Produktet e bletarisë janë me vlerë të madhe, pasi ato janë të pasura me substanca kimike unike që mund të përmirësojnë dhe rinovojnë trupin e njeriut. Mënyra më e thjeshtë dhe më e dobishme e konsumimit të mjaltit është përzierja me ujë. Përveç efektit të theksuar terapeutik, kjo zgjidhje ndihmon në sigurinë dhe natyrën e heqjes së peshës së tepërt. Prandaj, gratë janë shumë të interesuara për ujin e mjaltit në stomak bosh - pro dhe kundër të këtij pini, pronat e tij medicinale, efektet anësore të mundshme dhe kundërindikimet.
Sa e dobishme është uji i mjaltit në stomak bosh?
Kur komponentët në shqyrtim janë të përziera, molekulat e ujit (lidhjet e klasterit) janë të strukturuara. Rezultati është një zgjidhje e mjaltit me një përqendrim prej 30-50%, i cili është afër plazmës së gjakut të njeriut nga vetitë dhe përbërja e tij biologjike. Falë kësaj, pirja absorbohet nga trupi, si dhe të gjithë përbërësit aktivë ushqyese.
Përfitimet e ujit të mjaltit në stomak bosh konsistojnë në aspektet e mëposhtme:
- Përmirëson vetitë reologjike të gjakut. Kjo ka një efekt pozitiv në transportin e oksigjenit, punën e trurit.
- Normalizon proceset e tretjes. Stimulon funksionimin e mëlçisë, pastrimin e zorrëve.
- Ndihmon në luftimin e baktereve, viruseve dhe kërpudhave.
- Përmirëson metabolizmin. Kjo pronë siguron humbje të lehtë të peshës.
- Promovon funksionimin e duhur të sistemit nervor. Kjo është veçanërisht e rëndësishme gjatë stresit dhe situatave kritike.
- Rivendos energjinë vitale, jep gjallëri.
- Parandalon plakjen e trupit. Me përdorim të rregullt zgjat rininë dhe jetën.
- Redukton ngarkesën në sistemin kardiovaskular.
- Ndihmon në përmirësimin e gjendjes së lëkurës të të gjitha llojeve.
- Ajo shërben për parandalimin e dysbiosis, pasi ajo shpejt vendos punën e zorrës së trashë dhe rektum.
- Heqje nga pagjumësia , si dhe dhimbje koke, të vërejtura kryesisht në mëngjes.
- Plotëson trupin me karbohidrate të dobishme, ndërsa aktivizon sekretimin e barkut.
Përveç kësaj, uji i mjaltit në stomak bosh ndihmon kundër çdo parazitë. Studimet mjekësore kanë pohuar që kur një organizëm patogjen është zhytur në një zgjidhje prej 30% të mjaltit, ajo pothuajse menjëherë zhduket.
Ujë mjaltë me limon dhe aditivë të tjerë në stomak bosh
Për rimëkëmbjen dhe përtëritje të përgjithshme, rekomandohet të merrni pije të përshkruar sipas recetës klasike.
Ujit mjaltë
përbërësit:
- mjaltë - 1 lugë çaji;
- uji unboiled - 150-200 ml.
preparat
Përzier deri sa të thahet plotësisht mjaltë e papërpunuar e papërpunuar me ujë mineral ose ujë të filtruar. Pini një volejboll rreth 15 minuta para mëngjesit.
Humbin peshën, përmirësojnë traktin e tretjes dhe metabolizmi mund të jetë, duke marrë një pije të ngjashme me limon.
Recetë për ujë limon-mjaltë
përbërësit:
- mjaltë - 1 lugë çaji;
- uji unboiled - 250 ml;
- Lëng limoni sapo shtrydhur - 1 tsp.
preparat
Mix përbërësit tërësisht. Pini zgjidhje 60 minuta para mëngjesit.
Uji i mjaltit me kanellë, xhenxhefil dhe lëng limoni ndihmon në nxitjen e rigjenerimit dhe rigjenerimit të qelizave.
Limonadë e mjaltit
përbërësit:
- mjaltë - 1 tryezë. lugë;
- uji unboiled - 500 ml;
- Lëng limoni i shtrydhur - 1 tryezë. lugë;
- rrënjë xhenxhefil me feta - 10 g;
- Kanellë terren - 1/3 tsp.
preparat
Shkrini mjaltë dhe lëng limoni në ujë. Përzieni pije me xhenxhefil dhe kanellë. Lëreni për 10-15 minuta, mundësisht nën diell.
Kundërindikacionet për përdorimin e ujit të mjaltit në stomak bosh
Nuk ka efekte anësore negative dhe pasoja për mjetet e konsideruara. Minuset e marrjes së ujit të mjaltit në stomak bosh mund të shfaqen vetëm në prani të sëmundjeve të caktuara:
- një alergji për mjaltë;
- përkeqësimi i ulçerave të stomakut;
- diabeti mellitus;
- renale, dështimi i zemrës;
- patologjia e pankreasit.