Dashuria është tipar shumë i një personi që mund të ketë karakter pozitiv dhe negativ. Disa nuk e dinë këtë ndjenjë, por të tjerët kalojnë vetëm me moshën. Por, si mund të ndalet të qenit i trembur dhe të bëhet i sigurt? Ju mund të vëreni se ka raste kur ndiheni të vështirë edhe në moshë madhore, nëse keni nevojë t'i qaseni një të huaji dhe të keni diçka për të mësuar prej tij.
Natyrisht, një ndjenjë e tillë mund të ketë një ndikim negativ në jetën personale dhe madje edhe në karrierë . Për shkak të druajtjes, një person thjesht nuk mund të kuptojë atë që ka planifikuar dhe të gjitha shanset për sukses në jetë do të reduktohen në zero.
Si të bëhesh i bukur dhe i sigurt dhe të heqësh qafe drojën?
Pasiguria përfshin drojë. Si rregull, njerëz të tillë vuajnë nga vetëbesimi i ulët dhe janë në përvojën e vazhdueshme, çfarë përshtypjeje mund të bëjnë tek të gjithë ata rreth tyre. Ndonjëherë ajo rritet në një kompleks dhe mbyllet.
Një problem i tillë i ndodh atyre njerëzve që, si fëmijë, ranë nën tallje me kolegët e tyre dhe madje edhe me të rriturit. Për shkak të përshtypjeve të tilla, një person mund të zhyt veten tërësisht, vazhdimisht duke përjetuar një ndjenjë turpi dhe sikletesh.
A është e mundur të heqësh qafe sikletin?
Si të bëhesh i guximshëm dhe i sigurt, mund të tregosh një numër të madh psikologësh, të cilët rekomandojnë vazhdimisht të punojnë për veten, duke zhvilluar besim, duke u fokusuar në arritjen e qëllimit të tyre.
- Gjëja e parë që është e domosdoshme është të kuptojmë se çfarë saktësisht shkakton drojë dhe të kujtojmë ato momente kur kjo cilësi parandalonte dëshirën. Nëse është e lidhur, për shembull, me peshë të tepërt, atëherë humbja e peshës mund të jetë një shtytje e shkëlqyeshme për të hequr qafe drojën.
- Për të shmangur frikën dhe sikletin e komunikimit me njerëzit, është e mundur, sa më shpesh të jetë e mundur, të flasësh me të huajt në rrugë: pyesni se si është koha, si të shkosh në spital etj. Pra, efektiviteti i metodës "pykë" është ende relevante.
- Shkëlqyeshëm ndihmon në ndryshimin e mjedisit. Sa më shumë nga ata me të cilët ju komunikoni njerëzit të sigurt, aq më mirë. Një shembull i mirë është më i mirë se një mijë këshilla.
- Përpiquni të rrisni vetëbesimin dhe të rimbushni pozitive. Pak njerëz si të zymtë, të zhytur në mosdashje për veten e tyre, dhe në këtë rast, mos u turbulloni nga vetja, sidomos në sfondin e optimistëve të fortë dhe të fortë.