Kur takoni një person që ju bën të ndiheni të veçantë dhe shpresoni që bashkimi juaj të jetë i përjetshëm, jeta zhvillohet rreth asaj ndjenje. Duket se gjithçka është e mrekullueshme dhe gjithmonë do të jetë kështu. Sidoqoftë, me kalimin e kohës, sjellja e bashkëshortit / es apo e një të dashuri është duke ndryshuar; së pari ju injoroni "këmbanat alarmuese" ose me të vërtetë nuk i vini re ato. Pas pak, e vërteta bëhet e njohur: personi yt i dashur ka kryer tradhti.
Jeta jote shkon në një shirit, ndoshta ju doni që fajtori të përjetojë të njëjtën dhimbje dhe poshtërim që ju ndjeni. Dhimbja mund të jetë aq e fortë sa të humbësh personalitetin tënd për një kohë, të mos jesh vetë. Mund të ketë shumë pyetje, përpjekje për të kuptuar se çfarë ka ndodhur. Si rregull, secili ka mendimin e tij për shkaqet e asaj që ndodhi.
Megjithatë, në një gjendje konfuzioni dhe stresi, gjithkush harron se në situatë nevojat e ulëta ose të panjohura të partnerit të tyre luajtën një rol të rëndësishëm. Dhe nëse mban mend për këtë, atëherë vjen një fazë në të cilën një çift mund të vlerësojë qëndrueshmërinë e marrëdhënies së tyre, potencialin për ndryshim dhe dëshirën e tyre për të ndryshuar. Gradualisht ka forca dhe një mundësi për falje. Nuk ka rëndësi nëse vendosni të qëndroni ose të shkoni - në çdo rast, ju duhet të korrigjoni largimin emocional nga burrat në përgjithësi dhe partnerin tuaj në veçanti. Falja është shumë e rëndësishme.
Si të mbijetoni tradhtinë e një të dashur?
- Prano ndjenjat tuaja . Në shakullinë emocionale në të cilën jeni përfshirë, në të njëjtën kohë ka zemërim, frikë dhe ndjenjë humbjeje. Real "slitë rul". Merrni një pushim, jepni vetes një pushim dhe kuptoni se nuk jeni duke u çmendur. Të tjerë ndjenin të njëjtën dhimbje dhe konfuzion kur mësuan për tradhtinë e të dashurit e tyre, por ata mbijetuan. Ajo që po përjetoni është një reagim normal ndaj një eksperience shumë traumatike. Ju ndiheni kaq të keq jo vetëm që marrëdhënia juaj ka humbur integritetin. Është dhimbje nga humbja e iluzionit se je i veçantë. Mund të duket paradoksale, por vetëm në momentin kur ne e njohim dhimbjen tonë, ajo bëhet shumë më e dobët.
- Mos lejoni që emocioni t'ju tronditë . Shikoni se si mendimet dhe emocionet tuaja dalin jashtë kontrollit. Tani do të keni një tundim për të rrotulluar një mijë herë në kokën tuaj, ashtu si i ka pëlqyer personi juaj i dashur, detajet e tradhëtisë dhe ngjarjet e mëparshme.
- Ndoshta ju vendosni të shkoni në punë ose në një hobi . Kjo do të ndihmojë për t'u përballur me një ndjenjë ankthi dhe boshllëku, por meqënëse ju dëshironi të harroni tradhtinë e një të dashur, do t'ju duhet të ngadalësoni, të përballoni dhimbjen dhe të vendosni se çfarë do të bëni më pas.
- Pyesni veten: "A do të largohem ose do të qëndroj?" . Çfarëdo që të vendosni, vendimi duhet të peshohet. Nuk ka rëndësi se sa të fortë janë emocionet tuaja. Më pas, mund të vjen keq për veprimet e nxituara të nxituara.
- Ekstrakoni mësimin nga kjo histori . Shumica e grave (dhe burrave) priren të fajësojnë partnerin e tyre për të gjitha kompleksitetet e bashkimit. Askush nuk dëshiron të njohë pjesën e vet të fajit, veçanërisht, për ta bërë atë sinqerisht. Askush nuk mendon për shkaqet e vërteta të asaj që ka ndodhur, është shumë më i përshtatshëm
jepni një version të thjeshtuar dhe kënaqeni në dëshpërim ose në etje për hakmarrje.
Ju nuk mund të ndryshoni atë që ju ka ndodhur, por ju duhet të merrni përgjegjësinë për mënyrën se si po e trajtoni situatën tani.
Ka dy strategji të rrezikshme të gabuara. E para është që të qëndroni së bashku dhe të mos mbani mend kurrë dhe të mos mendoni se pse ka ndodhur tradhti . E dyta është të provoni edhe më shumë në mënyrë që të mos ndodhë përsëri. Mendoj se nuk është e nevojshme të thuhet se ky është një opsion i sëmurë që tradhton mungesën e përkryer të dashurisë dhe respektit për veten.
Ekzistojnë gjithashtu dy alternativa të mundshme. Pranoni atë që ka ndodhur dhe punoni së bashku për të përmirësuar marrëdhënien tuaj. Opsioni i dytë është të themi lamtumirë dhe të filloni jetën e secilit.
Është në këtë fazë që duhet të mendoni se si ta falni tradhtinë e një të dashur.
Por është shkaku i vërtetë i tradhëtisë që do të ndihmojë që të dy të bëni vendimin e duhur: qëndroni së bashku ose lini të dilni njëri-tjetrin. Dhe është falja dhe pranimi i njëri-tjetrit që mund të hapë sytë dhe partnerin tuaj.
Kur mendoni se si të mbijetoni tradhtinë e një të dashur, mund të harrosh për një gjë. Mbyllja e pakënaqësisë së botës dhe burrave (ose grave) - nuk do të thotë "të mbijetojë". Pranoni se çfarë ka ndodhur, merreni me të dhe hapni për ngjarje të reja gëzimi - kjo është falja e vërtetë dhe një jetë përmbushëse që ju pret përpara.