Çdo ditë ne jemi të bllokuar nga rreziku i infektimit me një ose një infeksion tjetër, veçanërisht në periudhën vjeshtë-dimër. Një nga infeksionet më të zakonshme është gripi , i cili mund të përhershme të largohet nga ritmi normal i jetës, të pengojë planet dhe madje edhe më keq - të shkaktojë komplikime. Parandalimi kompetent i gripit do t'ju ndihmojë të mbroni veten nga virusi dhe të mbani shëndetin tuaj.
Sa e rrezikshme është gripi?
Jo vetëm rrjedha e sëmundjes shkakton frikë - gripi është i rrezikshëm për ndërlikimet e tij, formimi i të cilave është më i ndjeshëm ndaj fëmijëve të vegjël, të moshuarve, grave shtatzëna dhe pacientëve me sëmundje të ndryshme kronike. Përveç kësaj, ndërlikimet e gripit shpesh diagnostikohen në raste të tilla:
- me trajtim të parregullt;
- kur injoron pushimin e shtratit gjatë një periudhe akute të sëmundjes;
- në fillim të vonesës së trajtimit ose tërheqjes së parakohshme nga ajo.
Gripit - komplikimet
Objektivi kryesor i gripit është mushkëritë, në indet e të cilëve, nën ndikimin e patogjenit, ka edemë, hemoragjie të shumta ndaj alveolit, stanjacion. Kjo është shpesh një pneumoni bakteriale sekondare e shkaktuar nga aktivizimi i pneumokokëve, streptokokeve, stafilokokëve dhe llojeve të tjera bakteriale. Shumë më e rrezikshme është plagë primare-virale, e cila zhvillohet me shpejtësi rrufe dhe është fatale për 2-3 ditë.
Përveç sistemit të frymëmarrjes, shpesh i jep komplikimet e gripit në zemrën, trurin, sistemin nervor, organet ENT, muskujt, nyjet, organet e sistemit urinar. Ne listojmë ndërlikimet e mundshme të sëmundjes:
- bronkit ;
- pleurit;
- tromboza e arterieve pulmonare;
- perikarditi;
- miokardit;
- meningitis;
- neuritis;
- mioziti;
- sinusit;
- mediumi i otitit;
- pyelonefrit ;
- artrit dhe kështu me radhë.
Influenca - pasojat
Infeksioni i influencës jo vetëm që mund të shkaktojë komplikime, por edhe të përkeqësojë sëmundje të ndryshme që më parë nuk u shfaqën. Pra, në sfondin e gripit shpesh kriza e parë hypertensive ose hipotoni, simptomat fillestare të radikulit, çrregullimet neuropsikike janë diagnostikuar. Influenca në pasojat e hershme të shtatzënisë për fetusin mund të jetë shumë e pafavorshme: vdekja intrauterine, keqformime, hipoksi. Ndonjëherë për shkak të kësaj mjekët rekomandojnë ndërprerjen e shtatzënisë artificialisht. Prandaj, parandalimi i influencës në gratë shtatzëna është aq e rëndësishme.
Çfarë duhet të bëni për të mos sëmurur me gripin?
Rezervuari i infeksionit është një person i infektuar me influencë. Ju mund të "merrni" virusin thjesht aksidentalisht pranë tij ose duke prekur objektet që janë infektuar. Duke u nisur nga kjo, të gjitha që duhet të bëni për të mos sëmurur me gripin është refuzimi i kontaktit me njerëzit. Është e qartë se kjo metodë nuk është shumë e përshtatshme për shumicën prej nesh, prandaj duhet të përdorni metoda të tjera për parandalimin e gripit.
Këshilla për të mos sëmurur me gripin
Në kulmin e infeksionit "ndezur", në mënyrë që të mos sëmuren me gripin, mjekët rekomandojnë rekomandimet e mëposhtme:
- Shmangni vendet e mbushura me njerëz.
- Kur në hapësirat e mbyllura me një numër të madh njerëzish, përdorni një maskë garzë ose një herë.
