Kujdesi ndaj fytyres pas 30

Me kalimin e kohës, lëkura pushon të prodhojë fibra kolagjene dhe elastin në sasi të duhur, e cila është e mbushur me shfaqjen e rrudhave, ënjtje në mëngjes dhe përkeqësimin e ngjyrës. Për këto arsye, kujdesi i fytyrës pas 30 vjetësh preferohet më i plotë dhe domosdoshmërisht i rregullt, duhet të përfshijë jo vetëm hydration, por edhe ushqimin dhe shërimin.

Si të rinovoni fytyrën pas 30?

Natyrisht, ende nuk ka arsye për të qenë shumë i mërzitur në këtë moshë. Hedhja e rrudhave të para mund të parandalohet plotësisht, duke eliminuar puffiness të tepruar.

Për këtë rekomandohet të bëni disa ndryshime në jetën tuaj:

1. Mbushni dietën me lëngje të shtrydhur të selino, lakër, majdanoz.
2. Ndalo pirjen e çdo lëngu më vonë se 2 orë para se të shkosh në shtrat.
3. Kaloni së paku 8 orë pushim në ditë. Është e rëndësishme të theksohet se është e dëshirueshme të shtriheni rreth orës 22.00, siç është në këtë moment që fillojnë proceset e rigjenerimit të qelizave të lëkurës.
4. Vizito rregullisht një kozmetolog profesionist.

Procedurat për rinovimin e fytyrës pas 30

Ekzistojnë disa metoda hardware për trajtimin e këtij problemi:

• masazh limfatik kullimit ;
• darsonvalization;
• cryotherapy;
• ndikim tejzanor.

Përveç kësaj, nuk duhet të harrojmë për procedurat e kryera vetë në shtëpi:

• masazh kozmetik në linja speciale;
• larje me ujë të freskët ose fërkim me akull ;
• gjimnastikë dhe ushtrime të veçanta.

Maska për fytyrën janë të rekomanduara si profesionale ashtu edhe vendore. Ato duhet të jenë të tre llojeve:

• tonics;
• gji;
• hidratues.

Mundësisht, maskë përmban acide frutash, vitamina A, E dhe B, minerale, kolagjen, ekstrakte bimore.

Kozmetikë për lëkurën e fytyrës pas 30 vjetësh

Të dy produktet higjienike dhe dekorative janë të rëndësishme për të zgjedhur sipas llojit të lëkurës suaj. Në moshën e konsideruar, është e nevojshme për të blerë produkte me filter sunscreen (tregues - jo më pak se 15 njësi), pa parabens.

Përveç kremrave, lëkura pas 30 vjetësh ka nevojë për kujdes intensiv me serume të koncentruar për fytyrën. Kozmetikë të tillë Bazohet në një kombinim të përbërësve biologjikë aktivë që ndihmojnë qelizat të rinovohen dhe t'i mbushin ato me ushqyes.

Hirrë e mirë:

• L'ancome Hydra Zen Neurocalm;
• Shiseido Bio-Perfomance;
• Swiss Line Force Vitale;
• Methode Cholley Lifting Serum;
• Biotherm Skin Vivo;
• La Prairie White Havjar.