Hapësira personale është distanca në të cilën një person mund të komunikojë në mënyrë të qetë me njerëzit e tjerë. Shkelja e kufijve të hapësirës personale perceptohet nënkuptuar si një manifestim i agresionit, prandaj është e pakëndshme që një person të jetë në një turmë (një autobus në orën e pikut). Më të njohur të bashkëbiseduesve, aq më e vogël mund të jetë distanca midis tyre. Por çfarë mund të jetë më afër se marrëdhënia e bashkëshortëve, çfarë lloj pushtimi të hapësirës personale mund të themi në këtë rast?
Hapësira personale në një marrëdhënie është një domosdoshmëri?
Në martesë, kufijtë e hapësirës personale janë të paqarta, disa nuk e kuptojnë pse bashkëshortja (burri) duhet të ketë kohë vetëm për vete, një vend ku mund të jesh vetëm me veten. Dhe si rezultat, kërkesat fillojnë të tregojnë për çdo minutë të mungesës nga shtëpia, duke kontrolluar telefonat, postën personale dhe grindjet që lidhen me një presion të tillë. Duhet të mbahet mend se në marrëdhëniet ajo është e bezdisshme jo vetëm për të pushtuar hapësirën personale fizike, por edhe për të shkelur kufijtë e sferës së informacionit. Këto kufij duhet të respektohen, pasi që të dy bashkëshortët kanë të drejtën e privatësisë dhe një humbje e plotë e lirisë do të perceptohet me shumë dhembje dhe, në fund, do të çojë në një këputje.
Duke vëzhguar kufijtë e hapësirës fizike, nënkuptojmë pacenueshmërinë e tryezës së punës, gjërat personale, respektin për zakonet e gjysmës sonë të dytë, llojin e temperamentit dhe karakteristikat fiziologjike të organizmit (është e padobishme të kërkohet "buf" i aktivitetit të hidhur herët në mëngjes). Për grupin e dytë të gjërave që duhet të mbeten të paprekshme, mund të përfshini një hobi, mundësinë për të komunikuar me miqtë dhe vetë-realizimin krijues. Prandaj, bashkëshortja, që kërkon që bashkëshorti i saj të braktisë peshkimin dhe të ndalojë të shikojë futbollin me miqtë, vërshon në mënyrë të vrazhdë në hapësirën personale të një njeriu, i cili nuk mund të shkaktojë një refuzim të mprehtë.
Psikologjia thotë se kufijtë e hapësirës personale duhet të respektohen në çdo rast. Mos mendoni se këto kufij mund t'i largojnë bashkëshortët nga njëri-tjetri dhe të shkatërrojnë familjen. Kjo nuk është kështu, përkundrazi, një qëndrim i respektueshëm (të mos ngatërrohet me indiferencën) ndaj nevojave të njëri-tjetrit do ta bëjë familjen të fortë. Nëse përpiqeni ta mbushni veten me gjithë jetën e partnerit tuaj, atëherë ju vetëm "e mbytni" atë me dashurinë tuaj. Do të donit të jepni një raport për këdo në ndonjë nga hapat tuaj, a mendoni se jeni trajtuar si një fëmijë i paqëllimtë?
Çfarë përcakton madhësinë e zonës së hapësirës personale?
Për të harmonizuar marrëdhëniet, është e nevojshme të përcaktohen kufijtë e hapësirës personale të partnerit. Në të gjithë njerëzit, ato janë të ndryshme dhe varen nga shumë faktorë. Momentet më të rëndësishme që ndikojnë në madhësinë e zonës së hapësirës personale, mund të emërojmë sa vijon.
- Lloji i karakterit. Introverts kanë nevojë për më shumë privatësi, shkelja më e vogël e kufijve të hapësirës së tyre personale mund të çojë në një reagim të fortë negativ dhe madje edhe në një thyerje nervore. Ekstraverta nuk kanë kufij të qartë të hapësirës së tyre dhe nuk e kuptojnë pse të tjerët refuzojnë t'i lënë ata në të gjitha qoshet e shpirtit.
- Vendi i banimit dhe kombësia. Banorët e qyteteve të mëdha që nga lindja nuk kanë një hapësirë të madhe personale, kështu që duke qenë në një lumë të dendur njerëzor vepron mbi ta jo aq depresivisht sa për banorët e provincës.
- Vetbesim në veten tuaj. Sa më pak një person ka besim në aftësitë e tij, aq më shumë
Hapësira personale për të cilën ai ka nevojë, dhe më e fortë muri i ndërtuar prej tij. - Traditat e familjes. Nëse një person është mësuar me faktin se korrespondenca, bisedat telefonike nuk janë sekrete për ndonjë anëtar të familjes, pastaj duke filluar të ndërtojnë marrëdhënien e tyre, ai do të kërkojë të njëjtën hapje nga partneri.
- Nëse e kuptoni se idetë tuaja dhe partnerët tuaj në lidhje me hapësirën personale nuk përputhen, atëherë nevojitet një bisedë e qetë dhe e plotë. Ju duhet të shpjegoni pse disa gjëra janë shumë të rëndësishme për ju, dhe disa nuk kanë rëndësi dhe me mirëkuptim trajtojnë dëshirën e bashkëshortit.