Shumë gra janë të vetëdijshme për faktin se ndryshimet hormonale janë shkaku i një numri të madh sëmundjesh të trupit femëror. Sidomos gjatë shtatzënisë për shkak të luhatjeve në nivelin e hormoneve në gjakun e gruas ka një ndryshim në humor, gjendja e përgjithshme përkeqësohet. Dhe pastaj gruaja pyet pyetjen: "Si të restaurojmë, të sjellim prapavijë hormonale në normale?".
Për të filluar, është e nevojshme të përcaktohet shkaku i këtyre luhatjeve ose ndryshimeve. Është shumë e vështirë për ta bërë këtë, sepse ka më shumë arsye për këtë: nga ndryshimi banal në temperaturë, stres, tek kontracepsioni i dobët i përzgjedhur, medikamentet hormonale. Shpesh, gratë marrin medikamente në këshillat e miqve apo të dashurave të cilët ky ilaç tashmë ka ndihmuar. Megjithatë, duhet të kihet parasysh se çdo organizëm është individual, dhe për të rikthyer sfondin hormonal, një grua duhet të marrë këshilla nga mjekët specialistë.
dëshmi
Simptomat e ndryshimit të sfondit hormonal janë të ndryshme dhe të shumta. Shfaqjet e para të këtyre ndryshimeve mund të jenë mujore të parregullta, dobësi, ndryshime të disponimit, diarre. Shpesh, këto çrregullime çojnë në ndryshime në lëkurë dhe në flokë, thonjtë bëhen të hollë dhe të brishtë. Shpesh gratë vunë re rritjen e flokëve në zonat intime dhe në gjymtyrë. Këto shenja janë manifestime të dështimit hormonal në trupin femëror.
Si të shërohet?
Gratë që janë përballur me këtë problem janë të shqetësuar për të njëjtën pyetje: "A është e mundur për të rikthyer sfondin hormonal dhe për sa kohë është restauruar?"
Për të rikthyer në mënyrë të duhur sfondin hormonal, një grua duhet të kontaktojë me mjekun për ilaçet, siç janë Stella, Cyclodinone , Indole-3 dhe të tjerë. Të gjitha këto barna duhet të merren në përputhje të plotë me recetat mjekësore, pajtueshmërinë me dozat, kohëzgjatjen dhe frekuencën e pranimit. Përdorimi i pavarur i barnave hormonale mund të përkeqësojë situatën.
Përdorimi i mjeteve juridike popullore, në veçanti të bimëve, për rikthimin e sfondit hormonal jep gjithashtu rezultate të mira. Dihet se zierjet e karafileve, patateve të egra, pemës së Abrahamit, thithit të qumështit përballohen me këto çrregullime.
Siç u përmend më lart, stresi është një faktor i rëndësishëm në shkeljen e sfondit hormonal. Për të reduktuar ndikimin e tij në gjendjen e përgjithshme të një gruaje, ajo duhet t'i përmbahet disa rregullave që do të ndihmojnë në rikthimin e sfondit hormonal pas lindjes.
Më e rëndësishmja është respektimi i regjimit të ditës. Për të shmangur ndodhjen e lodhjes, e cila është shkaku i stresit që çon në çrregullime hormonale, një grua duhet të fle të paktën 8 orë në ditë. Një mënyrë e mirë për të parandaluar ndodhjen e kësaj shkeljeje janë shëtitjet në ajër të pastër, të cilat gjithashtu do të jenë të dobishme për fëmijën.
Gjithashtu përballen me shqetësimet e sfondit të ndihmojë çajin e bimëve, përgatitjet bimore, të cilat janë të përfaqësuar gjerësisht në barnatore.
Ushtrimi i vazhdueshëm është një parandalim i shkëlqyeshëm i shfaqjes së dështimeve hormonale. Një grua pas lindjes duhet të marrë rregull çdo ditë, në mëngjes, për të kryer një stërvitje të vogël që jo vetëm që do t'i japë forcë ditën tjetër, por gjithashtu do të ndihmojë në rivendosjen e shpejtë të formës.
Kështu, ushtrimet fizike në kombinim me ushqimin e duhur do të shmangin shfaqjen e dështimit hormonal në gratë në të ardhmen.