Një person duhet të hahet vazhdimisht, kështu që pasi të ketë tretur atë që ka ngrënë tashmë, ai fillon të ndihet i uritur. Kështu, trupi raporton se është e nevojshme për të ngrënë përsëri. Në këtë rast, njerëzit hanë me oreks të madh. Por çfarë do të thotë shteti kur nuk doni të hani fare? A është kjo shenjë e sëmundjes apo vetëm një fenomen i përkohshëm?
Shkaqet e mungesës së oreksit
Humbja e oreksit është një gjendje në të cilën nuk ndiheni të hahet gjatë ditës dhe nëse e bëni këtë, kjo nuk është për shkak se ju dëshironi, por për shkak të asaj që ju nevojitet.
Shkaqet kryesore të humbjes së oreksit:
- Në një bazë nervore si pasojë e emocioneve intensive ose një tronditje serioze, më shpesh e lidhur me problemet në jetën e tij personale dhe problemet në familje.
- Për shkak të përdorimit të medikamenteve të caktuara, për shembull, antibiotikët, medikamente për dhimbje, ilaçe të ftohta dhe të ftohta që përmbajnë digjitalizëm dhe fenilpropanolamin, antikonvulsacione, diabet mellitus, tumoret, simptomat kardiake dhe astmatike.
- Organizimi i gabuar i ushqimit, përdorimi i ushqimeve të shpejta (madje mund të thuhet edhe yndyror) nga ushqimet e shpejta ose prania e ushqimeve të rregullta (biskota, karamele, pies).
- Shtatzënia.
- Përdorimi i drogës.
Shkaqet më serioze mund të jenë sëmundje të ndryshme, për shembull:
- anemia;
- kanceri;
- hepatitit dhe sëmundjeve të tjera të mëlçisë;
- tuberkulozi ;
- sëmundjet e traktit gastrointestinal;
- veshkave dhe sëmundjeve të zemrës;
- një përçarje në gjëndrën tiroide;
- problemet e sistemit vaskular.
Humbja e oreksit mund të jetë afatshkurtër dhe e përhershme. Në rastin e parë, kjo ndodh për shkak të një gjendjeje të pafavorshme nervore (stres, depresion ) ose një dietë të pahijshme. Dhe kalon pas korrigjimit të situatës së jetës dhe shqyrtimit se si, kur dhe çfarë hani. Zakonisht, në këtë rast, nuk ka ndonjë efekt të veçantë në gjendjen e shëndetit.
Çfarë duhet të bëj nëse e humb oreksin?
Të çojë në përkeqësimin e gjendjes së përgjithshme (dobësi dhe të përzier) mund të jetë humbja shumë e gjatë e oreksit për shkak të pranisë
Mjetet e mira për të stimuluar oreksin janë lëngje të freskët të shtrydhur, zierje bimore (nga balsam limoni, kamomil, karamele mente, kopër), çaj rrënjë xhenxhefil.
Mos e hidhni poshtë problemin e humbjes së oreksit, ose mendoni se kjo gjendje do të kalojë, pasi që ky fenomen mund të shërbejë si një simptomë e një sëmundjeje që nuk e dini ekzistojnë. Prandaj, nëse oreksi nuk vjen dhe pas përshtatjes së dietës dhe heqjes së një situate të pafavorshme psikologjike, duhet të konsultoheni me një mjek për një ekzaminim të plotë.