Ankthi i psikologëve trajtohet si siklet emocionale, e cila vazhdon për një kohë të gjatë. Shkaqet kryesore të ankthit tek fëmijët shfaqen në refuzimin e gjithçkaje të re. Për shembull, një nxënës pas disa ditësh sëmundjeje nuk dëshiron të shkojë në shkollë. Shumë fëmijë anksiozë janë të prirur ndaj rendit manik, kapriçioz, të lodhur shpejt, me vështirësi të kalojnë në një lloj të ri të okupimit. Përpjekja e parë e pasuksesshme për të bërë diçka i çon në konfuzion dhe në të gjitha shqetësimet rreth fëmijës fajëson veten. Fëmijë të tillë duket se janë infektuar nga të tjerët nga ankthi dhe nervozizmi.
Si ta ndihmoni fëmijën tuaj të kapërcejë ankthin?
Për të ditur se si të ndihmoni një fëmijë të shqetësuar, së pari duhet të zbuloni llojin dhe shkaqet e ankthit. Ky kusht mund të jetë pasojë e një situate të veçantë ose të cilësisë së një personi. Përveç kësaj, fëmijët e shqetësuar janë të ndarë në lloje: neurotikë, disinhibited, i trembur, i tërhequr. Të gjitha rekomandimet për prindërit e fëmijëve të shqetësuar fillojnë me faktin se ata e kuptojnë dhe e pranojnë ankthin e fëmijës. Ai duhet të ndiejë mbështetjen, vëmendjen, kujdesin e nënës dhe babait. Më efektive do të jetë tërheqja e ankthit tek fëmijët në një shembull personal - tregoni se si të silleni në një situatë të frikshme të kecit. Por mos e bëni në vend të, por me fëmijën! Aktivitetet në formën e lojërave janë më të pranueshme. Është mirë nëse fëmija e di më përpara se çfarë veprimi do të ndjekë.
Optimizmi është çelësi i suksesit
Mënyra më efektive për të hequr qafe ankthin është optimizmi. Është ky qëndrim jetësor që një fëmijë duhet të ndihet në rrethin e familjes. Puthjet, përqafimet e nënës, shtrëngimet dytësore të babait - kjo është ajo që do ta bëjë një fëmijë të sigurt. Dhe kurrë mos e krahasoni atë me fëmijët e tjerë. Si një krahasim, ju mund të përdorni vetëm arritjet e mëparshme të fëmijës.
Ndihma e specialistëve
Nëse ankthi ka rrënjë më të thella dhe për të përballuar këtë, gjendja e fëmijës dështon vetëm, ndihma e specialistëve është e nevojshme. Fëmijët me çrregullime të shqetësuara psikologjike dhe mendore këshillohen që t'i nënshtrohen trajtimit me një lloj të caktuar të terapisë në kombinim me ilaçet kundër depresionit. Është e pamundur të kthehet një sy qorr ndaj ankthit, sepse në të ardhmen fëmija do të ketë vështirësi në ndërtimin e marrëdhënieve, funksionaliteti individual i tij social do të ulet.
Në disa raste, tërheqja e ankthit tek fëmijët kryhet sipas një prej katër skemave që kanë rezultuar efektive:
- përdorimi i sertralinës - një antidepresant (frenues selektiv i rimarrjes së serotoninës);
- terapi njohëse të sjelljes, bazuar në vendimin e detyrave të strukturuara të fëmijëve;
- marrja e placebo (tableta e sheqerit);
- terapi njohëse të sjelljes në lidhje me sertralinën.
Secili nga regjimet e mësipërme të trajtimit për ankth në fëmijët zakonisht përdoret për tre deri në katër muaj. Shkalla më e lartë e shërimit është vërejtur kur përdoret një skemë e kombinuar (më shumë se 80% e rasteve).
Një metodë e pazakonta e korrigjimit të ankthit tek fëmijët është hipnoterapia. Me ndihmën e saj ju mund të përmirësoni gjendjen emocionale, të zvogëloni ankthin, të shpëtoni fëmijën nga ndjenja të thella. Mjeku në një nivel nënndërgjegjësie përcakton shkaqet e ankthit akut ose latent, dhe eliminimi i shkaqeve është mënyra e drejtpërdrejtë për të zgjidhur problemin. Besohet se trance hipnotike, në të cilën fëmija është injektuar, është një terapi, sepse ndihmon për t'u çlodhur, për të restauruar trupin. Përveç kësaj, në gjendjen hipnotike, burimet rezervë të fshehura në fëmijën zgjohen.
Çfarëdo qoftë ajo, por për të lehtësuar fëmijën nga ankthi është e nevojshme, sepse sëmundja e lënë pas dore nuk mund të ndikojë negativisht në gjendjen e trupit, por në raste të rënda të çojë në përpjekje për vetëvrasje.