Kec rritet, çdo ditë mëson diçka të re, në të njëjtën kohë ndryshon regjimi i jetës së tij, sepse gjithnjë e më pak do të fle çdo ditë dhe do të mësojë më shumë për botën. Ka rregulla të caktuara rreth asaj se çka dhe sa duhet të bëjë një fëmijë, në varësi të moshës së tij. Në këtë artikull, ne do të shqyrtojmë se çfarë lloj regjimi ditor ka një fëmijë 4 muajshe.
Fëmijët 4 muaj janë shumë të shoqërueshëm, vazhdimisht "ecin", reagojnë ndaj lodrave dhe njerëzve, ata janë shumë interesantë në këtë moshë dhe po përpiqen të eksplorojnë veten dhe hapësirën përreth. Inovacionet për këtë moshë janë fillimi i ushqyerjes plotësuese dhe formimi i aftësive për uljen dhe kthimin e pavarur.
Rendi i ditës për një fëmijë prej 4 muajsh bazohet në faktin se është e nevojshme t'i përmbahen regjimeve të ushqyerjes dhe gjumit, si dhe të respektojnë rendin e tyre:
- Sleep.
- Feeding.
- Syçeltësi.
Gjumi dhe zgjimi i një fëmije 4 muajsh
Në këtë moshë, foshnja ende fle për 15-16 orë në ditë, shumica e të cilave (9-10 orë) duhet të jenë gjatë natës dhe gjatë ditës zakonisht flenë 3-4 herë për 1.5 - 2.5 orë. Gjumi i natës do të jetë i fortë dhe i qëndrueshëm vetëm nëse foshnja është aktive gjatë ditës, merr përshtypje të reja dhe ecën në ajër të pastër. Në rrugë mund të kaloni rreth dy orë në varësi të motit.
Zgjimi ose koha e "ecjes" zgjat për fëmijët në 4 muaj për 1.5 - 2 orë dhe vetëm para gjumit të natës rekomandohet që kjo interval të reduktohet në 1 orë, në mënyrë që fëmija të mos luajë shumë.
Në mëngjes dhe në mbrëmje foshnja duhet të bëjë stërvitje ose gjimnastikë (jo më shumë se 5-6 minuta), por vetëm pas 30-40 minutave pas ushqyerjes. Pjesa tjetër e kohës, ndërsa fëmija është zgjuar, mund të luajë me lodra të varura, të rrokulliset, të rrotullohen me tresha, të luajnë fshehur dhe të kërkojnë me ju.
Çdo ditë, më mirë para gjumit të mbrëmjes, fëmija duhet të lahet. Nëse e bëni këtë rregullisht, foshnja tashmë e di që pas larjes shpejt do të shkojë në shtrat dhe nuk do të jetë shumë kapriçioz. Larja mund të kombinohet me forcim, duke e larë atë në fund të foshnjës me ujë të freskët.
Gjatë ditës fëmija duhet t'i jepet një pushim nga pelena: pas larjes, duke ndryshuar rrobat ose masazhin, duke lënë për 10-15 minuta lakuriq.
Regjimi i të ushqyerit të fëmijëve 4 muaj
Sipas rutinës ditore të një fëmije 4 muajshe, foshnja duhet të ushqehet 6 herë në ushqyerjen me gji: ditën në 3-3,5 orë dhe natën - pas 5-6 orëve dhe fëmijët në ushqimin artificial hanë pas 3,5-4 orësh dhe natën - në 7-8 orë.
Për të futur ushqime plotësuese në këtë moshë rekomandohet vetëm për fëmijët që janë artifikantë. Jepeni më mirë në mëngjes gjysmë ore para ushqimit kryesor dhe më pas bëni hendekun pak më të gjatë, sepse ushqimi i ri do të tretet shumë më gjatë se përzierja.
Mënyra e përafërt e ditës së fëmijës është 4 muaj:
- zgjim dhe ushqim;
- procedurat në mëngjes (pastrimi i grumbullit, larja)
- syçeltësi;
- ushtrime në mëngjes dhe banjot e ajrit;
- fle (mundësisht në rrugë);
- gji;
- të fjetur;
- gji;
- syçeltësi;
- ecni në rrugë, fle;
- gji;
- zgjim, gjimnastikë në mbrëmje;
- banje, banjot e ajrit;
- gji;
- një gjumë të natës.
Me këtë orar, një fëmijë 4 muajsh i cili u ngrit në orën 8 të mëngjesit duhet të shkojë në shtrat 21.30-22.00.
Natyrisht, një fëmijë në 4 muaj duhet gradualisht të zhvillojë një regjim të caktuar të ditës, kështu që ai do të hante, do të flejë dhe do të ecë në disa orë. Por, duke qenë se çdo fëmijë është individual dhe jeton nga biorhythms e tij, ju nuk mund ta detyroni atë të jetoni sipas orarit që keni përpiluar, por më tepër të bëni një regjim të bazuar në zakonet dhe dëshirat e fëmijës suaj.