Gjun i lëndon gjatë përkuljes dhe shtrirjes

Pesha më e madhe në trupin tonë është në këmbë, gjymtyri i përbashkët vuan më së shumti. Nuk ka rëndësi nëse një person është i angazhuar në sport ose është larg nga ushtrimet fizike. Shpesh, pacientët ortopedikë ankohen se kanë një dhimbje në gjunjë kur fluturojnë dhe fluturojnë, sidomos kur ngjiten në shkallë ose përpiqen të ulen. Gjithashtu ka simptoma të tjera të pakëndshme - crunching, puffiness, përkeqësimi i lëvizshmërisë së përbashkët.

Pse gjunjët vuajnë gjatë përkuljes dhe zgjatjes?

Shkaqet më të mundshme të këtij problemi janë lëndimet ose prishjet e ligamenteve, dëmtimi i tendonave dhe i meniscave, frakturat. Ata mund të provokojnë zhvillimin e proceseve inflamatore në nyjen e gjurit, të cilat shoqërohen me dhimbje akute në çdo përpjekje të përkuljes dhe zgjatjes.

Sëmundje të tjera me simptoma:

  1. Osteokondropatia e tuberozitetit tibial. Gjithashtu, kjo patologji quhet Osgood-Schlatter sëmundje, shpesh diagnostikohet në vrapues. Në pushim, gju nuk lëndohen.
  2. Bursit. Sëmundja provokohet nga infeksionet, traumat, karakterizohet jo vetëm nga dhimbja, por edhe nga skuqja e lëkurës, ënjtja, akumulimi i eksudatit në nyje.
  3. Synovitis. Manifestimet klinike të përshkruara lindin në sfondin e inflamacionit infektiv të sinoviumit, një vëllim i madh lëngu është i pranishëm në zgavrën e përbashkët.
  4. Tendonitis. Sëmundja është një proces inflamues në ligamentet e gjurit, zakonisht vërejtur me lëndime mekanike. Vështirësia në gjendjen e pushimit nuk ndihet.
  5. Patologji reumatologjike. Këto përfshijnë vaskuliti sistemik, lupus erythematosus, skleroderma, përdhes, reumatizëm.

Pse gju dhe dhimbje kur crunches zgjatje?

Nëse këto shenja plotësohen me një përplasje të zëshme, shkaqet e mundshme mund të jenë sëmundjet e mëposhtme:

Çfarë duhet të bëni nëse gjunjët vuajnë gjatë përkuljes dhe çfarë duhet t'i trajtojnë ato?

Duke pasur parasysh informacionin e mësipërm, faktorët që shkaktojnë manifestime të tilla klinike janë shumë për përpjekjet për të diagnostikuar në mënyrë të pavarur diagnozën. Prandaj, është kaq e rëndësishme që të konsultoheni me një specialist kur gjunjët lëndojnë kur bending - trajtimi duhet të jetë hartuar nga mjeku në përputhje me sëmundjet e identifikuara ose dëmtimet e përbashkëta.

E gjithë kjo që mund të bëhet në shtëpi është e kufizuar në lehtësimin e përkohshëm të sindromës së dhimbjes dhe një rënie në intensitetin e proceseve inflamatore. Për këtë qëllim, medikamentet e mëposhtme janë të përshtatshme:

Përdorimi i fondeve për pritjen e brendshme mund të kombinohet me aplikimin e barnave anti-inflamatore jo-steroidalë vendas. Kjo shpejt do të largojë sindromën e dhimbjes, acarimin e lëkurës dhe indeve të buta, eliminimin e puffiness dhe bruises.

Është e rëndësishme të theksohet se para se të vizitoni ortopedën, rekomandohet rreptësisht të mos ngrohni gjunjët me çfarëdolloj mënyre. Në prani të inflamacionit bakterial, veprime të tilla janë të mbushura me plagë të bollshme në zgavrat e përbashkët dhe përkeqësimi i patologjisë. Në fund të fundit, kjo "terapi" mund të shkaktojë komplikacione serioze, si dhe të çojë në nevojën për ndërhyrje kirurgjikale.