Strawberry është një kokrra të kuqe, e cila është një nga të parët që shfaqet në tavolinat e banorëve të mesëm. Edhe pse sot është e pranishme në raftet e dyqaneve gjatë gjithë vitit, më e dobishme është ajo që rritet në këtë rajon. Ajo që gjendet në lulushtrydhe, dhe si është e dobishme, do të tregohet në këtë artikull.
Përbërja kimike e luleshtrydheve
Ky kokrra të shijshme dhe aromatike përmban vitamina C , E, PP, A, grupi B, minerale - squfuri, magnez, natrium, kalium, klor, kalcium, zink, hekur, jod, nikel, mangan, krom, molibden acidet e ndryshme, anthocyanins, vajra esenciale, flavonoids, tannins, proteina, yndyrna, karbohidratet, fibra dietike, niseshte etj. Ajo është ngrënë për një kohë me beriberi dhe për rritjen e mbrojtjes së trupit, parandalimin e zhvillimit të sëmundjeve të zemrës dhe vaskulare, formimi i fetusit në gratë shtatzëna.
Përbërja e vitaminave në luleshtrydhe jep arsye për ta përdorur atë për trajtimin e anemisë, rritjen e efikasitetit, forcimin e qelizave nervore. Përbërja e lulushtrydhe ndikon drejtpërdrejt në përfitimet e saj:
- rregullisht duke ngrënë atë, mund të ulni nivelin e kolesterolit në gjak, si dhe rrezikun e zhvillimit të një goditjeje dhe sulme në zemër;
- acid folik prezent dhe vitamina E kanë një efekt rinovimin, përmirësojnë gjendjen e lëkurës, flokëve dhe thonjve, rritin funksionin pjellor;
- ata që janë të interesuar për atë që përfshihet në strukturën e luleshtrydheve, ia vlen t'i kushtohet vëmendje farave të pranishme në të. Janë këto fara që kanë një efekt zbutës dhe veprojnë si një parandalim i kapsllëkut;
- ndihmon për të ruajtur vizionin për një kohë të gjatë;
- rrit imunitetin dhe parandalon zhvillimin e qelizave të kancerit për shkak të pranisë së antioksidantëve dhe flavonoideve;
- frutat dhe gjethet janë përdorur gjerësisht si një diaphoretic dhe diuretik për sëmundjet catarrhal.