- Shpesh, lani duart me sapun, përdorni dore antiseptik ose peceta dezinfektuese jashtë shtëpisë, mos u përpiqni të prekni hundën, sytë, gojën me duart tuaja.
- Shpesh pastroni dhe ventiloni dhomat në të cilat qëndroni, monitoroni parametrat e ajrit (lagështia jo më e ulët se 50%, temperatura nuk tejkalon 21 ° C).
- Merrni shëtitje të përditshme në ajër të pastër.
- Mos mbivendosni.
- Jepni shprehi të dëmshme që dobësojnë imunitetin.
- Flini mirë, shmangni situata të vështira, mbingarkesa mendore.
- Rationally hani, konsumojnë më shumë lëngje.
- Shmangni hipodinaminë dhe shtrëngimin fizik të dobësuar.
Parandalimi i gripit - ilaçeve
Një nga metodat me të cilat kryhet parandalimi i gripit dhe i ftohjes janë ilaçe, marrja e të cilave kryhet sipas një skeme të caktuar sipas recetës së mjekut. Shpesh, rekomandohet parandalimi i drogës së gripit me një kërcënim të qartë të infeksionit. Drogat u caktohen personave në rrezik të cilët nuk janë vaksinuar kundër infeksionit dhe janë vazhdimisht në kontakt me pacientët. Droga anti-influenca shumë e efektshme që shkatërron viruset njihen:
- oseltamiviri ( Tamiflu );
- zanamivir (Relenza);
- peramivir (Rapivab).
Le të përsërisim që mjeku duhet të rekomandojë ilaçin, pasi ai ka informacione për llojin e patogjenit që ka shkaktuar incidenca e sëmundjes. Përveç kësaj, këto barna kanë shumë efekte anësore dhe kundërindikacione, kështu që ato nuk mund të merren në mënyrë të pavarur. Përveç këtyre fondeve, droga të tjera janë përdorur gjerësisht (edhe pse efektshmëria e tyre nuk është vërtetuar plotësisht), e cila mund të ndahet në disa kategori:
- interferonet dhe induktorët e tyre - rritjen e prodhimit të qelizave mbrojtëse (Kagocel, Amiksin, Lavomax, Arbidol, Immustat dhe të tjerë);
- phytoimmunomodulators - përgatitjet bimore që rrisin imunitetin (Immunal, tincture e xhensen, Ekstrakt Echinacea, Ultravit, Phytoimmunal dhe të tjerët);
- vitamina të grupit C, A, B, forcimi i imunitetit jo-specifik;
- produktet e bletarisë (propolis, polen, perga, mjaltë dhe të ngjashme), duke nxitur reagimet mbrojtëse të trupit;
- përgatitjet homeopatike (Aflubin, Ocillococcinum, Influcid, Agri dhe kështu me radhë);
- Pompa Oksolinovaya - një përgatitje aktuale që përdoret për rritjen e hundës dhe parandalon futjen e grimcave virale në mukozën.
Për të ruajtur imunitetin lokal, është e rëndësishme të monitorohet gjendja e mukozave të hundës, kur thahen, funksionimi i tyre është i shqetësuar. Një mënyrë elementare për të mbajtur një nivel normal të hidratimit të mukozës së hundës është përdorimi i rregullt i zgjidhjeve të kripës në formën e pikave dhe sprajeve:
- Marimer;
- Akvalor;
- hiç;
- Dolphin;
- Quix dhe të tjerët.
Parandalimi i gripit nga mjetet juridike popullore
Lista e këshillave të njerëzve, si të shmanget gripi dhe ftohja, përfshin përdorimin e fitopreparacioneve të mëposhtme për forcimin e imunitetit:
- supë e dogrose;
- çaj nga gjethet e rrush pa fara të zi;
- infuzion i Wort Shën Gjonit;
- infuzion i detit buckthorn;
- çaj xhenxhefil;
- tinkturë e rhodiola rosea dhe të tjerëve.
