Tik - trajtim nervor

Ndonjëherë një mbizotërim i fortë nervor ose trauma fizike lë ndryshime të dukshme në formën e kontraktimeve të pavullnetshme të muskujve. Ky shtet mund të zgjasë disa sekonda dhe mund të zvarritet për vite me rradhë. Kjo është një tik nervoz, trajtimi i të cilit varet drejtpërdrejtë nga shkaqet e shtrëngimit të pakëndshëm.

Si për të trajtuar një tik nervor?

Mjekët krijuan një klasifikim të qartë të tikës nervore, duke i ndarë ato në lokalizimin e kontraktimit të muskujve. Pra, ka tre patologji:

1. Mimiqe tics - tkurrje e pavullnetshme e muskujve të fytyrës (vetulla, qepallë, faqe, buzët).
2. Vokal tics - një reduktim në litarët vokal, në të cilën toni i zërit ose cilësia e fjalës ndryshon (britmat e pavullnetshme, frazat e tharë).
3. Tikë të ekstremiteteve - shtrëngimi i duarve ose i këmbëve.

Përkundër faktit se ticks janë të ndryshme, vendosja e shkaqeve të origjinës së tyre do të thotë një metodë e trajtimit, pavarësisht nga lloji i jerking. Nëse tkurrja e muskujve ndodh si pasojë e ndonjë sëmundjeje neurologjike, trauma të trurit ose bllokimi i nervit, është e nevojshme të eleminohet shkaku kryesor i tik-takit.

Pas trajtimit të sëmundjes themelore, një tik nervor, si rregull, nuk ndihet më. Por trajtimi i tikës me origjinë psikologjike kërkon psikoterapi komplekse, që synon normalizimin e sistemit nervor. Në këtë rast, fëmijët shpesh kanë tikën vetë. Truri i fëmijës ka aftësinë të "harrojë" edhe stresin më të rëndë pas normalizimit të sfondit emocional dhe disa procedurave qetësuese. Trupi i rritur, për fat të keq, nuk përballon lehtë stresin e rëndë mendor.

Shenja e nervave në të rriturit

Ndonjëherë mjeku përshkruan medikamente që ndihmojnë në normalizimin e furnizimit me gjak në tru, sedativa dhe barna neurotoksike për trajtimin e tik-ut nervor . Grupi i fundit i barnave bllokon nervin, duke eliminuar kështu simptomat lokale. Por sesionet e psikoterapisë dhe normalizimi i përgjithshëm i gjendjes emocionale, madje edhe gjatë marrjes së barnave të fuqishme, janë ndihmësi më efektiv në trajtimin e tikës. Largimi nga mendimet për një situatë stresuese redukton ndjeshëm frekuencën e kontraktimeve të pavullnetshme të muskujve. Prandaj, rekomandimet për aktivitetin fizik aktiv, lëvizshmërinë dhe përqendrimin në një profesion të preferuar nuk konsiderohen të pabazuara.

Trajtimi i një tik nervor në fytyrë

Reduktimi i grupit të muskujve të fytyrës është një nga manifestimet më të dukshme dhe të pakëndshme të një tik nervoz, të cilin ju doni të shpëtoj më shpejt. Ju mund të aplikoni metoda kardinale në formën e injektimeve të Botox. Por, para se të marrësh masa ekstreme, mund të provosh një trajtim më të butë.

Relaksimi në një banjë të ngrohtë me decoction bimor, aromaterapia, noti janë procedura të këndshme dhe shumë shpesh efektive. Ndoshta trupi ishte thjesht i lodhur dhe sistemi nervor sinjalizohej me kontraktime të pavullnetshme në fytyrë. Ja se si ta trajtojmë tonin nervor të syrit me gjimnastikë të thjeshtë të fytyrës, nëse shkaku nuk është një dëmtim serioz ose sëmundje truri:

1. Ushtrimet fillojnë me pritjen e sjelljes më të rehatshme (ulur, shtrirë, mbështetur).
2. Ne i mbyllim sytë dhe i drejtojmë mendimet tona në një drejtim të qetë.
3. Ne pushojmë muskujt e nofullës dhe të gjithë fytyrën.
4. Ne shqiptojmë me zë të lartë zërin, duke ulur nofullën më të ulët dhe duke ngritur gjuhën në qiell.
5. Nëse muskujt e fytyrës janë plotësisht të relaksuar, ushtrimi mund të përfundojë në 5 minuta.

Tik-kuja nervore e shekullit, trajtimi i të cilave mund të shndërrohet në seanca relaksuese relaksuese, zakonisht kalon brenda pak ditësh.

Trajtimi i një mjete popullore nervore TIC

Për një kohë të gjatë ka mjete popullore të qetësisë - teas, infusions e bimëve, vajra esenciale. Të gjithë ata në doza të kufizuara mund të lehtësojnë me kujdes manifestimet e lodhjes dhe stresit. Prandaj, trajtimi i ticks nervore me metodat popullore është mjaft efektive në shumicën e rasteve. Shtresat e dekompozimeve të kamomilës dhe melisës përkrahen me përkushtimin e shekullit. Një pije me çaj nenexhik me mjaltë para se të shkoni në shtrat do të ndihmojë për të eliminuar tensionin e muskujve. Këtu është receta për një qetësues të shkëlqyer, të cilin mund ta përgatisni:

1. Në pjesë të barabarta, ju duhet të merrni gjethet e rreshtit të tre-leaved watch, nenexhik dhe valerian.
2. Një lugë gjelle e bimëve hedh 500 ml ujë të valë, të sjellë një çiban dhe shtypni për 40 minuta.
3. Merr infuzion duhet të jetë 200 ml para se të shkoni në shtrat.