Gjimnastika ritmike është një sport që përfshin kryerjen e ushtrimeve të ndryshme valle dhe gjimnastike me lëndë të veçanta dhe pa to. Në numra, atletët përdorin një litar , rrotë, top, maç dhe shirita. Për të arritur rezultate të mira në sport, ju duhet të shkoni në trajnime rregullisht. Nëse vendosni të zgjidhni këtë sport të veçantë për fëmijën tuaj, ju do të keni për të blerë sendet e nevojshme dhe, sigurisht, një shpinës për gjimnastikë ritmike. Është e rëndësishme që fëmija të jetë në gjendje të mbajë sende për trajnim. Kjo nuk është vetëm e përshtatshme, por gjithashtu do të kursejë pajisje të shtrenjta për trajnim në gjendje të përsosur.
Si te zgjidhni një shpinës për gjimnastikë ritmike?
Asortimenti i paraqitur në tregun e mallrave sportive, mjaft i madh. Prandaj, është e rëndësishme të dini disa rekomandime për të bërë zgjedhjen e duhur. Gjëja e parë që duhet marrë parasysh është lartësia dhe fizika e fëmijës. Në dyqane, shitësi do të ofrojë një tabelë të veçantë, falë saj, duke marrë parasysh parametrat individuale të fëmijës, të bëjë zgjedhjen e duhur. Zgjidhni një shpinës për gjimnastikë me ndarje të shumta dhe xhepa për predha, këpucë, uniforma dhe pajisje të tjera. Kjo është e nevojshme për të shpërndarë me saktësi të gjitha objektet. Për këpucë në shpinë duhet të jetë një qese speciale, është e rëndësishme të mos mbuloni përmbajtjen. Nën xunkth është një xhep i zgjatur. Duhet të ketë një ndarje për kaseta në një shkop. Zakonisht gjatësia e saj është rreth 65 cm dhe vendoset prapa shpinës. Nëse xhepi nuk përdoret, atëherë lehtë mund të paloset në gjysmë dhe të fiksohet.
Kushtojini vëmendje shiritave të shpinës . Ata duhet të jenë të butë anatomike dhe të lehtë për t'u përshtatur përgjatë gjatësisë. Ka edhe opsione me një lak të vendosur në krye. Kjo është e nevojshme për veshjen e rehatshme. Rekomandohet t'i ktheheni shpinës së pëlhurave të forta dhe të papërshkueshme nga uji.
| | | |
| | | |
| | | |
