Gjimnastikë ritmike është një sport i madh për vajzat që duan të bëhen pronarë të një figure dhe qëndrimi të bukur, si dhe të zhvillojnë fleksibilitetin dhe muzikën. Megjithatë, nëse vendosni të praktikoni këtë sport profesionalisht, atëherë do të ishte e dobishme të njihni informacionin rreth garave në gjimnastikë ritmike.
Konkurse mbahen në tre drejtime: të gjitha, llojet e ndara dhe ushtrimet në grupe.
Rregullat themelore:
- Kampionati në gjimnastikë ritmike mbahet në një qilim të veçantë, madhësia 13x13 m.
- Kryerja është e nevojshme me objekte të veçanta, ato mund të jenë të një ose dy llojeve.
- Në gjimnastët e Lojërave Olimpike konkurrojnë në të gjithë, duke përfshirë 4 ushtrime klasike.
- Performanca kalon nën fonogramin orkestral.
- Numri maksimal i pikëve që një atlet mund të marrë është 20.
- Vlerësimet janë bërë nga 3 brigada të gjyqtarëve. Vështirësia vlerësohet nga dy nëngrupe për dy gjyqtarë, artistët vlerësohen nga 4 gjyqtarë dhe performanca vlerësohet edhe nga 4 gjyqtarë. Shuma totale llogaritet si më poshtë: shuma e vlerësimeve të nëngrupeve të gjyqtarëve për vështirësi ndahet në gjysmë dhe rezultati është shtuar topa për mjeshtëri dhe performancë.
- Vëmendje e madhe duhet t'i kushtohet rroba banje , për të cilën kërkohen kërkesat e tyre.
Ngjarje të rëndësishme
Në vitin 2013, kampionati në gjimnastikë ritmike u mbajt në Kiev, ku ekipi rus mori 6 medalje të arta. Në gusht 2013, në St Petersburg u zhvillua Kampionati Botëror i gjimnastikës ritmike, në të morën pjesë 200 atletë nga e gjithë bota. Në turnetë e tilla në gjimnastikë ritmike, atletët që angazhohen profesionalisht në këtë sport mund të marrin pjesë. Ka shumë gara të tilla dhe ato kalojnë, brenda vendit dhe në nivel ndërkombëtar. Sportistët më të famshëm në këtë sport janë Alina Kabaeva, Eugene Kanaeva, Irina Chashchina.