Pas një pritjeje të gjatë dhe duke mbajtur fëmijën gruaja nuk është vetëm e lodhur, ajo është plotësisht në mëshirën e hormoneve dhe të gjitha llojet e mendimeve rreth lindjes së ardhshme, prandaj të parashikohet se sjellja gjatë lindjes nuk është aq e lehtë edhe gjatë përgatitjes. Kur fillon lindja, shumë gra thjesht nuk janë gati për to, fillon paniku dhe kapërcen frikën: si të sillet siç duhet kur fillon lindja.
Sjellje korrekte gjatë lindjes
Koha kur gratë frikësohen dhe nuk dinë të sillen dhe çfarë duhet të bëjmë për të lehtësuar dhimbjen është tashmë në të kaluarën. Sot, ekziston një sasi e madhe e literaturës mjekësore që përshkruan sjelljen korrekte gjatë lindjes. Natyrisht, dhimbja gjatë punës dhe punës nuk mund të hiqet tërësisht, por është kompetente të sillet për të ndihmuar fëmijën, një literaturë e tillë do të ndihmojë. Sjellja gjatë lindjes së fëmijës mund dhe duhet të kontrollohet: nuk duhet vetëm të prisni për shfaqjen e thërrmijave, por të përgatiteni dhe ta ndihmoni siç duhet. Mos harroni gjënë kryesore: lindja nuk është vetëm një proces i natyrshëm, por një "punë e mirë e nënës dhe e foshnjës", kështu që është e nevojshme që të përgatitet paraprakisht. Këtu janë disa këshilla dhe rregulla të sjelljes gjatë lindjes:
- Në fazën e parë , kur luftimet janë ende të dobëta dhe jo intensive (mund të luftohen për 30 sekonda çdo 20 minuta) mund të bëni gjërat tuaja, të mbledhni gjërat, të lexoni revistën - sjellja e një gruaje në këtë fazë në lindje është e lirë. Është e nevojshme për të mbajtur forcën dhe frymë thellë. Ju mund të merrni një dush të ngrohtë, bëni enemas - në përgjithësi, përgatitur për të shkuar në spital.
- Në fazën e dytë , kur kontraktimet bëhen më të shpeshta dhe zgjasin 2-3 minuta çdo dy minuta, mund të bëni masazh anestezik, ecni, qëndroni, por vazhdoni të kujdeseni! Për t'u ulur dhe për të qëndruar në mënyrë të padëshiruar, kjo ka një efekt të keq në veprimtarinë e punës, tashmë nuk ka asnjë mënyrë.
- Faza e tretë (para përpjekjeve) do t'ju kërkojë të përqendroheni në frymëmarrjen dhe kontrollimin e luftimeve. Sjellja e një gruaje gjatë punës në këtë fazë është pak a shumë e kontrolluar, por është e nevojshme të monitorohet nga afër frymëmarrja (duhet të jetë gjoksi i thellë, kështu që "ta shtyni" foshnjën në dalje). Është koha për të nxitur.
- Faza e mërgimit . Përpjekjet do t'ju kërkojnë të maksimizoni përqendrimin, dëgjoni me kujdes mjekun dhe obstetrën, përpiquni të shtoni "jo personalisht". Rregulli kryesor i sjelljes gjatë lindjes në këtë fazë: monitoroni nga afër lufton dhe merrni frymë, ju duhet të jeni sa më të kujdesshëm për të dëgjuar një specialist. Mundohuni të mos bërtitni, por të përqendroheni në ndihmën e thërmimit për të ardhur në botë. Mendoni së pari jo për dhimbjet tuaja, por për sa është e vështirë për fëmijën në këtë periudhë.
- Pas lindjes së thërrmijave, mom ende është shumë herët për t'u çlodhur, është e nevojshme të lindësh placentën. Këtu është e nevojshme për të shtrënguar mirë, duke shtypur ajrin, gjithashtu është e mundur të kollitet
Gjëja më e rëndësishme: sjellja juaj gjatë lindjes direkt varet nga qëndrimi juaj ndaj lindjes në parim. Kjo nuk është koha për të qenë i duruar, kjo është koha kur duhet të punoni shumë!
Si mund të ndihmojë një baba me lindjen e fëmijës?
Nga rruga, është e rëndësishme për të mësuar dhe gruan se si të sillen gjatë lindjes. Papa jo vetëm duhet të bashkohet me lot, por në çdo mënyrë të mundshme për të ndihmuar nënën dhe fëmijën. Tani në çdo shtëpi të lindjes ka kurse për prindërit e ardhshëm, atje ata tregojnë në detaje në lidhje me rregullat e sjelljes gjatë lindjes dhe për baballarët. Ka disa këshilla se si të sillen gjatë lindjes, papa (ose një anëtar i familjes që është në këtë moment afër):
- Bashkëshorti duhet të monitorojë punën e stafit në çdo mënyrë të mundshme. Gjithashtu ndodh që stafi i spitalit të lindjes është i pandershëm në lidhje me punën e tyre ose i jep nënën shumë të vogël vëmendje në lindjen e fëmijës. Ndërsa gruaja është e përqendruar në luftime dhe pak për atë që mund të ndjekë, kontrolli duhet të kryhet nga bashkëshorti.
- Masazh. Shpesh, gjatë luftimeve, një lehtësim i vogël ndihmohet nga masazhi i belit, si ta bëni atë, të treguar në kurse për prindërit.
- Sjellja gjatë lindjes për të ardhmen e Papës është po aq e rëndësishme sa për nënën, në mënyrë që të vëzhgoni me kujdes procesin dhe të kujtoni gruan tuaj për frymëmarrjen e duhur, kërkoni të merrni fitball, ndoshta kjo do të lehtësojë transferimin e luftimeve.