Gjithkush e di se ëndrra nuk është e dëmshme. Dhe çfarë duhet bërë për të realizuar ëndrrat? Natyrisht, nuk duhet të rrimë ulur, por të veprojmë. Por, para se të lëvizni në ofensivë dhe të kapni dëshirën, është e rëndësishme të mësoni teknikën e vizualizimit. Për çfarë është ajo? - Për të parë qartë qëllimin tuaj.
Unë e di atë që dua
Nëse dëshira nuk bëhet qëllimi juaj, ajo mbetet në ëndrrat tuaja. Qëllimi është në krye të planit, në të cilin vendosim detyra dhe përcaktojmë rendin e veprimeve. Kur një person ka një ide se si dhe çfarë duhet të bëjë, shanset për të marrë atë që dëshiron nga një rend i madhësisë rriten.
Metoda e vizualizimit bazohet në një paraqitje të detajuar të objektit të dëshiruar. Por një person nuk e imagjinon, për shembull, një makinë të re. Ai e shfaq veten në të, e sheh veten si pronar. Është e rëndësishme jo vetëm të mendoni për një apartament të ri ose një shtëpi të madhe vendesh, ju duhet të paraqitni qartë çdo detaj. Të jetë në gjendje për të parë çdo dhomë, të dalë me një brendshme, mendërisht organizoni mobilje. Pick up pëlhurë dhe të përcaktojë ngjyrën e perde, imagjinoni pamje nga dritarja që hapet për ju. Dhe më e rëndësishmja, duhet të shihni veten në këtë shtëpi. Ai është tashmë i juaji dhe ju jeni zotëria e tij e plotë.
Vizualizimi ka nevojë për përforcim. Mënyra më e mirë është një bord vizualizimi ose një kolazh fotografik.
Unë tërheq në poster
Nuk ka asgjë të vështirë në mënyrën se si duhet të krijojë një bord vizualizimi. Duke ndjekur udhëzimet hap pas hapi më poshtë, mund të krijoni lehtësisht kartën tuaj të ëndërrave që do t'ju frymëzojë.
- Blej një letër të formatit A1, ngjitës dhe një palë markuesish të ndritshëm. Përhapni një fletë letre në dysheme, vizatoni një kornizë rreth shënuesit - do të duket më e hollë.
- Kur keni vendosur për dëshirat tuaja, ju duhet të gjeni foto, copa të prera, fotografi që maksimalisht pasqyrojnë objektet e dëshiruara. Fotot më të mira janë madhësia A4, cilësi e mirë, e qartë dhe e ndritshme.
- Para-decompose fotot në letër, para se të ngjisni. Vendosni në rend, lini një vend për një nënshkrim, për shembull: "makinën time (ju mund të shkruani një vulë dhe madje edhe numra)", "dhomën time të jetesës", "pushimin tim në Maltë" etj. Pastaj ngjitni mirë çdo foto, nënshkruani ato, mund të vendosni datën e krijimit të një kolazh, për shembull, në anën e pasme.
- Varni hartën e vizualizimit në një vend të izoluar, kudo që nuk është shumë e dukshme për të huajt, por ju do të keni akses në të çdo ditë.
Ne përpunojmë teknikën
Nëse keni vështirësi me mënyrën se si të bëni vizualizim, atëherë mos e humbni shpresën, kjo mund të mësohet. Më shpesh, i gjithë problemi është se një person thjesht nuk mund të pushojë.
- Filloni duke i lënë të gjitha problemet dhe mendimet tuaja. Në mëngjes, pas zgjimit, shkoni në kolazh fotografik, shikoni fotot, pastaj merrni një pozitë të rehatshme dhe mbyllni sytë.
- Relax, ndjeni ngrohtësinë e trupit tuaj, dëgjoni frymëmarrjen tuaj, rrahje zemre. Pastaj imagjinoni gjithçka që është fotografuar në fotot tuaja. Paramendoni dhe ndjeni posedimin tuaj të objekteve të dëshiruara. Është e rëndësishme të mos e shihni veten si vëzhgues, por sikur brenda objektit, të shihni gjithçka me sytë tuaj.
- Zhvilloni një zakon për të bërë vizualizim çdo ditë. Duke shpenzuar vetëm 10-15 minuta, ju do të motivoni veten për të arritur sukses dhe për të arritur qëllimet tuaja. Mos jini dembelë, me të vërtetë punon.
- Mos u varni në dëshirat tuaja, siç thonë ata, pa fanatizëm. Ndiqni qëllimet dhe planin tuaj në hapa të vegjël, ji i vërtetë ndaj tyre dhe mos hiq dorë kurrë.
Bordi vizualizimi nuk është një mbulesë tavoline - samobranka. Nëse ju nuk veproni, atëherë asgjë nuk do të vijë nga vetja për ju nga ajo që dëshironi, ajo nuk do të bjerë. Ndoshta një vit, dy apo edhe dhjetë vjet, do të harrosh për dëshminë tuaj dhe mund të pengohesh aksidentalisht në papafingo të shtëpisë tënde, mund të befasohesh kënaqësish për të gjetur ngjashmëri të habitshme midis asaj që është përshkruar në foto dhe faktit që ju do të keni, ju padashur u thoni vetes: "Nuk mund të jetë, ai ka punuar!".