Shumë vajza që kurrë nuk kanë përballur problemin e peshës së tepërt në jetën e tyre, shikojnë me kënaqësi të lehtë për ata që janë vazhdimisht në kërkim të një diete ideale ose ushtrimesh mrekulli për marrjen e një barku të sheshtë dhe një bel të hollë. I dashur "pyshechki", unë dua t'ju siguroj, problemi i të cilit do të diskutohet në këtë artikull nuk i kushton vëmendje peshës dhe formës. Pra, do të flasim për mjekrën e dytë, a mund të hiqet shpejt dhe si ta bëjmë atë në shtëpi.
Shkaqet e shfaqjes së mjekrës së dytë
Para se të vendosni se si mund të hiqni mjekrën e dytë, nëse mund të bëhet shpejt, për shembull, për një javë të procedurave në shtëpi ose me ndihmën e një operacioni, vlen të kuptohet se cila është arsyeja për paraqitjen e saj. Këto arsye janë shumë, dhe nëse vini re një prej tyre, atëherë eliminimi i kësaj arsyeje do të jetë hapi i parë për të fituar një fytyrë të bukur ovale.
- Qëndrimi i pasaktë. Zakon për të mbajtur kokën poshtë nuk është vetëm duke dhënë pamjen tuaj të dullness, por ajo gjithashtu mund të provokojnë pamjen e një mjekër të dytë.
- Mbipeshë. Për disa arsye, dhjami pëlqen të ruhet jo vetëm në abdomen dhe kofshët, por edhe në këtë zonë. Më shpesh, mjekra e dytë shfaqet në të rinjtë në vajzat që kanë peshë të tepërt rreth 6-10 kg.
- Shumë humbje peshe. Në këtë rast, lëkura varet dhe gjithashtu formohet një mjekër e dyfishtë.
- Predispozita gjenetike. Tani nuk ka dallim, nëse vuani nga dhjami apo që tregoni miqtë tuaj në harmoni, nëse të afërmit tuaj kanë një "zbukurim" të tillë, atëherë ju gjithashtu keni rrezik të fitoni ato.
- Dashuria për pillows shumë të buta. Në këtë rast, kokën gjatë gjumit është në pozitë të gabuar dhe këtu është rezultati në fytyrë.
Si mund ta heq mjekrën e dytë?
Problemi i mjekrës së dytë nuk është i ri, prandaj një varietet i mënyrave për ta zgjidhur atë, janë shpikur. Pra, për të hequr mjekrën e dytë shpejt dhe në mënyrë efektive është e mundur edhe me ndihmën e kirurgjisë, ashtu edhe të gjimnastikës dhe një numri të procedurave kozmetike. Le të shqyrtojmë secilën metodë në më shumë detaje.
1. Operacioni për heqjen e mjekrës së dytë, i përshtatshëm për zonjat më të heshtura, të zënë dhe në të njëjtën kohë më të patrembur. Ndoshta nuk është e nevojshme të kujtojmë se çdo operacion është stres për organizmin dhe prandaj asnjë klinikë nuk mund të garantojë 100% të një rezultati të suksesshëm. Megjithëse kirurgjia për heqjen e mjekrës së dytë është në listën e thjeshtë dhe relativisht të lirë në kirurgji plastike, por nëse pesha juaj është e tepruar, mjekra juaj e dyfishtë mund të kthehet shumë shpejt dhe operacioni i dytë do të jetë shumë i rrezikshëm.
2. Procedurat kozmetike. Ato mund të bëhen si në sallon ashtu edhe në shtëpi. Këtu janë disa receta për përdorim në shtëpi:
- masazh me mjaltë (nëse mjalti është alergjik, atëherë bëni një përzierje të sheqerit dhe lëng limoni). Vendosni një përzierje të vogël në mjekër dhe masazhoni derisa lëkura paksa të zbardhet, pastaj lëni për 30 minuta dhe pije me ujë të ngrohtë. Pas lubrifikimit të qafës me krem. Bëni këtë maskë çdo ditë të tjera për një muaj;
- Hidhni katër kolaçe majdanoz të copëtuar në një çerek sheqer të qumështit të nxehtë. Duke përdorur një shami, me kujdes aplikoni përzierjen në lëkurë dhe le të thatë. Kur qafa të thahet, lubrifikoni me një krem, para se të mos keni nevojë për të shpëlarë zgjidhjen;
- Ne marrim kube akulli dhe fshijmë fytyrën e tyre me ta dy herë në ditë.
3. Ushtrime për heqjen e mjekrës së dytë:
- shtrirë në shpinë, ngriti kokën dhe shikonte për disa sekonda në këmbë. Ne e përsërisim këtë 15-20 herë;
- ne marrim një laps në dhëmbët tanë dhe përpiqemi të shkruajmë diçka
ose tërheq ato në ajër. Kështu që ju duhet ta bëni disa herë në ditë; - uleni drejt dhe mbështetini mjekrën tonë me dy grushte. Ne përpiqemi të ulim kokën, por ne e pengojmë këtë proces me duart tona. Përsëriteni 10-20 herë;
- Uluni poshtë drejt dhe vendosni duart mbi kurrizin e kokës. Tentimi për të hedhur kokën prapa, por duart tuaja e parandalojnë atë. Ne bëjmë këtë 10-20 herë;
- Ne marrim një libër më të madh dhe e vëmë në kokë. 5 minuta ne ecim, duke u përpjekur, që libri të mos lëkundet nga koka. Gjatë këtij stërvitja ne ndjekim sjelljen - mbrapa është e drejtë, blades sup janë pak reduktuar, kreu është mbajtur saktësisht.
Duke bërë ato çdo ditë, jo domosdoshmërisht të gjitha, ju mund të keni tre më të pëlqyera, dhe rezultati do të shihet nga ju në 2-3 javë.