Vullnet

Vullneti është një cilësi e nevojshme personale, të cilën e zhvillojmë gjatë gjithë jetës sonë. Shumë njerëz besojnë se është shumë e vështirë të zhvillohet vullneti dhe është gjoja më e lehtë për të shkuar me rrjedhën, duke iu përmbajtur një disipline të rreptë. Por, siç tha Konfuci, "personi që kërkon mundësi, nuk dëshirojnë - arsyen". Pra, është e lehtë të zhvillohet vullneti. Para së gjithash, ju duhet të keni një kuptim të qartë të asaj që, në thelb, është vullneti. Duke e kuptuar këtë, ju nuk do të keni nevojë të shtypni ëndrrat tuaja, dëshirën përmes kufizimeve stereotipike. Në fund të fundit, përse një burrë ka nevojë për forcë vullnetesh? - Po, para së gjithash, në mënyrë që ai të kishte atë jetë, për të cilën ai ëndërron.

Ndonjëherë fuqia do të përshkruhet nga një kamxhik, i cili drejton një person me dembel, por një qëndrim i tillë, para së gjithash, është negativ ndaj vetes dhe drejt jetës së dikujt.

Vullneti është baza e vetëdisiplinës. Është aftësia nëpërmjet rezistencës suaj të brendshme për të arritur planifikuar. Për ta zbatuar atë, ju, sikur të mbledhni të gjithë energjinë e brendshme që ju mbush dhe bën një hap motivues përpara për të arritur qëllimin tuaj. Në terma të thjeshtë, është aftësia e individit për të kontrolluar jetën e tij, për të planifikuar veprimet e tij (në vend të shoqërive të imponuara nga moda), dhe pastaj për ta përkthyer këtë plan në realitet.

Mos mendoni përse një person ka nevojë për vullnet. Ju duhet të veproni sipas formulës që unë dua të planit, unë bëj. Çdo element në këtë zinxhir kërkon disa përpjekje. Dhe në mënyrë që elementi përfundimtar dhe, në parim, elementi kryesor të funksionojë, vullneti është i nevojshëm.

Fuqia e vullnetit dhe e frymës është një forcë e vërtetë. Këto koncepte nuk ekzistojnë veçmas nga njëra-tjetra. Falë fuqisë së shpirtit, thelbit të brendshëm, një person arrin qëllimet e jetës, duke kapërcyer vështirësitë në rrugën dhe arritjet, që do të thotë se vullneti është i lidhur drejtpërdrejt me shpirtin njerëzor. Forca e Shpirtit ka shumë sinonime të tilla si: fleksibilitet, vetëbesim, qëndrueshmëri, këmbëngulje.

Përndryshe, fuqia e dobët e vullnetit dhe e frymës e tradhëton vetveten nga ndershmëria, pasiguria në fuqitë e veta, rrenimi, dyshimi, varësia nga opinioni i shumicës, edhe nëse kjo shumicë është njerëz të panjohur. Një person me forcë të dobët të frymës është i paaftë të besojë se ai është në gjendje ta kthejë jetën e tij në drejtimin e duhur, të cilin atij i pëlqen. Zgjedhja e tij është një kënetë e ngrohtë, e cila është puna e tij, shtëpia, faturat e telefonit, kredia për shtëpinë. Këneta e tij e ngrohtë është një garë me miell në një rreth vicioz. Një person i tillë në zemër kupton se ai ka frikë nga ndryshimi, ai ka frikë të tregojë guxim në veprimet e tij, sepse çdo vendim i sovjetikëve jep shumë dyshime si "nëse papritmas".

Hekuri do të ketë fuqi dhe një shpirt të fortë

Për të forcuar forcën e vullnetit dhe të frymës, ju duhet t'i përmbaheni rregullave të caktuara që do t'ju ndihmojnë të kapërceni situata stresuese, të besoni në arritjen e qëllimeve tuaja, në veten tuaj:

  1. Jini optimist, gjithmonë programoni veten për sukses. Nuk është çudi që në botë aq shumë tema të trajnimit të rritjes psikologjike janë të përkushtuara posaçërisht për zhvillimin e të menduarit pozitiv. Mos harroni se pa marrë parasysh se çfarë ka ndodhur situata negative me ne, është gjithmonë e mundur të gjesh përparësi dhe përfitime për zhvillimin e vullnetit të dikujt. Për shembull, nëse shefi juaj papritur "kënaqet" me një detyrë shtesë për fundjavën, e konsideroni këtë "dhuratë" si një mundësi për të trajnuar durimin tuaj dhe për të përmirësuar një qëndrim optimist për çdo situatë.
  2. Largo frikën dhe dyshimin. Ju e dini se jeta është e bukur jo nesër dhe jo dje, por për momentin. Mos prisni për grupin e zi. Në fund, dekoroj zebrën tuaj me ngjyra të ndritshme. Në shumicën e rasteve, frika jonë është e paarsyeshme. Vetëm kur takoni ballë për ballë me frikën tuaj, ju mund të kuptoni se çfarë është fuqia juaj e vullnetit, ju provoni forcën tuaj, gatishmërinë tuaj për të përballuar vështirësi të ndryshme.
  3. Duaje veten. Sillni dashuri për veten tuaj. Vetëm në këtë rast do të filloni të respektoni hobi juaj, zgjedhja juaj, puna juaj.
  4. Mbani mend se besimi është gjithmonë i ndërsjellë. Njerëzit, megjithëse të panjohur për ju, ndiejnë besimin tuaj tek ata. Dhe, edhe nëse ndodh që ju jeni të mashtruar, ky incident i pakëndshëm do të kapërcehet nga veprimet e njerëzve të ndershëm në adresën tuaj.
  5. Mos harroni vetëm më të mirët. Largo qortimin. Mësoni të falni, në radhë të parë, veten dhe të tjerët. "Lëshoje" negativin. Ai vetëm është në gjendje t'ju shkatërrojë nga brenda, duke krijuar të gjitha llojet e sëmundjeve.

Pse kemi nevojë për forcë të vullnetit dhe forcës së mendjes? Pa to, një person në jetë nuk arrin sukses, nuk gëzon jetën çdo minutë.