Doza e tepërt e dhjamit në mjekër - një problem i njohur jo vetëm për zonjat e plota, por edhe për pronarët e një figure të bukur dhe të peshës normale. Sot ne kuptojmë se pse duket mjekër e dytë dhe si, në fakt, heqim qafe këtë defekt.
Shkaqet e formimit të mjekrës së dytë
Pamja, jo e këndshme për syrin, rrudhat në mjekër është shpesh për shkak të predispozimit trashëgues. Përveç kësaj, mjekra e dytë është një shoqërues i vazhdueshëm i peshës së tepërt dhe diabetit. Një arsye tjetër është humbja e elasticitetit të lëkurës, për shkak të së cilës formohet një sipërfaqe e shëmtuar në mjekër.
Shpesh, një grindje e urryer shfaqet me një rënie të mprehtë në peshë, prandaj lufta me mjekrën e dytë nuk është kryesisht në humbjen e peshës, por në një palestër të veçantë që mbështet muskujt e qafës dhe fytyrën me një ton.
Gjimnastikë nga mjekra e dytë
Shtrëngimi i muskujve në zonën e mjekrës do të ndihmojë disa ushtrime të thjeshta, të cilat duhet të kryhen çdo ditë:
- Thuaj tingujt Oh, Y, Dhe, Dhe me gjithë fuqinë tuaj, duke i tensionuar muskujt e fytyrës tuaj.
- Ekspozoni nofullën më të ulët përpara, përpiquni të arrini buzën e poshtme në hundë.
- Uluni poshtë, hidhni kokën prapa. Numërimi me gojë të mbyllur llogaritet në dhjetë. Muskujt e qafës në të njëjtën kohë do të tendoset.
- Vendosni një libër të fuqishëm në kokën tuaj dhe ecni rreth dhomës 3-6 minuta, duke mbajtur shpinën drejt, në mënyrë që vëllimi të mos bjerë.
Mjetet popullore për mjekrën e dytë
Doza e shëndoshë në zonën e mjekrës do të ndihmojë në heqjen e maskave të veçanta shtrënguese:
- Patate dhe mjaltë. Disa patate të mesme vlojnë, copëtojnë, për të marrë patate shumë të trasha. Shto 1 lugë gjelle mjaltë dhe kripë, zbatohet në një formë të ngrohtë në zonën e problemit, rregulloni mjekrën me një fashë garzë. Lani maskën
pas 40 minutash. - Maskë e bërë prej balte. Si rregull, të heqësh qafe balta kozmetike të dorës së dytë ndihmon më mirë se mjete të tjera. Pluhur holluar në ujë në mënyrë që të formohet një llaç i trashë. Zbatohet në zonën e problemit, më parë lubrifikon lëkurën me një krem ushqyes. Maska lejohen të thatë, të shtrirë në një pozicion të shtrirë pa një jastëk.
- Një maskë maja. Pjekja e maja (pa pluhur) në sasinë e 1 lugë është edukuar në ujë ose qumësht deri në konsistencë të pastë. Përzierja lejohet të qëndrojë për gjysmë ore në nxehtësi dhe pastaj "lugë" e përftuar përhapet në mjekër dhe fiksohet me fashë garzë. Maska duhet të thahet tërësisht.
Gratë që janë pyetur në pyetjen "Çfarë duhet të bëjmë me mjekrën e dytë?" Duhet të pajtohemi me faktin se në një sesion, jo një dele e bukur nuk zhduket. Por disa javë apo edhe muaj të gjimnastikës së rregullt, të plotësuara me maska tërheqëse, do të japin një rezultat të shkëlqyeshëm.