A munden gratë shtatzëna të pinë kafe?

Duke pasur një zakon të pijshëm një filxhan kafe natyrale gjallëruese në mëngjes, do të jetë interesante për gratë shtatzëna të dinë nëse mund ta bëjnë këtë, ose nëse duhet të kujdesen për trupin e tyre dhe fëmijën nën zemrën e tyre.

Të gjitha pijet tonike shkaktojnë vasodilation dhe, rrjedhimisht, një rritje të presionit të gjakut. Nëse një grua tashmë ka probleme me të, atëherë kafe natyrale nën ndalim të rreptë. Ngricat e presionit mund të shkaktojnë abrupsion placentash dhe gjakderdhje në çdo kohë. Mos harroni se ky veprim ka një çaj të zi të fortë, të cilin disa e kalojnë gjatë kryerjes së foshnjës. Mos i zëvendësoni këto pije me njëri-tjetrin, pasi ngarkesa në trup do të jetë pothuajse e njëjtë.

Nëse vërtet dëshironi të ndieni aromën hyjnore, ju mund ta mashtroni trupin, duke pirë një filxhan rrënjë të çiklistëve të lirshëm , e cila është zëvendësuar prej kohësh nga kafe. Kjo pije natyrale tingëllon në mënyrë të përsosur trupin pa kafeinë dhe ka në përbërjen e saj të dobishme mikronutriente, të cilat çdo grua shtatzënë ka nevojë. Megjithatë, ato nuk duhet të keqpërdoren - do të jetë e mjaftueshme që të ketë një lugë çaji për filxhan një herë ose dy herë në ditë.

A munden gratë shtatzëna të pinë kafe të çastit?

Ka një mendim se në kafe të tretshme, kafeina është e papërfillshme. Kjo është në të vërtetë kështu, por ende shuma e saj në doza të mëdha do të ketë një efekt të dëmshëm në trupin e nënës dhe fëmijës. Nëse nëna vuan nga pagjumësia, e cila nuk është e pazakontë në terma të mëvonshëm, përdorimi i kafenës së çastit mund të aktivizojë panevojshëm sistemin nervor dhe problemi do të përkeqësohet edhe më shumë.

A munden gratë shtatzëna të pinë kafe me qumësht?

Shtimi i një filxhan kafe të zezë me qumësht të freskët, pija fiton një shije të butë dhe harmonike. Për shkak të kësaj, ka një ide mashtruese që kafja me qumësht është plotësisht e padëmshme për gratë shtatzëna. Por kjo është mashtruese, pasi që qumështi vetëm zvogëlon përqendrimin e kafeinës, e cila ndikon negativisht në fetus, por nuk neutralizon fare. E njëjta gjë vlen edhe për shtimin e qumështit të kondensuar.

A është e mundur që gratë shtatzëna të pinë kafe të dekafeinuar?

Blerja e kavanozit të çmuar me mbishkrimin "pa kafeinë", ne shpresojmë se asgjë e keqe nga kjo pije nuk do të ndodhë. Sigurisht, është bërë në një mënyrë të tillë që përmbajtja e komponentit të dëmshëm në të është në të vërtetë i vogël. Por nuk ishte e mundur që plotësisht të çlirohej kafja e çastit e substancës bazë duke i dhënë asaj një aromë karakteristike të hidhur.

Natyrisht, krahasimi i kafesë natyrore dhe një pije decaffeinated, kjo e fundit ka një efekt më të dobët në trup, dhe disa mjekë këshillojnë t'i zëvendësojnë ato me kafe të fortë. Kjo nuk do të thotë se norma e gota e kafesë në ditë duhet të mbetet e njëjtë si para shtatzënisë. Lejohet të përdoret vetëm një dozë e vogël për të, siç thonë ata, "hidhen poshtë".

Ashtu si çdo zakon tjetër i keq, konsumimi i tepërt i kafesë natyrisht ndikon negativisht në trup, por ju nuk mund ta refuzoni atë ashpër sepse trupi thjesht mund të dështojë, gjë që do të çojë në pasoja të pakthyeshme.

Kjo është ajo që mendojnë mjekët e rinj modernë, por ata që kanë punuar për një kohë të gjatë në fushën e gjinekologjisë dhe terapisë janë të bindur se kafja duhet të hidhet poshtë sapo gruaja të ketë mësuar për shtatzëninë e saj apo edhe më mirë, madje edhe në procesin e planifikimit të saj. Është vërejtur se kafeina e tepërt mund të shkaktojë paaftësi për të fekonduar si në meshkuj dhe në femra.

Duke mbledhur së bashku mendimet e mjekëve të ndryshëm, mund të konkludoni për veten tuaj se është mjaft e mundur të mbijetoni pa kafe për një kohë (periudha e shtatzënisë dhe laktacionit). Veçanërisht në qoftë se ju merrni parasysh se të gjitha ushqimet, të dobishme ose të dëmshme, depërtojnë në pengesën e placentës tek foshnja. Përdorimi i rregullt i çdo lloj kafeje nuk do ta bëjë një fëmijë të shëndetshëm dhe kjo duhet të mbahet mend kur doni të kënaqeni me një pjesë tjetër të kafeinës.