Algat Fucus - pronat e dobishme

Shkencëtarët nga e gjithë bota kanë bindur metodën e hulumtimit se algat kanë një përbërje shumë të vlefshme dhe kanë një efekt të dobishëm në shëndetin e njeriut. Në rangun e atyre eksperimentale, algat fucus gjithashtu gjetën pronat e tyre të dobishme të cilat nuk janë inferiore ndaj homologëve të tyre.

Peshqit e leshterikët rriten në një fund shkëmbore, duke u ngjitur në gurin me një formë konike, gjenden në brigjet e Ishujve Britanikë dhe Amerikën e Veriut. Bima është një shkurre e degëzuar, një bazë e gjatë prej 50 deri në 150 cm, me ngjyrë të gjelbër-ullinj, në degët ka formacione flluskë - ato shërbejnë si organe për riprodhimin e kulturës. Algat i përkasin shkëputjes së ngjyrës kafe, nëngrupet e fucus, sipas ciklit të jetës bimore është një shumëvjeçare, vendi kryesor i mbledhjes është Deti i Bardhë.

Pronat e dobishme të fucus algave

Në fucus është një përbërje shumë e gjerë, rreth dyzet makro dhe mikroelemente, si dhe një numër i vitaminave . Aplikoni materialet e para nga algat në formë pluhuri, tableta dhe kapsula si aditivë biologjikisht aktivë, në mënyrë që:

• rritet përmbajtja e kolagjenit në lëkurë;
• mbrojtja e mukozave të stomakut;
• humbje peshe;
• pastrimi i organizmit nga radionuklidet dhe metalet e rënda;
• pengesa në formimin e mpiksjes së gjakut dhe kolesterolit ;
• përmirëson tretjen dhe metabolizmin;
• forcimi i muskujve të zemrës, funksionet e gjëndrës tiroide dhe sistemit nervor;
• Si një plagë shëruese, diuretike, qetësuese dhe analgjezike;
• falë substancës fucoidan - si terapi antivirale dhe kundër kancerit, rrit imunitet.

Përbërja sasiore e elementëve në algat fucus:

• alginic acid - 25%;
• jod - 0.09%;
• fucoidan - 60%;
• minerale: hekur, kalcium, kalium, natrium, magnez, silikon, selen, fosfor, zink, squfur, triiodothyrosine;
• polisaharidet;
• proteina;
• vitamina B, C, E.

Leshterikët Fucus për humbje peshe

Ndër cilësitë primare të algave, aftësia e tyre për të vepruar si një djegie e fuqishme e yndyrës, gjithashtu mbështesin ekuilibrin e vitaminës dhe mineralit gjatë humbjes së peshës. Falë aftësisë së fucus për të rritur metabolizmin, trupi i peshës humbëse shpenzon më shumë energji tretja e ushqimit, në këtë mënyrë, konsumon depozita yndyrore. Përmbajtja kalorike e algave është vetëm 35 kcal për 100 gramë lëndë të para të thata, gjë që edhe njëherë dëshmon rëndësinë e tyre për të ushqyerit dietik dhe shija e njelmët do të zvogëlojë sasinë e kripës së konsumuar, sepse algat mund të përdoren si erëza për enët. Doza e rekomanduar për përdorim është një lugë çaji në ditë, para ushqimit kryesor.

Nuk rekomandohet të hani fucus për njerëzit që vuajnë nga funksioni i lartë i tiroides (thyrotoxicosis), gratë shtatzëna dhe lactating dhe fëmijët nën moshën 12 vjeç.