Receta për mbajtjen e mbrojtjes së trupit
përbërësit:
- kajsi të thata - 200 g;
- rrush të thatë - 200 g;
- prunes - 200 g;
- arre - 200 g;
- mjaltë - 200 g.
Përgatitja dhe përdorimi
- Kombinoje përbërësit e grimcuar, përzierje me mjaltë.
- Transferimi në një enë qelqi me kapak.
- Përdoreni çdo ditë në një lugë gjelle në mëngjes për gjysmë ore para vaktit të parë.
Recetë për parandalimin e depërtimit të virusit përmes mukozës së hundës
përbërësit:
- hudhër - 3 karafil;
- ujë - 50 ml.
Përgatitja dhe përdorimi
- Hidh hudhër, derdh ujë të vluar.
- Insistoni nën kapakun për dy orë.
- Varrojeni 1-2 herë në ditë në çdo vrimë për 2-4 pika në ditë.
Si të shmangim gripin nëse familja është e sëmurë?
Kur dikush është sëmurë në familje, çështja se si të shmanget gripi është veçanërisht e rëndësishme.
Në këtë rast, një kujtesë e tillë është e zbatueshme (parandalimi i influencës me kontakt të detyruar me pacientin):
- Nëse është e mundur, pacienti duhet të jetë i izoluar në një dhomë të veçantë.
- Kur kollitet dhe teshtitni, pacienti duhet të mbulohet me një pecetë.
- Duke qenë në të njëjtën dhomë me anëtarë të familjes së shëndetshme, pacienti duhet të mbajë një maskë.
- Pas çdo kontakti me pacientin ose objektet që ai ka përdorur, ju duhet të lani duart tërësisht.
- Disa herë në ditë, kërkohet pastrimi i shtëpisë dhe ajrosja.
- Është e nevojshme të monitorohen parametrat e ajrit në dhomë.
Çfarë ka për të mos sëmurur me gripin?
Për të mos sëmurur me gripin, duhet t'i përmbaheni dietës së duhur. Produktet e mëposhtme janë të dobishme, të pasura me substanca për ndërtimin e qelizave imune dhe funksionimin e duhur të të gjitha sistemeve të trupit:
- peshku;
- mish pule;
- viçi;
- drithërat (hikërror, bollgur, oriz);
- prodhime të qumështit me yndyrë të ulët (kefir, kos, gjizë).
- arrat;
- perime dhe fruta.
Kufiri duhet të jetë:
- e ëmbël;
- miell;
- mish i tymosur.
Parandalimi i vaksinimit të gripit
Parandalimi i gripit nëpërmjet vaksinimit përmes futjes së një droge që siguron mbrojtje kundër shtameve aktuale të patogjenëve në këtë sezon është metoda më efektive. Vaksinimi kundër gripit, megjithëse nuk jep garanci 100% kundër infeksionit me gripin, mund të reduktojë ndjeshëm ashpërsinë e sëmundjes. Është e këshillueshme që të vaksinohen 1-2 muaj përpara incidencës së pikut, por edhe në kulmin e epidemisë, nuk është tepër vonë.
Si të shmangim komplikimet pas gripit?
Vendimi më i saktë për pyetjen se çfarë të bëni nëse sëmureni me gripin, do të jetë një takim me një mjek. Vetëm një mjek mund të krijojë një diagnozë të saktë dhe të përcaktojë regjimin e trajtimit duke marrë parasysh karakteristikat e trupit të pacientit. Tjetra, ndiqni të gjitha rekomandimet mjekësore, të cilat do të minimizojnë rrezikun e komplikimeve.
Nevojshme për mjekun është e nevojshme të adresohet nëse:
- përmirësimi i gjendjes nuk është vërejtur pas 4 ditësh pas fillimit të sëmundjes;
- ethe e lartë është e pranishme në ditën e shtatë të sëmundjes;
- kollitja intensifikon ose ul produktivitetin e saj;
- ka vjellje, konvulsione, humbje të vetëdijes;
- shfaqet një skuqje e lëkurës;
- zbehje e lëkurës dhe dridhura në kombinim me temperaturë të lartë të trupit.