Apple është fruti i parë që është prezantuar në joshjen e një fëmije të gjirit. Përdorimi i mollëve për fëmijët përcaktohet nga vetitë e tyre të larta ushqyese dhe shëruese. Në mollë përmbajnë vitamina C dhe B, karotene, kripëra minerale të kalciumit, hekurit dhe fosforit. Veçanërisht e pasur me varietetet e acideve të vitaminës C të mollës, përdorimi i tyre ka një efekt pozitiv në hematopoezën. Varietetet e ëmbla janë të pasura me pektin, stabilizimin e metabolizmit, si dhe substancat antimikrobike. Mollat përmirësojnë oreksin dhe tretjen, ndihmojnë në forcimin e imunitetit.
Pure nga mollë të freskëta për bebe mund të përgatiten në mënyra të ndryshme:
- Më i thjeshtë dhe i përshtatshëm në qoftë se keni nevojë për një sasi të vogël pure (në fillim të ushqimeve plotësuese): kapni një lugë çaji me një mollë të mbuluar dhe menjëherë jepni fëmijën përmbajtjen e lugës;
- kur nevojiten më shumë patate me patate të skuqura, do të jetë më e përshtatshme për ta përgatitur atë duke përdorur një mistri të posaçëm të fëmijëve plastike;
- blender - mund të përdoret gjithashtu nëse preferoni metoda gatim të teknologjisë së lartë.
Fillimi për t'i dhënë fëmijës një mollë, shikoni nga afër reagimin e organizmit të fëmijës në të: nëse ka rash në lëkurë, çrregullime të stolit, rritje të prodhimit të gazit dhe dhimbje barku. Alergjia ndaj mollëve në fëmijë nuk është aq shpesh, por ende ndodh. Kjo vlen sidomos për mollat e kuqe - prandaj joshja fillon me varietete të gjelbra. Por, mungesa e mollës së papërpunuar në traktin digjestiv të fëmijëve nuk është një fenomen i rrallë.
Për të parandaluar reaksionet e mundshme alergjike dhe çrregullimet e tretjes, mos e nisni pjekjen nga lëndë e parë, por nga një mollë e pjekur.
Si të piqni një mollë për një fëmijë?
Mollë të forta të gjelbërta të larë me madhësi të vogël, të prerë në gjysmë, hiqni bërthamën. Ju nuk keni nevojë të hiqni zhvishem off. Nëse mollët janë shumë acid, vendoseni 0.5 l L. Në recesses nga cores. sheqer. Piqni në një furrë të nxehur për rreth 15 minuta. Gatshme për të lënë mollët freskët, hiqni mishin me një lugë, ngjisni atë në një filxhan dhe ia jepni fëmijës.
Ky është receta më e thjeshtë, e përshtatshme për të rinjtë. Kur të rritet thërrimet, do të jetë e mundur të përmirësohet dhe të komplikohet: për një ndryshim, pjekni mollë me gjizë të foshnjës (nga 8 muaj), kanellën (afër 2 vjet), mjaltin (nëse nuk ka alergji) nga 5 vjet).
Një mollë e pjekur për foshnjat është një produkt i sigurt dhe i dobishëm. Trajtimi i shkurtër i nxehtësisë zvogëlon rrezikun e reaksioneve alergjike, përmirëson tretjen e produktit nga trakti i tretjes, ndërsa në të njëjtën kohë ruan pjesën më të madhe të vitaminave dhe elementëve të gjurmës që gjenden në të.
Kënaq në fillim të mollëve të pjekura, dhe në pak javë, ndoshta, do të vijë një kohë kur mund t'i jepni fëmijës dhe një mollë të papërpunuar.