Si të krijoj një dogrose për imunitet?

Frutat e këtij shkurre të bukur rosaceous kanë qenë prej kohësh i njohur si një burim i vitaminave, një kompleksi mikroelement, vajra esenciale dhe acide organike. Në sezonin e ftohtë, dhe sidomos gjatë incidencës së infeksioneve virale, është e rëndësishme të dini se si të krijoni qenin u rrit për imunitetin në mënyrë korrekte. Vetitë kryesore të pijeve direkt varen nga metoda e përgatitjes së saj, raporti i ujit dhe lëndëve të para, përbërës shtesë.

Rosehip për të rritur imunitetin

Në këto manaferrat përmban një sasi të madhe të acidit askorbik (vitaminë C), madje edhe limoni dhe rrush pa fara inferiore ndaj fryteve të bimës në këtë aspekt. Prandaj, besohet se rritja rrit imunitetin dhe parandalon infektimin me viruse, duke forcuar sistemin e mbrojtjes së trupit. Përveç acidit askorbik, produkti është i pasur me vitamina B , A dhe E, e cila përmirëson prodhimin e qelizave imunitare, interferon.

Përveç kësaj, disa nga vetitë diuretike dhe koleretike të manave janë të njohura që kontribuojnë në pastrimin e shpejtë dhe efektiv të trupit të toksinave të prodhuara nga viruset, rinovimi i gjakut dhe limfatike.

Përgatitni një pije shëruese në disa mënyra, konsideroni më të mirën prej tyre.

Supë e dogrose për imunitet

Gjatë procesit të prodhimit, është e domosdoshme të monitorohet temperatura e lëngut në mënyrë që të ruhen të gjitha vetitë e dobishme të produktit.

Receta # 1:

1. Nxehtësia në 80-86 gradë 2 gota me ujë të pastër.
2. Lani dhe thyejnë hips e thatë të qenit u rrit.
3. Materialet e papërpunuara që rezultojnë në një sasi prej 2 lugë shtoni në enë me ujë të nxehtë dhe llokoçis.
4. Menjëherë mbuloni zgjidhjen me një kapak dhe lëvizni në një banjë uji.
5. Boil supë për 15-18 minuta.
6. Mos e hiqni kapakun, lejoni që lëngu të ftohtë.
7. Filtroni zgjidhjen, pini 1-3 gota në ditë.

Nëse supë duket shumë e thartë, ju mund të shtoni mjaltë për shije.

Tani shumë gra kanë një multivarkë, por shumë pak njerëz e dinë se është gjithashtu e lehtë për të përgatitur një pije të dobishme.

Receta e hipit hip për ngritjen e imunitetit № 2:

1. Frutat duhet të lihen, drenazhohen dhe të copëtuar imët.
2. Një gotë (rreth 150 g) e masës së marrë për të vënë në multivarkë, për përzierje me 2-4 feta limoni.
3. Hidhini të gjitha 2 litra ujë të pastër.
4. Vendosni kohëmatësin e pajisjes për 1 orë në mënyrën "shuarje".
5. Gati për të përzjerë supë me mjaltë natyral me lule ose hikërror dhe pini 2-5 gota në ditë.

Shurup i hips për imunitet

Për të përgatitur një pije të trashë të ëmbël, ju duhet të bëni sa vijon:

1. Mishrat e freskëta (1 kg) duhet të pastrohen nga sepalet dhe, nëse është e mundur, nga fara.
2. Masa e mbetur kalon nëpër një mulli mishi ose grimcuar me një blender.
3. Mblidhni lëndën e parë me ujë të ngrohtë (5 gota) dhe mbaheni në nxehtësi të lartë për 10 minuta.
4. Pastaj shtoni 1 kg sheqer të grimcuar në solucion dhe kuzhinierini për 20 minuta nxitje.
5. Lëreni shurupin të ftoheni, shtypni me garzë (1 shtresë).
6. Derdheni produktin në kontejnerë qelqi me kapak të ngushtë.

Një pije e tillë mund të merret në formën e tij të pastër, 1 lugë gjelle 2 herë në ditë, ose shtoni atë në çaj, zierje bimor në vend të sheqerit ose mjaltit. Përveç kësaj, rekomandohet që të holluar shurupin me ujë të nxehtë dhe të pini si një komposto vitaminash në dimër.

Çaji u rrit me hips për të forcuar imunitetin

Për zgjidhjen e zhytur plotësisht të gjitha pronat e dobishme të frutave, ajo duhet të insistohet për një kohë të gjatë, të paktën 7 orë, ose më mirë - 10 ose 12.

recetë:

1. Hidhi 1 lugë gjelle manaferash të thara në fund të një termos me një kapacitet prej 500 ml.
2. Hidh vëllimin e mbetur të ujit (jo ujë të zier) me një temperaturë prej rreth 60 gradë.
3. Mbyllni termos dhe lëreni për kohën e caktuar.

Çaji i përgatitur mund të dehet gjatë ditës në çdo sasi.