Përfitimet e ujërave të zeza janë të njohura për të gjithë për një kohë shumë të gjatë. Pothuajse çdo i dyti i famshëm tregon për këtë mrekulli, duke kontribuar në përmirësimin dhe përmirësimin e përgjithshëm të gjendjes së shëndetit. Dhe meqë kushdo mund të përgatisë ujin e shkrirë në shtëpi nën pushtetin dhe njerëzit e zakonshëm, çdokush mund të përdorë pronat e tij të mrekullueshme.
Përdorimi i ujit të shkrirë
Megjithëse është praktikisht e pamundur të bëhet dallimi mes ujit të zakonshëm të pastruar ose të zier dhe të shkrirë, në mes të këtyre lëngjeve ka shumë pak të përbashkët. Dallimi kryesor midis ujit të shkrirë - në pastërtinë e tij natyrore. Struktura e një lëngu të tillë dhe e qelizës njerëzore është pothuajse identike, prandaj organizmi shumë mirë e percepton ujin e shkrirë. Në trup, lëngu lufton me qelizat e moshuara dhe të vjetruara, duke kontribuar kështu në përmirësimin e metabolizmit dhe përtëritje.
Çelësi i suksesit në trajtimin e kësaj metode është se si të përgatitet uji i shkrirë. Me ndihmën e pijeve të duhura, ju mund të forconi imunitetin dhe të normalizoni punën e të gjitha organeve. Përdorimi i rregullt i ujit stimulon trurin dhe rrit ndjeshëm efikasitetin, ju lejon të heqni qafe alergjitë dhe shumë sëmundje dermatologjike, kontribuon në luftën kundër kilogrameve të tepërta. Por uji i shkrirë përgatitur nga receta e gabuar është pothuajse e njëjtë. Për më tepër, cilësia e shkrirë e ujit të shkrirë mund të shkaktojë shumë dëm në trup.
Si të përgatisim mirë ujin në shtëpi?
Kjo në shikim të parë mund të duket se në përgatitjen e ujit të shkrirë nuk ka asgjë të komplikuar: derdh ujë diku, e hodhi atë në frigorifer, në kohë e mori atë, piu atë dhe mori mirë. Natyrisht, ju nuk duhet të shpikni një biçikletë për të marrë akull dhe të shkrihen më pas, ju nuk keni për të, por ju nuk duhet të nënvlerësojnë procesin e përgatitjes së ujërave të zeza.
Para se të bëni një ujë të shkrirë, ju duhet të kuptoni për veten disa detaje:
- Rekomandohet të ngrijë ujin në plastike ose enamelware. Kontejnerët e hekurit mund të vijnë në kontakt me lëngun, duke e bërë atë më pak efektiv dhe enët prej xhami të ndryshimeve të temperaturës nuk mund të mbijetojnë.
- Për përgatitjen e një produkti medicinal është më mirë të përdoret uji i pastër i blerë në farmaci ose të paktën të kalojë përmes një filtri.
- Gatimi në ujë të shkrirë nuk mund të jetë. Temperaturat e larta e bëjnë të padobishme.
- Lëngu duhet të ruhet në një enë të mbyllur fort. Fakti është se uji është shumë i ndjeshëm ndaj erërave të huaja, tingujve, disponimeve - ato mund të prishin strukturën e lëngut.
Duke e ditur këtë, mund të filloni të studjoni me siguri se si duhet të përgatisni ujë të shkrirë. Nuk ka shumë receta për gatim, dhe të gjitha janë shumë të thjeshta dhe të arritshme.
Është më mirë që fillestarët të praktikojnë në sasi të vogla të ujit:
- Vendoseni në enë rreth një litër lëngje dhe vendoseni në frigorifer.
- Për ujë nuk absorbon aromat e panevojshme, ena duhet gjithmonë të jetë e mbyllur.
- Mbajeni ujë në temperaturë minus rreth 12 orë, pastaj hiqni akullin që rezulton dhe lini atë.
- Akulli duhet të shkrihet në temperaturë dhome, temperaturat e larta nuk mund të ndihmohen - pronat e dobishme do të avullojnë.
Pirja e ujit të shkrirë rekomandohet si shkrirje, pastaj prej tij mund të përfitoni më shumë.
Një mënyrë më komplekse për të bërë ujin e shkrirë duhet të kërkojë vëmendje të veçantë:
- Parimi i përgatitjes është i njëjtë, por pas disa orësh pas vendosjes së ujit në frigorifer, anija do të duhet të heqë dhe të heqë koren e akullit të formuar në sipërfaqe. Këto janë papastërti të rënda, të dëmshme për trupin.
- Dhe pas ngrirjes së plotë, akulli duhet të ndahet dhe të drenohet nga lëngu që mbetet në flluskën e ftohtë brenda - një zgjidhje e kripërave dhe kimikateve.
Nëse dëshironi, shkrihet ujë për efikasitet më të madh mund të ngrihet dy herë ose të zier.