Norma e jodit gjatë shtatzënisë është rritur dhe është 200-250 mcg në ditë. Ky mikroelement është i nevojshëm për sintezën e hormoneve tiroide në gratë. Hormonet rregullojnë metabolizmin total në trup. Nga mungesa e ushqimit, të gjitha organet dhe indet e një gruaje shtatzënë vuajnë. Për më tepër: në gjysmën e parë të shtatzënisë fetusi ende nuk ka gjëndër tiroide dhe mungesa e hormoneve të nënës ndikon në zhvillimin normal të fëmijës së palindur.
Me mungesën e jodit në trup, shenjat fillimisht janë jo specifike: dobësia e përgjithshme, lodhja, imuniteti i reduktuar. Me mungesën kronike të jodit në trup zhvillohet:
- hypothyroidism (një sëmundje e karakterizuar nga një nivel i ulët i hormonit tiroide në gjak);
- cretinizmi endemik (hipotireoza kongjenitale me dëmtimin e trurit);
- tiroiditi autoimune (goiter i përhapur, inflamacion autoimun të gjëndrës tiroide).
Mungesa e jodit në shtatzëni - pasojat
Kur trupi i një gruaje shtatzënë nuk ka jod, efektet negative të mungesës së jodit ndikojnë në rrjedhën e vetë shtatëzënisë dhe në zhvillimin e fetusit.
Efektet negative të mungesës së jodit për shtatzëni:
- në fazat e hershme të mungesës së jodit mund të shkaktojë dështim (deri në 12 javë);
- retardimi i rritjes intrauterine;
- shtatzënia e ngrirë në kohë të ndryshme;
- toksoza e hershme e shtatzënisë së rëndë
- Toksiciteti i vonë i shtatzënisë;
- ofrimi i parakohshëm;
- shkeljet e punës (dobësia);
- çrregullime metabolike të shtatzënisë (mbipeshë).
Efektet negative të mungesës së jodit për fetusin:
- hypoxia fetale;
- zhvillimi i trurit të dëmtuar;
- zhvillimin e gjëndrës tiroide të dëmtuar;
- mbipeshë e fetusit;
- vonesa në zhvillimin seksual të fetusit.
Mungesa e jodit në shtatzëni - parandalimi
Një dietë e ekuilibruar, e cila përmban një numër të mjaftueshëm të vitaminave dhe mikroelementeve të nevojshme për një grua, është parandalimi më i mirë i mungesës së jodit.
Nëse nuk ka mbindjeshmëri, atëherë një grua duhet rregullisht të marrë produkte që përmbajnë jod, gjatë shtatzënisë. Këto përfshijnë ushqim deti (kale deti dhe peshk), kripë iodizuar (nëse nuk ka kufizime në marrjen e kripës), ushqim deti (oysters, karkaleca, midhje), peshk ujërave të ëmbla. Në sasi të vogla, jodi përmban patellxhan, domate, patate, spinaq, bimë, rrepkë, karrota, hudhra, lakër.
Shumë shpesh në dietën e jodit shtatzënë nuk mjafton për normën ditore të një gruaje, edhe nëse rregullisht konsumon ushqime të pasura me jod, sepse nevojat janë duke u rritur seriozisht, veçanërisht në gjysmën e dytë të shtatzënisë. Por multivitamina me jod për gratë shtatzëna mund të përshkruhen vetëm nga një mjek dhe jo gjithmonë dozën e jodit në to është e mjaftueshme për mangësi kronike të jodit. Dhe nuk mund të rritni dozën e vitaminave për shkak të rrezikut të mbidozimit. Por përgatitjet jodike për gratë shtatzëna janë të parashkruara rrallë. Më së shpeshti merren në lidhje me vitamina të tjera ose elementë gjurmë. Nga 3 javë shtatzënia, norma e përditshme e jodit është 200 mcg në ditë (për shembull, iodomarin 200-1 tabletë në ditë) në mungesë të kundërindikacioneve.
Simptomat e një mbidozë jodi gjatë shtatzënisë
Një mbidozë e jodit mund të jetë më e rrezikshme se mungesa e jodit në shtatzëni. Mund të ketë simptoma të thyrotoxicosis, sepse droga nuk mund të merret pa u konsultuar me një mjek. Simptomat kryesore të një mbidozë jodi janë:
- rritja e pështymës;
- lëkurë (puçrra fytyre, ënjtje e fytyrës) dhe reaksione alergjike (urtikaria);
- rritjen e temperaturës së trupit;
- takikardi;
- dhimbje koke, depresion, përgjumje, letargji,
- diarre, të vjella, veshja ngjyrë kafe në gjuhë.
Kur merr 3 g jod në të njëjtën kohë, një rezultat fatal është i mundur pa kujdes mjekësor në kohën e duhur.
Kundërindikacionet për futjen e preparateve të jodit
Kontraindentet kryesore për marrjen e barnave që përmbajnë jod janë tirotoksikoza, reaksione alergjike ndaj drogës, sëmundje të rënda të veshkave dhe të mëlçisë. Për disa përgatitjet e jodit, të tilla si joduri i kaliumit, vetë shtatzënia është një kundërindikacion për marrjen.