Këmbët tona i nënshtrohen rregullisht ngarkesave të rënda. Stresi, zakonet e këqija, ecja e gjatë ose, anasjelltas, qëndrimi i ulur - e gjithë kjo çon në formimin e bllokimit të sistemit të kullimit të gjakut dhe limfatik. Ënjtje, një ndjenjë e peshës konstante në këmbë, celulitë - kjo është për shkak të një rënie në rrjedhjen e limfës dhe tërheqjen e produkteve metabolike nga hapësira ndërcellulare.
Masazh limfat kullues limfatik
Ky lloj i masazhit kryhet kryesisht në kozmetikë dhe qendra palestër. Ka disa lloje të masazhit të këmbëve të limfodransformimit.
Pressotherapy
Ky lloj i masazhit është bërë në një kostum të veçantë (pantallona dhe xhaketë). Për të kryer procedurën, klienti vendos një kostum, merr një pozitë të rehatshme për të. Periudha e masazhit zgjat 20-40 minuta dhe gjatë saj dhomat pneumatike injektohen me ajër, e cila krijon një efekt valor të ndryshëm të vakuumit dhe presionit. Rezultati i pressoterapisë është zgjerimi i enëve për kullimin limfatik dhe furnizimin aktiv të gjakut në zonat problematike. Përshpejton procesin e zgjerimit të yndyrës dhe përmirëson ushqimin e indeve. Edhe pas procedurës së parë, ju mund të shihni një humbje të vogël të vëllimit, për shkak të heqjes së puffiness, dhe pamjen e një ndjenjë të lehtësisë.
Masazh me këmbë limfatike vakum
Kjo procedurë kryhet me ndihmën e hundëve të posaçme për aparatin që krijon një presion negativ. Masazh mund të jetë po aq i qëndrueshëm (me mbajtjen e hundës në një vend për 2-4 sekonda), dhe labile (shtojcat lëvizin në linjat masazh pa u ndalur). Para fillimit të procedurës, sipërfaqja e këmbëve trajtohet me një vaj ose xhel special, për të lëvizur lehtë grykën dhe për të arritur një efekt më të mirë.
myostimulation
Është një nga risitë më të fundit në teknikën e kryerjes së masazhit të këmbëve të limfodransformimit. Me këtë teknikë të masazhit hardware, rryma elektrike impuls transmetohet me anë të linjave të gomës, dhe do të lejojë që të arrijë shtresa më të thella të muskujve. Furnizimi i ndryshueshëm i rrymës stimulon reduktimin e tyre periodik, dhe kjo stimulon në mënyrë të përkryer punën e sistemit të kullimit limfatik.
Masazh manual limfatik kullimi limfatik
Pavarësisht nga zhvillimi i pajisjeve dhe pajisjeve speciale për masazh, masazh manual konsiderohet më i miri dhe më efektiv për shkak të qasjes individuale ndaj secilit person. Masazh manual drenazhim limfatik, si rregull, aplikohet në të gjithë trupin dhe aktivizon sistemin e kullimit limfatik si tërësi. Por masat kundër këmbëve të celulitit gjithashtu përdorin teknologjinë limfatike të kullimit.
Masazh i tillë përbëhet nga një kompleks i lëvizjeve relaksuese, stroking dhe patting zëvendësohet me përpunimin e shtresave më të thella të muskujve dhe mbledhësit limfatik. Për të arritur një efekt më të mirë, përdoren vajra esenciale të rozmarinës, grejpfrutit, limonit dhe portokallit. Masazh manual drenazhim limfatik bëhet çdo ditë tjetër për 4-5 javë për të arritur një efekt të qëndrueshëm dhe zgjat 1-1,5 orë.
Kundërindikacionet për masazh limfatik kullimit
Ashtu si çdo procedurë mjekësore ose kozmetike, masazhi i kullimit limfatik ka kundërindikacionet e tij:
- shtatzënisë;
- sëmundjet onkologjike;
- formimi i thrombave;
- sëmundjet infektive;
- me kujdes në sëmundjet e sistemit riprodhues, zemrës dhe veshkave.
Masazh limoni kullimit limfatike për venat me variçe
Ka një mendim të mirëqenë se me venat me variçe , efektet mekanike në enët e këmbëve janë kundërindikuar. Por, siç tregon praktika, masazh limfodrenazhny me këmbë, i kryer nga një specialist, trajtimi më efektiv i kësaj sëmundjeje kryhet në lidhje me fizioterapi të tjera (terapi ushtrimore dhe akupunkturë). Masazh nuk mund të japë një kurë të plotë për venat me variçe, por ajo garanton heqjen e dhimbjes dhe ënjtjes.