Tremujori i parë është faza e parë e shtatzënisë. Sa është ky tremujori i parë i shtatzënisë? Është pranuar përgjithësisht se 1 tremujori zgjat 12 javë pas konceptimit.
Gjatë kësaj periudhe ndodhin proceset më të rëndësishme - të vendosen të gjitha sistemet dhe organet e fëmijës së ardhshëm. Prandaj, gjatë kësaj periudhe është jashtëzakonisht e padëshirueshme të toleroni sëmundjet e natyrës katarrale, virale, infektive dhe të merrni ilaçe. Antibiotikët, alkooli dhe substancat e tjera të dëmshme në tremujorin e parë të shtatzënisë mund të ndikojnë negativisht në zhvillimin dhe shëndetin e fëmijës suaj.
Karakteristikat e tremujorit të parë të shtatzënisë
Tremujori i parë është i ndryshëm nga periudhat në vijim. Për shembull, në tremujorin e parë, progesteroni i hormoneve është prodhuar në mënyrë aktive, gjë që është e nevojshme për zhvillimin normal të embrionit. Norma e progesteronit në tremujorin e parë është 8.9-468.4 nmol / l, që është pak më e lartë se në tremujorin e dytë. Varet nga fakti nëse embrioni zhvillohet normalisht ose nëse ndërpritet shtatzënia.
Një tjetër tipar i tremujorit të parë - gratë në shumicën e rasteve excruciates një toxicosis. Kjo është për shkak të reagimit të trupit ndaj proteinës së huaj. Toksikoza shoqëron gratë vetëm në tremujorin e parë dhe tërheq në javën e 12-të. Ajo manifestohet jo vetëm në vjellje dhe vjellje, por në përgjithësi mirëqenie.
Zakonisht në tremujorin e parë të shtatzënisë, gratë përjetojnë dobësi të përgjithshme, dhimbje koke, përgjumje. E gjithë kjo është për shkak të ndryshimeve hormonale në trup. Por mos mendoni se kjo do të jetë tërë shtatzënia. Vendosni veten për mirë, së shpejti do të pushoni të vuani nga toksoza dhe do të vijë periudha më e lumtur e shtatëzanisë - termi i dytë, kur në mëngjes nuk ndihet si vrapimi në tualet dhe gjatë gjithë ditës nuk duhet të bartni një stomak të rëndë.
Sa për seksin në tremujorin e parë të shtatzënisë, është e padëshirueshme në disa momente "kritike". Këto përfshijnë periudhat 4-7 javë dhe 10-13 javë. Dhe më e mira dhe aspak të refuzojë seksin në tremujorin e parë. Fetusi është i lidhur ngushtë me mitër dhe është jashtëzakonisht e padëshirueshme të shkaktojë tonin e saj, në mënyrë që të mos shkaktojë një shkëputje të vezës së fetusit.
Ushqimi në tremujorin e parë
Menuja për gratë shtatzëna në tremujorin e parë duhet të përfshijë tërë kompleksin e vitaminave dhe mikroelementeve të domosdoshme për zhvillimin e fetusit dhe për mirëqenien normale të nënës në pritje. Produktet duhet të jenë të freskëta ose të gatuara me përdorim minimal të yndyrës. Është mirë që të gatuaj perime dhe mish për një çift. Ushqimi i plotë duhet të përfshijë ushqime të pasura me proteina, fibra, me kalcium të lartë.
Nuk është e tepërt të keni një futje shtesë të komplekseve të vitaminave, vitaminës E dhe acidit folik. Vitamina E dhe acid folik duhet të merren në fazën e planifikimit të shtatzënisë. Ata nxisin konceptimin dhe ulin ndjeshëm rrezikun e zhvillimit të patologjive të ndryshme të zhvillimit të brendshëm të fetusit.
Bëhuni një kontabilist
Disa gra besojnë se ju nuk mund të nxitoni të bëheni një llogari në një konsultim të grave, dhe bëni këtë tashmë në 12-13 në javë. Megjithatë, kjo nuk është gjithmonë e justifikuar. Është në tremujorin e parë që ekziston një rrezik i madh për të zhvilluar një shtatzëni të ndenjur,
Do të jetë e tepërt dhe sigurohuni që shtatzënia të jetë mitër. Me shtatzëninë ektopike, të gjitha simptomat e shtatzënisë vazhdojnë - nuk ka gjatësi mujore në tremujorin e parë rritet, rritet niveli i hCG. Por në një fazë të caktuar, një shtatzënie e tillë bëhet e rrezikshme për shëndetin dhe madje edhe jetën e një gruaje. Prandaj, duke ardhur në ultratinguj në tremujorin e parë, mund të jeni i sigurt se shtatëzania ka ardhur dhe zhvillohet normalisht.