Nuk ka njerëz të pavarur dhe çdo person e ka këtë apo atë varësi - të varur nga droga dhe psikiatër. Sjellja varësie shkon përtej zakonit dhe është një kufi midis normës dhe predilimit patologjik. Përdorimi i drogës, overeating dhe uria, nevoja për blerje të pafundme të gjërave - e gjithë kjo është sjellje e varur.
Sjellje Addictive - çfarë është ajo?
Disa dekada më parë, "varësia" konsiderohej një term në punën e narkolologëve dhe nënkuptonte varësinë e një personi nga llojet e ndryshme të kimikateve. Deri më sot, sjellja varësuese është një formë e sjelljes destruktive që synon vetë-shkatërrimin. I varur është një person që përpiqet të shmangë realitetin me problemet e tij duke e lënë atë me ndihmën e një lloj të caktuar të varësisë nga substancat, fenomenet, objektet. Kur varësia, një person zhvillon një lidhje të fortë emocionale ose lidhje me objektin e varësisë.
Shkaqet e sjelljes problematike
Koncepti i sjelljes së varur përfshin shumë shkaqe ose parakushte për shfaqjen:
- Arsyet biologjike . Në vitin 1990, shkencëtari amerikan K. Blume bëri hulumtime mbi gjenetikën e alkoolizmit, zbuloi një gjen për varësi, të cilën ai e quajti "gjenin shpërblim". Më vonë, në një studim të njerëzve të prirur për pirjen e duhanit, overeating, ky gjen është identifikuar gjithashtu. Një arsye tjetër është se qendra e kënaqësisë në trurin e varur nuk aktivizohet siç duhet dhe personi fillon të mbushë mungesën e kënaqësisë me ndihmën e substancave sintetike ose të obsesioneve.
- Arsyet sociale . Kushtet që ndihmojnë në zhvillimin e personalitetit të varur:
- neglizhimi i prindërve
- konfliktet familjare, skandale me zë të lartë;
- neglizhimi i problemeve, ndjenjat e fëmijës;
- prindërit "derdhin" probleme me alkoolin, përdorimin e drogës.
Psikologët identifikojnë veçmas arsyet që lidhen me karakteristikat personale të zhvillimit të të varurve (shpesh kjo manifestohet në adoleshencë):
- mungesa emocionale;
- dëshira për t'u dalluar mes kolegëve;
- një nivel të ulët të përshtatshmërisë ndaj kushteve komplekse;
- papjekuri personale;
- pafuqisë;
- dëshira për ndjesi akute, shqetësuese.
Shenjat e sjelljes problematike
Varësia ndaj sjelljes problematike nuk njihet gjithmonë në fazat e hershme dhe është e vështirë të përcaktohet lloji i varësisë. Shenjat me të cilat ju mund të njihni personalitetin Addictive:
- frika dhe intoleranca e vetmisë;
- frika e refuzimit;
- cenueshmëri në reagim ndaj kritikave;
- për shkak të frikës së refuzimit, pajtohet me të tjerët, edhe nëse nuk kanë të drejtë;
- nuk ka ndjenjën e përgjegjësisë;
- rrejtje;
- ankthi dhe paaftësia emocionale;
- ritualiteti dhe veprimet stereotipike (të përsëritura) në sjellje;
- preferenca për realitetin artificial;
- ndryshime të vazhdueshme në gjendjen psikofizike.
Llojet e sjelljes problematike
Sjellja e varur dhe llojet e tij në psikiatrinë tradicionale dhe në narcologji:
- Varësisë. Dëshira për përvoja të reja dhe të pashkelura zhvendos plotësisht çdo gjë nga jeta që nuk lidhet me drogën.
- Alkoolizmi. Dëshira për t'u çlodhur dhe "mbytja" e problemeve të tyre në alkool - çon në një formim të shpejtë të varësisë nga alkooli.
- Varësia e seksit. Dismomanizmi, ekshibicionizmi - çrregullimet e sjelljes seksuale, janë karakteristike për ata që u rritën në një familje emocionalisht të ftohtë ose u bënë viktima të dhunës seksuale në fëmijëri.
- Varësia e ushqimit. Anoreksi dhe bulimia janë çrregullime të ngrënies. Agjërimi është për të varur një mënyrë të vetë-realizimit nëpërmjet kapërcimit të "dobësive" të trupit. Me bulimia - ushqimi bëhet një mënyrë për të larguar një person nga mendimet e trishtuara, ndjenjat e inferioritetit.
- Varësia e internetit. Lënia e botës reale në iluzion virtual.
Trajtimi i sjelljes problematike
Sjellja e vazhdueshme e varësisë është e vështirë për t'u trajtuar, nëse varësia nuk është në dijeni të varësisë së saj. Trajtimi kryesor kryhet nga një psikiatër dhe me varësi kimike shoqërohet me trajtimin e një eksperti në narkologji. Korrigjimi i sjelljes së varësisë, përveç terapi të drogës, përfshin psikoterapi. Sjellja e varur në psikologji korrigjohet me sukses nga metodat e terapisë së sjelljes.
Sjellje e varur - libra
Kur një person i ngushtë po ndryshon dhe jo më mirë, ka vështirësi për të kuptuar se çfarë po ndodh me të. Literatura në këtë temë nuk zëvendëson këshillën e një specialisti, por ndihmon për të hedhur dritë mbi problemet që kanë lindur:
- "Udhëzues për adiktologjinë" V.D. Mendelevich dhe bashkëautorë. Libri shpjegon se çfarë varëshme dhe sjellja varësie janë në një stil strikt shkencor.
- "Lehtësim nga varësia ose shkolla e zgjedhjes së suksesshme" Kotlyarov. Doracaku është shkruar për pacientët. Përmban teknika të dobishme, metaforë, shëmbëlltyra.
- "Mbi Varësinë dhe Sjelljen Addictive" V. Kachalov. Cilat janë varësitë.
- "Parandalimi i varësive në fëmijë dhe adoleshentë" Trubitsyna L.V. Botimi është i përkushtuar për një aspekt të rëndësishëm të sjelljes së varësisë - parandalimit.