër, i butë, fleksibël. Dobishme në hipertension, atherosclerosis. Për të forcuar efektin dhe gëzimin, ju mund të shtoni një rrjetë tansy në fshesë.
- Fshatrat për një banjë nga një lindore - që nga kohërat e lashta përdorin popullaritet të madh. Erë e gëlqeres në dhomën e avullit jep një ndjenjë të qenit në bletë. Gërmimet janë të mira për trajtimin dhe parandalimin e sëmundjeve të frymëmarrjes, dhe vetëm për forcimin e përgjithshëm të trupit.
- Eukalipt fshesë për një banjë - një lloj ekzotik fshesash, kushton shumë para, sepse ato janë thurur vetëm nga një formë eukalipt në shufër. Përdorimi i saj mund të shërojë sëmundjet e traktit respirator.