Gjimnastikë pas një ëndrre në një çerdhe

Shumë njerëz e dinë se gjimnastika pas fjetjes në kopshtin e fëmijëve është një profesion i dobishëm dhe i nevojshëm. Në fund të fundit, kur zgjon një fëmijë, disponimi dhe dëshira e tij për të mësuar diçka të re do të varet nga ai. Zakonisht gjimnastika e çerdheve është shpenzuar pas gjumit të një dite në muzikë. Së pari, duhet të luajë në heshtje, por me çdo lëvizje të re, louder and louder. Koha e përgjithshme e gjimnastikës është 2-4 minuta. Mund të përfshijë jo vetëm lëvizje të ndryshme, por edhe ushtrime të frymëmarrjes.

Kompleksi i gjimnastikës pas gjumit për foshnjat

Mësuesi u drejtohet fëmijëve: Zgjohuni, goslings. Zgjohu, pula!

Fëmijët: Shtrihuni ngadalë.

Edukator: Ne i përhapim krahët tona.

Fëmijët: Të shtrirë në shpinë, i vendosin dorezat në drejtime të ndryshme dhe ngadalë i heqin ato nga trupi deri në kokë dhe mbrapa.

Edukator: Ne po i zvarritim krahët në diell.

Fëmijët: Shtrirë dorën lart, shtrini duart lart. Në këtë rast, trupi nuk ngrihet.

Edukator: Drejtoni plumbat tona.

Fëmijët: Shtrirë në shpinë, ata e ngrenë së pari një këmbë, pastaj tjetra.

Edukator: Ne jemi duke kërkuar për kokrra në anët.

Fëmijët: Shtrirë në shpinë, ata i kthejnë kokat e tyre në një drejtim, pastaj në tjetrën.

Edukator: Ne po e quajmë nënën tonë.

Fëmijët: Ata ngrihen dhe ulen në shtrat. Në këtë pozicion, foshnjat frymëzojnë përmes hundës dhe në nxjerrjen, e cila bëhet përmes gojës, thonë "ha-ha-ha".

Mësues: Ne po notojmë.

Fëmijët: Largohuni nga shtrati, uluni në tavolinat e tyre dhe shkoni në skedarë të vetëm në lavaman.

Çdo ushtrim duhet të bëhet 2-4 herë. Ky kompleks tregon ushtrimet themelore që mund të përdoren në gjimnastikë pas fjetjes në DOW, si dhe ato pjesë të trupit që duhet të përfshihen në të.

Qëllimi i gjimnastikës pas ëndrrës është të zgjojë pafytyrën e foshnjave, t'i përshtasë fëmijët me një gjendje pozitive dhe me gjallëri. Në fund të fundit, me thërrimet që janë në një humor të mirë, është më e lehtë për të luajtur dhe për të komunikuar diçka të re për ta.