Si ta ulni presionin në shtëpi?

Shkeljet e intensitetit të rrjedhjes së gjakut në enët janë problemi më i zakonshëm midis burrave dhe grave të të gjitha moshave. Prandaj, çdo person, veçanërisht i prirur ndaj sëmundjeve të tilla, është e rëndësishme të dimë se si ta ulësh presionin në shtëpi. Në disa raste, aktivitetet e thjeshta, të kryera para ardhjes së një ekipi specialistësh ose mjekësh, shpëtuan jetën.

Si të ulni presionin e sipërm ose të ulët në shtëpi?

Opsioni më i shpejtë, duke siguruar normalizim emergjent të presionit të gjakut në enët - duke marrë tableta. Droga më efektive në këtë rast janë si në vijim:

Ka edhe opsione jo të drogës, si të ulni presionin e lartë të gjakut në shtëpi:

  1. Vendoseni në këmbë një copë rroba, të ngopura me uthull të tryezës ose mollës, për 15 minuta.
  2. Brenda 3 minutash bëni një ushtrim të frymëmarrjes - për të mbajtur ajrin në çdo derdhje për 8-10 sekonda.
  3. Bëni një banjë të ngrohtë për duart dhe këmbët. Temperatura fillestare e ujit është rreth 37 gradë, gradualisht ajo duhet të rritet deri në 45. Forcimi i efektit nëse rregullisht bini kontrast.
  4. Kryen masazhin e zonës së jakës. Nëse ka dikush që të pyetet, është më mirë të përpunosh më tej zonën midis shpatullave të shpatullave, mbrapa qafës dhe gjithë qafës, pastaj masat kokës, duke filluar nga balli.
  5. Për 15 sekonda me të njëjtën ndërprerje, shtypni me gishtin tuaj në pikën e vendosur qartë midis bazave të vetullave.

Ju mund të merrni ndonjë tretësirë ​​natyrale me një efekt qetësues:

Metodat e listuara për reduktimin e presionit të gjakut nuk do të funksionojnë gjithmonë, kështu që është e rëndësishme të kujdeset për normalizimin afatgjatë të gjendjes së tyre. Për ta bërë këtë, duhet të konsultoheni me një kardiolog dhe t'i ndiqni me sukses rekomandimet e tij, si dhe të ndiqni një dietë me kufizim të kripës në dietë.

Si të zvogëloni presionin intracranial në shtëpi?

Diuretics ose diuretics ndihmojnë shpejt të zvogëluar presionin midis plazma dhe indeve të trurit:

Në raste ekstreme, kortikosteroidet mund të përshkruhen, sidomos nëse ka filluar edema cerebrale dhe inflamacion:

Nëse është e preferueshme të përdorim ilaçe natyrore, është më mirë të merremi me tinkturë:

Si të ulni presionin e syrit në shtëpi?

Kjo gjendje nuk është më pak e rrezikshme sesa dy patologjitë e përshkruara më parë.

Për të korrigjuar presionin që shfaqet midis lëngut qelqor dhe intraokular, duhet të përdoren këto këshilla:

1. Zbato pika të veçanta:

2. Merrni një diuretik:

Nga metodat popullore, oftalmologët këshillohen t'i kushtojnë vëmendje tinkturave të ndryshme bimore të renditura më herët. Ato ndihmojnë për të normalizuar qarkullimin e lëngjeve biologjike në të gjithë trupin, duke përfshirë edhe organet vizuale.