Ëndrrat janë një temë që edhe shkencëtarët e specializuar në ëndrrat preferojnë të mos flasin. E pra, nuk mund ta kuptojmë deri tani se çfarë dhe pse ëndërrojmë! Njerëzit nuk arritën të depërtojnë në zinxhirin shkak-pasojë të mekanizmit më kompleks - trurit njerëzor. Natyrisht, ne, si çdo person tjetër i interesuar, kemi të drejtë të flasim për hipotezat e psikologjisë së gjumit.
Psikologët përse ëndrrat janë ëndrrat e këqija
Ëndrrat e këqija zënë një vend të veçantë në psikologji, ndoshta sepse ne jemi të prirur për t'i kujtuar ato dhe ato janë ato që na bëjnë kaq të paqëndrueshme. Me çdo person, madje edhe më të begatë, ekzistonte një gjymtim i egër, frymëmarrje, rrahje të shpejtë të zemrës dhe dridhura. E gjithë kjo është pasoja e një dhimbjeje të një makthi.
Gjëja e parë që duhet të mbani mend kur përpiqeni të "interpretoni" ëndrrën tuaj është gjendja juaj shoqëruese. Shpeshherë këqija shfaqen në fazat e hershme të sëmundjes - organet e brendshme fillojnë të punojnë me një ritëm tjetër, një sinjal për këtë vjen në tru, duke shfaqur një makth.
Çrregullime nervore, ngjarje fatale në jetë, çdo lloj sëmundje - këto janë situata në të cilat nuk duhet të habitemi nga ankthet e ndonjë përmbajtjeje. Megjithatë, nëse nuk ka shkaqe të jashtme, dhe ëndrra përsëritet herë pas here, atëherë psikika juaj dëshiron t'ju tregojë diçka, dhe ju duhet ta çmontoni këtë sinjal.
Shpeshherë këqija janë një reflektim i ndjenjave tona nënndërgjegjeshëm, të cilat i shtypim. Ne e dimë se ka ndjenja që nuk pranohen të shprehin - zemërim, xhelozi, zili, por ato nuk shkojnë kudo në ne. Kuptoni problemet tuaja gjatë ditës dhe ata nuk do të shqetësojnë paqen tuaj gjatë natës.
Psikologjia e ëndrrave të përsëritura
Shkencëtarët besojnë se ëndrrat e përsëritura janë zakone dhe qëndrime që duhet të ndryshoni, por ju nuk e bëni. Gjumi do të përsëritet derisa të ndryshoni qëndrimin tuaj ndaj diçkaje reale reale. Në raste të tilla, mund të studiohet psikoanaliza dhe të përpiqet të kuptojë me të vërtetë ëndrrën që do të thotë.