Kapsllëku pas lindjes është një problem i madh për një nënë të re. Ky fenomen shoqërohet nga ndjesi të pakëndshme dhe ndonjëherë të dhimbshme. Përveç kësaj, mbipopullimi në zorrët çon në dehje të trupit.
Shkaqet e kapsllëkut pas cezarianes janë ndryshimet hormonale në trup, një rënie në peristaltikën e zorrëve për shkak të presionit të dobët intra-barkut, dobësimit të shtypit të barkut, ndryshimit të pozicionit të zorrëve gjatë shtatzënisë, frikës së shtytjes për shkak të suturave, hemorroideve pas lindjes dhe kequshqyerjes.
Llojet e kapsllëkut pas seksionit cezarian
Në varësi të mekanizmit të shfaqjes, shkelja e defekimit mund të jetë e dy llojeve:
- Atonik - duke zvogëluar tonin e muskujve të zorrëve, për shkak të të cilit peristaltikët bëhen të ngadaltë dhe joproduktiv. Shpesh ky lloj i kapsllëkut ndiqet menjëherë pas operimit të seksionit cezarian. Ndonjëherë ajo lind për shkak të një diete të pahijshme.
- Spastik - kur toni i zorrë rritet, zorra është e ngjeshur dhe peristaltikja e saj bëhet joproduktive. Shpesh, ky lloj i shkeljes shoqërohet me gjendjen psikologjike të një gruaje.
Çfarë duhet të bëj?
Një dietë e zgjedhur siç duhet është shumë e rëndësishme, e cila në të njëjtën kohë merr parasysh ushqyerjen me gji. Me kapsllëk, është e dobishme për të ngrënë bukë të zezë, muesli, krunde e zambakëve, karrota, panxhar, spinaq, kungull, lakër, produkte të thara, komposto frutash të thata, mollë, qershi.
Nëse keni kapsllëk, nuk mund të abuzoni me çajin e zi, qullën e bollgur, bukën e bardhë, dardhat, arrat, djathrat e forta. Përveç dietë, ajo ndihmon me kapsllëk gjimnastikë të veçantë.
Sa për laxatives dhe enemas, përdorimi i tyre i shpeshtë dhe i zgjatur çon në varësi. Efekti po dobësohet gradualisht dhe problemi i kapsllëkut rëndohet vetëm. Kala dhe Fortlax janë të lejuara nga laxatives për laktacion.