Ndoshta bima më e famshme, e cila ka pronat e fuqishme adaptogjene dhe tonale, mund të quhet xhensen. Kjo fabrikë mrekulli është e përhapur në egra në Kinë, Vietnam, Azinë Lindore dhe Shtetet e Bashkuara. Por për shkak të përfitimeve terapeutike të xhensenit filluan të kultivojnë në mënyrë aktive. Kështu, për shembull, në Kinë ekzistojnë deri në 15 lloje xhensen (pesë fletë, tri gjethe, vietnamezë, rrëshqanorë, koreo, chonchol, etj).
Korrje e xhensen
Kultivimi i kësaj bime është një proces mjaft i mundimshëm. Në 6 vjet të rritjes, rrënja e xhensenit grumbullon numrin më të madh të pronave të dobishme dhe kundërindikimet në këtë përqendrim të substancave aktive gjithashtu rriten. Gjatë kësaj periudhe, ajo mblidhet, renditet sipas pamjes dhe, pas avullimit, është tharë. Në të njëjtën kohë, zvogëlohet me një faktor prej 2-3.
Pronat e dobishme të xhensen
Është vërtetuar se rrënja e xhenseneve ka veti të fuqishme adaptogjene që mund të ndikojnë në aftësinë e trupit për të përballuar efektet e dëmshme të natyrës biologjike, kimike dhe fizike. Përdorimi i rrënjëve të xhensenit është gjithashtu në prani të saponins, vajrave yndyrore, një numër të madh të elementëve gjurmë dhe substancave të tjera që mund të rrisin tonin e përgjithshëm të trupit. Tinktura e përfitimeve të rrënjëve të xhensengit nën presion të reduktuar, lodhje mendore dhe nervore, rrit efikasitetin etj. Ai përdoret me sukses për çrregullime të tilla si:
- shqetësimi i gjumit;
- dështimet metabolike ;
- neuroses;
- gjakderdhje;
- periudhat e rehabilitimit pas sëmundjes afatgjatë ose operacionit;
- ekspozimit të zgjatur në situata stresuese.
Përdorimi i xhensen për gratë është për të rritur epshin, si dhe për të përmirësuar furnizimin me gjak në organet e legenit, e cila nuk ka rëndësi të vogël në planifikimin e shtatzënisë. Futja e tinkturës së rrënjës së xhensenit ndikon pozitivisht në sistemin riprodhues të mashkullit, duke forcuar dëshirën seksuale dhe duke përmirësuar cilësinë e spermës.
Disa studime konfirmojnë rezultatet pozitive nga marrja e rrënjëve të xhensenit gjatë trajtimit dhe rimëkëmbjes pas diagnozës së kancerit të gjirit .
Maska e brendshme për lëkurën duke përdorur rrënjë të grimcuar do të ndihmojnë në ruajtjen e të rinjve dhe bukurisë së lëkurës, kanë një efekt të fuqishëm kundër plakjes dhe rigjenerimit. Për ta bërë këtë, rrënjë pluhur të thatë xhensen është holluar me ujë të nxehtë në gjendjen e krem të trashë salcë. Jepni pak të freskët dhe vendoseni në fytyrë për 15-20 minuta.
Receta të tinkturave
Tinktura nga rrënja e xhensenit përgatiten nga rrënjët e freskëta dhe të thata në vodka ose alkool.
Për t'u përgatitur nga një rrënjë e freskët:
- Grind 100 gram rrënjë.
- Hidheni atë me 1 litër vodka.
- Këmbëngulni për një muaj, duke u dridhur periodikisht.
- Strain.
- Merrni tri herë në ditë, 20 pika për 30 minuta para ngrënies për një muaj. Pastaj merrni një pushim dhjetë-ditor, pas së cilës kursi përsëritet.
Nga rrënja e thatë e tinkturës xhensen përgatiten si më poshtë:
- Në një litër vodka të marrë 30 gram rrënjë të thatë dhe bluaj atë me një blender për gjendjen e pluhur.
- Këmbëngulni për një muaj, duke u dridhur.
- Strain.
- Merrni edhe 20 pika tri herë në ditë para ngrënies. Periudha e trajtimit parandalues është 6 javë, pas së cilës
të marrë një pushim për një muaj dhe pini përsëri për 6 javë.
Tinktura të tilla kur rubbed në lëkurë e kokës do të ndihmojë për të forcuar dhe përshpejtuar rritjen e flokëve.
Kundërindikacionet për përdorimin e xhensen
Kundërindikimet për të marrë xhensen tinkturë nuk është aq shumë. Duke pasur parasysh përmbajtjen e alkoolit, nuk duhet t'u jepet fëmijëve nën moshën 16 vjeç, si dhe mosbesueshmërisë në një moshë më të rritur. Kundërindikacion për përdorimin e xhensen është periudha e shtatzënisë. Kujdes duhet të merren me të dashuruar me xhensen e çajit të fortë, kafesë dhe pijeve të tjera që kanë një efekt gjallërues.