Flokët e thyer - çfarë duhet të bëni?

Humbja e flokëve mund të shkaktohet nga brishtësia e tyre. Kjo ndodh për arsye të ndryshme, për shembull, për shkak të kequshqyerjes, kushteve negative të mjedisit, mungesës së vitaminave në trup. Shumë gra po kërkojnë mjete efektive për të kuruar flokët e brishtë - çfarë duhet të bëjmë në këtë rast mund të nxisë jo vetëm një trikolog, por edhe shërues folklorikë.

Trajtimi i flokëve të brishtë

Para së gjithash, është e nevojshme të rishikojmë dietën dhe të plotësojmë dietën me acide yndyrore (Omega-3, 6), ushqime proteinike, perime dhe bimë të freskëta. Në të njëjtën kohë, është e nevojshme të braktisësh ushqim dhe pije që nxisin nxjerrjen e substancave të dobishme (kafe, alkool, miell, sheqer) nga trupi. Është gjithashtu e dëshirueshme që të marrin vitaminat e grupit B, një kompleks mikro- dhe makroelementesh me koncentrim të shtuar të hekurit, magnezit, kalciumit.

Kur zgjidhni kozmetikë, ju duhet t'i kushtoni vëmendje komponentëve të mëposhtëm:

Të tillë lozonët e mirënjohur:

Çka nëse flokët janë shumë të brishtë dhe të hollë?

Nëse problemet me flokët janë mjaft serioze, ka një kuptim në zbatimin e procedurave të fizioterapisë:

Korrekt marr kompleks do të ndihmojë një trichologist pas përcaktimit të shkakut të brishtësisë dhe rekomandimeve në lidhje me të ushqyerit, mënyrën e jetesës.

Maskat për flokët e brishtë

Një nga recetat më efektive të mjekësisë popullore:

  1. Një lugë gjelle e ndonjë vaji bimor duhet të pounded me 1 verdhë veze të freskëta.
  2. Shto 1 lugë çaji mjaltë natyral, konjak, pluhur pa ngjyrë këna.
  3. Fërkoni me kujdes masën në lëkurën e kokës. Mbetjet mund të përhapen përgjatë tërë gjatësisë së fijeve.
  4. Ngrohja me një kapel polietileni dhe peshqir.
  5. Lëreni për 35-40 minuta, pije me ujë të freskët (në mënyrë që veza të mos hidhërohet).
  6. Përsëriteni të paktën 2 herë në javë.

Maskë qumështi: