Meteozavisimost është një ndjeshmëri ndaj ndryshimit të kushteve të motit. Konsideroni simptomat kryesore të meteorologjisë dhe mënyrat e trajtimit të tij.
Shenjat e meteorologjisë
Disa probleme shëndetësore lindin për arsyet e mëposhtme:
- dallimet në presionin atmosferik;
- hedhje temperatura;
- ndryshimi në lagështinë e ajrit dhe në përmbajtjen e oksigjenit;
- stuhive magnetike.
Shenja më e zakonshme e varësisë meteorologjike është dhimbje koke. Dhe në njerëz të ndryshëm, kreu fillon të sëmurë nën ndikimin e faktorëve të ndryshëm natyrorë: për shembull, shumë vuajnë nga migrena para reshjeve, të tjerë ankohen për dhimbje në tempuj dhe në qafë kur moti është i nxehtë etj. Përveç kësaj, ndër simptomat e meteorologjisë:
- dhimbje në pjesën e poshtme të shpinës, kockat, muskujt;
- apati;
- emocion nervor;
- të qenët i përgjumur;
- të përzier;
- përkeqësimi i sëmundjeve kronike etj.
Trajtimi i varësisë meteorologjike
Mos e injoroni gjendjen e dobët shëndetësore kur moti ndryshon. Mjekët këshillojnë në radhë të parë të zhvillojnë dhe forcojnë aftësitë e organizmit të tyre. Ndihma për zgjidhjen e këtij problemi është projektuar për:
- ushtrim në mëngjes ose një goditje gjallëruese;
- pranimi i një dushi të kundërta;
- qëndrimi i mjaftueshëm në ajër të pastër;
- ëndrra e klasës së lartë;
- ushqimi i duhur;
- respektimi i rutinës ditore;
- një mënyrë jetese të shëndetshme.
E rëndësishme! Mos u mundoni të luftoni manifestimet e varësisë meteorologjike me ndihmën e pijeve alkoolike. Përmirësimi i përkohshëm i trupit kalon shpejt, dhe pas një kohe, të gjitha simptomat janë të përkeqësuar.
Për të lehtësuar simptomat e meteorologjisë, mjekimi trajtohet. Kështu që pacientët hipertensionikë tregohen diuretikë dhe droga të tjera që reduktojnë presionin në mënyrë të drejtpërdrejtë. Një rezultat i mirë vërehet tek njerëzit që marrin ilaçe për trajtimin e meteorologjisë, normalizimin e presionit të gjakut. Midis tyre:
- Lutset;
- Cavinton ;
- ilaç homeopatik Tonginal.
Për trajtimin e varësisë meteorologjike të tipit neurotik, tabletat përdoren me sukses:
- Novo-Pass;
- Sedavit;
- Sanëz.
Me ndjeshmëri ndaj motit të traktit gastrointestinal, tableta të aktivizuara-qymyr, që vepron si adsorbent, heq ajrin e tepërt nga organet e uritur.
Trajtimi i varësisë meteorologjike nga mjetet juridike popullore
Për të hequr simptomat e varësisë meteorologjike, kryhet trajtimi me mjetet juridike popullore.
Ju mund të zvogëloni presionin duke konsumuar çaj jeshil, lëngje, diuretikë. Përveç kësaj, reduktimi i presionit të gjakut drejtohet në përfshirjen në dietën e pijeve me shije acidike:
- çaji i karkadës;
- pijet frutore të frutave, para së gjithash, me kokrra të kuqe;
- çaj me limon.
Hypotonics rekomandohet për të bërë banja halore dhe të aplikojnë adaptogenes në formën e phytostases nga:
- Rhodiola rosea;
- xhensen;
- hardhia magnolia;
- Eleutherococcus.
Me manifestime neurotike, përdoren infuzione të barërave me veprim qetësues-hipnotik:
- hidhet;
- motherwort;
- rrënjë valeriane;
- Passiflora;
- rigon;
- pemë bli;
- balsam limoni;
- mint.
Një rezultat i shkëlqyer qetësues është dhënë nga një çaj i ngrohtë me qumësht dhe një copë lëng mishi ose balsam limoni.
Për të reduktuar neuroticizmin, ia vlen të përpiqet të ndriçojë në dhomë një llambë aromatike me këto vajra:
- mint;
- balsam limoni;
- livando;
- barbarozë;
- Leuzeaux.
Përballja me përgjumje dhe apati ndihmon një filxhan çaj të përgatitur ose kafe natyrale të zezë. Efekti invigorating
- ylang-ylang ;
- bergamot;
- mandarin;
- koriandër;
- Karafil.
Për ata që kanë meteodependence në formën e dhimbjes së muskujve dhe kockave, ne ju këshillojmë që të bëni një dush para banje me shtimin e 0.5 kg kripë të trashë.