Çështja e zhvillimit të duhur, të ushqyerit dhe rritjes është shumë e rëndësishme për të gjithë prindërit. Fëmijët lindin me lartësi dhe peshë të ndryshme, por pavarësisht këtyre treguesve, të gjitha nënat dhe baballarët e rinj ndjekin me kujdes zhvillimin e mëtejshëm fizik të fëmijës së tyre. Përcaktoni se sa rritja e një foshnjeje të sapolindur mund të jetë në ultratinguj në periudhën e fundit të shtatzënisë. Faktorët kryesorë që ndikojnë në rritjen dhe peshën e fëmijës së palindur janë ushqimi i plotë i gruas shtatzënë dhe aktiviteti fizik.
Organizata Botërore e Shëndetësisë propozon norma të caktuara për rritjen e fëmijëve. Këto norma u formuluan si rezultat i studimeve dhe eksperimenteve të gjata. Shkencëtarët argumentojnë se kushtet e favorshme për zhvillim në muajt e parë të jetës dhe të ushqyerit e duhur ndikojnë në rritjen dhe peshën e fëmijës në mënyrë të tillë që këta tregues të jenë brenda një vargu të caktuar vlerash. Kjo do të thotë se pavarësisht nga pjesa e planetit në të cilin ka lindur fëmija, rritja dhe pesha e saj mund të përcaktojnë sa favorizohen kushtet për zhvillimin e saj. Natyrisht, të gjithë fëmijët janë individualë dhe ka devijime nga këto vlera mesatare të përcaktuara, por, si rregull, të parëndësishme. Sipas studimeve, rritja mesatare e fëmijës i siguron atij shëndet të mirë, por rritja e lartë e fëmijës mund t'i sjellë atij probleme të rëndësishme.
Normat e Rritjes së Fëmijëve
Normat e rritjes dhe peshës për vajzat dhe djemtë ndryshojnë. Periudha e rritjes më intensive të njerëzve është muajt e parë të jetës dhe periudhës së pubertetit. Si rregull, rritja e një personi përfundon deri në moshën 20 vjeçare - fundi i pubertetit.
1. Normat e rritjes së fëmijëve nën një vit. Si rregull, djemtë lindin pak më të mëdha se vajzat. Lartësia mesatare në lindje për djemtë është 47-54 cm, për vajzat - 46-53 cm. Deri në muajin e parë, shumica e fëmijëve fitojnë rreth 3 cm në lartësi. Me të ushqyerit e duhur dhe ushqyes, fëmijët marrin rreth 2 cm në muaj për rreth një vit.Në 2-3 muajt e fundit, kjo shifër mund të ulet në 1 cm Tabela tregon normat e rritjes së djemve dhe vajzave deri në një vit.
Rritja dhe mosha e fëmijës
| moshë | Djali | vajzë |
|---|---|---|
| 0 muaj | 47-54 cm | 46-53 cm |
| 1 muaj | 50-56 cm | 49-57 cm |
| 2 muaj | 53-59 cm | 51-60 cm |
| 3 muaj | 56-62 cm | 54-62 cm |
| 4 muaj | 58-65 cm | 56-65 cm |
| 5 muaj | 60-67 cm | 59-68 cm |
| 6 muaj | 62-70 cm | 60-70 cm |
| 7 muaj | 64-72 cm | 62-71 cm |
| 8 muaj | 66-74 cm | 64-73 cm |
| 9 muaj | 68-77 cm | 66-75 cm |
| 10 muaj | 69-78 cm | 67-76 cm |
| 11 muaj | 70-80 cm | 68-78 cm |
| 12 muaj | 71-81 cm | 69-79 cm |
Për të rritur rritjen e një fëmije deri në një vit, kontribuon ushqimi me gji. Studime të shumta tregojnë se fëmijët që konsumojnë qumështin e gjirit janë dukshëm përpara rritjes dhe peshës së foshnjave që ushqehen me gji.
2. Normat e rritjes në adoleshentët. Karakteristikat zhvillimore të djemve dhe vajzave në adoleshencë dallojnë shumë. Kjo është për shkak të faktit se në djemtë dhe vajzat fillimi i pubertetit ndodh në mosha të ndryshme.
Në vajzat, puberteti fillon në 11-12 vjet. Kjo periudhë karakterizohet nga një rritje intensive. Shpesh në këtë moshë, vajzat mbizotërojnë në rritjen e shokëve të tyre të klasës.
Në djem, puberteti fillon në 12-13 vjet. Në këtë moshë, djemtë arrijnë të arrijnë dhe të tejkalojnë vajzat. Nga 12 në 15 vjet, djemtë mund të fitojnë 8 cm rritje në vit.
Problemet e rritjes së fëmijëve të lartë
Përkundër faktit se rritja e lartë në një djalë apo vajzë konsiderohet tërheqëse, nëse fëmija është shumë i lartë, atëherë prindërit kanë arsye për shqetësim.
Rritja e shpejtë dhe e tepruar e fëmijës mund të shkaktohet nga një tumor hipofizë që prodhon hormon të rritjes tek fëmijët. Në fëmijët e lartë, më shpesh se të tjerët, ka çrregullime në funksionimin e sistemit nervor dhe sëmundjeve të organeve të brendshme. Shpesh, fëmijët e lartë vuajnë nga një rritje në gjymtyrët. Jashtë kësaj sëmundje manifestohet nga ndryshimet në perimetrin e kokës, një rritje e ndjeshme në këmbë dhe në duart.
Nëse fëmija është më i lartti në klasë, atëherë prindërit duhet t'ia tregojnë atë endokrinologut për të shmangur probleme të mëtejshme.
Formula për rritjen e fëmijës
Ekziston një formulë e veçantë për rritjen e fëmijës, në sajë të së cilës mund të përcaktoni rritjen optimale për një adoleshent.
Për vajzat, formula llogaritet si vijon: (rritja e babait + lartësia e nënës - 12.5 cm) / 2.
Për djemtë, rritja optimale llogaritet si më poshtë: (rritja e babait + lartësia e nënës + 12.5 cm) / 2.
Falë këtyre formulave, prindërit mund të përcaktojnë nëse fëmija i tyre mbetet prapa ose rritet shumë shpejt.
Nëse fëmija mbetet prapa në rritje dhe vuan nga një oreks i varfër, atëherë edhe prindërit kanë arsye për shqetësim. Një rritje e vogël në rritje mund të nënkuptojë që fëmija nuk po merr substancat dhe vitaminat e nevojshme për zhvillim normal. Në këtë rast, është e nevojshme të rishikoni dietën ditore të fëmijës dhe të konsultoheni me pediatrin. Ndoshta, përveç ushqimit të duhur, do të nevojiten vitamina për rritjen e fëmijëve.