Kamomilja është një fabrikë e thjeshtë, kështu që mund të gjendet në komplotin e saj privat, në pyll, në fushë dhe madje në rrugë. Përfitimet e zierjes së kamomilës kur konsumohen janë të mëdha dhe të gjitha në sajë të përbërjes kimike të pasur. Lule mund të blihen në farmaci dhe gjithashtu të përgatiten në mënyrë të pavarur, më e rëndësishmja, për të korrur bimën në territore të pastra.
Përfitimet dhe dëmtimet e supë të kamomilit brenda
Përbërja e kësaj pije përfshin një shumë të acidit askorbik, prandaj rekomandohet që të pini atë për të forcuar imunitetin , si dhe për të zvogëluar rrezikun e kontraktimit të ftohjeve. Ka një efekt antipiretik të zierjes, prandaj rekomandohet të pini për të reduktuar temperaturën, veçanërisht të rëndësishme në trajtimin e fëmijëve. Ajo ndikon pozitivisht në sistemin nervor, kështu që supë rekomandohet për të pirë tek njerëzit të cilët shpesh përjetojnë situata stresuese, vuajnë nga disponimi i keq dhe pagjumësia . Përfitimet e zierjes së kamomilit qëndrojnë në veprimin e tij antibakterial, duke ndihmuar në heqjen e inflamacioneve të brendshme. Rekomandohet të pini me cystitis dhe sëmundje të tjera të sistemit gjenitourinar. Supë kamomil pozitivisht ndikon në gjendjen e zorrëve, duke ndihmuar në reduktimin e formimit të gazit, largimin e inflamacionit dhe heqjen e toksinave dhe toksinave. Ai kontribuon në reduktimin e sheqerit në gjak.
Supë kamomil rekomandohet për njerëzit që marrin ilaçe kundër dhimbjeve dhe anti-inflamatorëve, pasi zvogëlon rrezikun e erozionit në muret e stomakut dhe rikthen mikroflora. Ky pije është një antispazmatik i lehtë, duke ndihmuar në përballimin e spazmave të muskujve, për shembull, me dhimbje koke dhe me ndjesi të pakëndshme gjatë menstruacioneve. Supë ndihmon për të hequr qafe migrenë, dhe zvogëlon sasinë e kolesterolit të keq në gjak dhe është parandalimi i sëmundjeve të lidhura me sistemin kardiovaskular.
Është e rëndësishme të konsiderohet se supë e kamomilit nuk mund të përfitojnë vetëm, por edhe të dëmtojnë trupin. Para së gjithash, është e ndaluar të pihet një pije e tillë në prani të jotolerancës individuale për të ngritur komponentët. Përveç kësaj, nuk mund të pini shumë pije të koncentruar, sepse mund të dobësojë tonin e muskujve, të shkaktojë dhimbje koke dhe depresion. Është e ndaluar të jepni një supë kamomili për njerëzit që vuajnë nga çrregullime mendore, pasi që pirja ka një efekt qetësues të fuqishëm. Kundërindikacionet përfshijnë presionin e ulët të gjakut.