Siç e dini, produkti më i vlefshëm për një fëmijë në ditët e para të jetës së tij është qumështi i gjirit. Megjithatë, shumë gra përballen me një problem të tillë kur nuk ka qumësht pas lindjes. Nuk është e nevojshme në këtë rast të panik, shpesh përvojat janë të pabaza. Le të shohim arsyet dhe zgjidhjet e mundshme për këtë problem.
Pse pak qumësht pas lindjes?
Në tre ditët e para pas lindjes, kur qumështi nuk ka ardhur ende, kolostrum fillon të shfaqet nga gjoksi, që është edhe më i dobishëm dhe produkt ushqimor. Colostrum përmban një sasi të madhe të proteinave, kështu që foshnja është e ngopur shpejt, dhe enzimat dhe mineralet që e përbëjnë kontribuojnë në ikjen e lehtë të mekonit nga zorrët. Përveç kësaj, ka shumë pak yndyrë në kolostrum, e cila lehtëson punën e barkut të porsalindur.
Pas 3-5 ditësh, nënat e reja nuk shqetësohen më shumë për pyetjen pse nuk ka qumësht pas lindjes, sepse gjatë kësaj periudhe fillon prodhimi i qumështit në tranzicion, i cili përmban më pak proteina dhe më shumë yndyrë. Ky proces, si rregull, shoqërohet me një rritje të temperaturës së trupit. Rreth një javë më vonë, gjëndrat e qumështit fillojnë të prodhojnë në mënyrë aktive qumështin e pjekur. Mos u shqetësoni për numrin e madh të tij, sepse në procesin e dhënies së gjirit do të vijë në përputhje me nevojat e foshnjës.
Shpesh ndodh kështu, që qumështi pas llojit nuk mjafton. Kjo situatë mund të korrigjohet duke përshtatur rregullisht ushqyerjen me gji. Për të filluar, le të flasim për mënyrën e shpërndarjes së qumështit pas lindjes. Kjo mund të bëhet me dorë, ose me ndihmën e një pompë gjiri . Pas çdo ushqimi, ju duhet të shprehni qumështin e mbetur. Sa më shpesh të bëni, sa më shpejt dhe më i madh prodhohet qumështi.
Nëse e shprehni qumështin me dorë, atëherë filloni procedurën me një masazh të lehtë të gjirit, pastaj, lehtësisht shtypur, goditni gjoksin drejt nipples dhe dekantoni qumështin. Përveç kësaj, kjo procedurë do të ndihmojë në parandalimin e lactostasis.
Ndodh që edhe procedurat e tilla nuk kanë një efekt pozitiv në shfaqjen e qumështit pas lindjes. Në këtë rast, mund të përdorni masa shtesë. Ju mund të rrisni laktacion me infuzion bimor. Me këtë detyrë, decoctions e bimëve: kopër, melissa, kopër, nenexhik dhe dogrose janë të shkëlqyera. Përveç kësaj, është e dobishme për të pirë çaj jeshil me qumësht .Si të shkaktojë qumësht pas lindjes?
Këtu janë disa rekomandime të dobishme se si të nxisim qumështin pas lindjes.
- Mundohuni ta vini fëmijën në gjoks për çdo kërkesë. Kjo duhet të bëhet në mënyrë alternative, duke aplikuar në të dy gjëndrat e qumështit.
- Pini të paktën 2 litra lëngje në ditë, mund të jetë uji, çaji ose infuzionet e bimëve.
- Mos e ndërprisni ushqimin natën duke zëvendësuar qumështin me ujë. Në periudhën prej 2 deri në 4 të mëngjesit ka një prodhim aktiv të hormoneve oxytocin dhe prolaktin, të cilat kontribuojnë në rritjen e laktacionit.
- Hani mirë. Mungesa e vitaminave dhe e mineraleve të nevojshme në dietën e një nëna pleqsh është një nga arsyet për mungesën e qumështit pas lindjes.
- Mësoni të vendosni fëmijën në gji të saktë. Para se të filloni të ushqeni,
se fëmija zë një pozicion të saktë - ta ktheni veten, jo vetëm me kokën tuaj, por me gjithë trupin. Mbajeni fëmijën në mënyrë të tillë që shpatullat dhe kokën e tij të jenë në dorën tuaj. Gjatë ushqyerjes, nuk duhet të keni dhimbje dhe fëmija duhet ta kuptojë tërësisht gjoksin.
Dhe së fundi, këshillat për nënat e ardhshme - mos u shqetësoni nëse do të ketë qumësht pas lindjes. Duke kryer të gjitha rekomandimet e mësipërme, lehtë mund të merrni ushqyerjen me gji, duke siguruar fëmijën tuaj një mbrojtje të besueshme për imunitetin e saj dhe një garanci për zhvillim të plotë!