Kur ndodh shtatzënia e dëshiruar, gratë fillojnë të pyesin veten se çfarë është e dobishme për të ngrënë dhe çfarë duhet të hidhet poshtë. Dihet se në dietën gjatë shtatzënisë duhet të përmbajë një raport racional të proteinave, yndyrave, karbohidrateve, vitaminave dhe elementëve gjurmë. Ne do të shqyrtojmë nëse është e mundur për fara shtatzënë të kungujve dhe çfarë janë të dobishme për trupin.
A janë të dobishme fara kungulli gjatë shtatzënisë?
Përfitimet e të ngrënit kungull dhe farat e saj janë të njohura që nga kohërat e lashta. Farat e kungullit përmbajnë mjaft ushqyes që janë të nevojshëm për një grua shtatzënë. Pra, farat e kungujve për gratë shtatzëna janë të dobishme në formë të papërpunuar, pas trajtimit të nxehtësisë, shumica e substancave të dobishme shkatërrohen. Mirëmbajtja në fara të një sasi hekuri është një mirëmbajtje e mirë parandaluese e anemisë së mungesës së hekurit tek gratë shtatzëna. Nga mineralet e tjera në fara kungull përmbajnë një sasi të madhe të fosforit, magnezit, kalciumit, kaliumit dhe zinkut. Prandaj, kur ha farat e kungujve gjatë shtatzënisë, nevoja për konsum shtesë të kalciumit zvogëlohet, gjë që përmirëson gjendjen e flokëve, lëkurës dhe thonjve. Marrja e farave të kungujve përmirëson funksionimin e sistemit kardiovaskular, ushqen muskujt e zemrës.
Dihet gjithashtu se farat e kungujve kanë një efekt antihelminthic. Gjatë shtatzënisë, farat e kungujve përdoren si një ilaç popullor i njohur për urth , për të rregulluar zbrazjen e rregullt të zorrëve. Në tremujorin e parë të shtatzënisë, fara e kungujve ndihmon për të eliminuar simptomat e toksicizmit të hershëm.
Kashitsu nga fara e kungujve mund të aplikohet për plagët shëruese afatgjata dhe djegiet.
Kundërindikacionet për përdorimin e farave të kungujve në shtatzëni
Çuditërisht, disa gra shtatzëna me marrjen e një numri të madh të farave të kungujve herë pas here kanë simptoma karakteristike të dehjes: vjellje, vjellje, dhimbje koke, turbullim i stolit. Këto simptoma shpjegohet nga mjekët si një intolerancë individuale ndaj farave të kungujve. Prandaj, kur merrni farat e lulediellit, duhet të dëgjoni trupin tuaj. Gjithashtu, të hahet farat e kungujve është kundërindikuar në prani të gastritit me rritjen e prodhimit të acidit klorhidrik, pasi kjo kontribuon në progresin e sëmundjes.
Ne shqyrtuam nëse farat e kungujve janë të dobishme për gratë shtatzëna dhe pa se substancat në përbërjen e tyre e forcojnë muskujt e zemrës, ndihmojnë në parandalimin e anemisë së mungesës së hekurit dhe forcojnë lëkurën, flokët dhe thonjtë.