Një nga pesë vajzat e familjes Kardashian, Chloe, vendosi t'u tregojë abonentëve të saj se si motrat e saj, realiteti i njohur tregojnë pjesëmarrësit dhe modelet e modës hanë. Natyrisht, ky post shkaktoi një vëmendje më të madhe tek ndjekësit e vajzës. Pas të gjitha, shumë njerëz duan të duken tamam si këto babes sexy.
Vini re se para se të merrni një formë të mirë fizike, Chloe ka provuar shumë dieta të ndryshme dhe teknikat e humbjes së peshës. Së fundi, ajo arriti të gjejë alternativën më të mirë për ushqimet e saj, e cila në një ndarje me trajnim nën mbikëqyrjen e një trajneri palestër e solli atë në një formë të shkëlqyeshme. Chloe Kardashian është shumë e kënaqur me rezultatet - ajo është e lumtur të ndajë arritjet e saj me abonentët në rrjetet sociale. Duket tani ajo vendosi të zbulojë sekretet e motrave të saj jo më pak të njohura. Biznesi 32-vjeçar shkruan se preferojnë të hanë Kylie, Kendall, Kim dhe Courtney, se si ata humbin peshë dhe atë që ata refuzojnë për hir të një pamjeje të bukur.
Dietë jo-karbohidrate dhe hamburgerë për darkë
Ish-gruaja e lojtarit të basketbollit Lamar Odoma në detaje tregoi rreth racionit të motrave. Dhe ajo filloi këtë njohje me një frazë misterioze:
"Nuk mund të imagjinoni se çfarë zakonisht hanë motrat e mia!".
Motra e vjetër e Chloe-së, Kim Kardashian, është shëruar mirë, sidomos pas lindjes së fëmijës së dytë. Gruaja e rapper skandaloze gjeti një mënyrë për të dalë - ajo nuk hëngri karbohidratet e ëmbla dhe plotësisht të eliminuar nga menyja e saj. Çfarë ka mbetur? Qumësht dhe mish! Siç e shohim, Kim ndihmoi për të humbur sa 30 kg peshë të tepërt.
Fëmija më i vjetër, Chris Jenner dhe Rob Kardashian, Courtney, gjithashtu seriozisht "hutoheshin" në dietën e saj. Vajza 36-vjeçare e frymëzoi veten dhe të tjerët që ajo ishte alergjike ndaj glutenit dhe produkteve të qumështit, gjë që nënkuptonte se ajo duhej të përjashtohej nga dieta e saj. Duke gjykuar nga mënyra se si nëna e tre fëmijëve duket, kjo qasje për të ngrënë është shumë e përshtatshme për të.
Lexoni gjithashtu- Kim Kardashian do të bëhet pronari i parë në botë i çmimit prestigjioz të modës nga CFDA
- Dita e Nënës në familjen Kardashian: fotografi arkivore, duke i uruar urimet dhe deklaratat e dashurisë
- Truproja Kylie Jenner na tha se ai nuk i përket babait të Stormit
Një model popullor Kendall, i cili ishte në gjendje të ndërtonte një karrierë mahnitëse, në moshën 20-vjeçare, asnjëherë nuk shqetësohej me dietat. Me sa duket nga babai i decathlon Bruce Jenner ajo mori gjenet e mira dhe metabolizmin e përshpejtuar:
"Ajo thjesht do pica, burgers dhe ushqime të ndryshme."
Si e arrin vajza të peshojë 53 kg (me një rritje prej 179 cm)? Mbetet një sekret!
Kush më së fundi ka mbetur për ne? Foshnja Kylie. Vajza 19-vjeçare ha një adoleshente mesatare amerikane: një ditë ajo mund të kënaqë veten me burgerë dhe pastaj "ulet" në shkarkimin e sallatave të bëra nga perime organike. Ky ndryshim i dobishëm me të shijshme lejon një vajzë të duket e pakta dhe tërheqëse. Chloe vuri në dukje:
"Është e gjitha për moderimin".
| | | |
| | | |
