Në botën moderne, në të cilën gjithnjë e më shumë ushqime artificiale dhe të modifikuara konsumohen dhe konsumohen çdo ditë, është shumë e vështirë të mbivlerësohet përfitimet që na japin frutat dhe manaferrat nga pyjet dhe kënetat tona. Luleshtrydhe, Kastrati dhe liri të hollë - këtu është ajo listë e vogël e manave të pyjeve që ende mund të korrren dhe korrren vetë ose të blera në tregje apo supermarkete.
Në tabelën e dredhëzave ka shumë legjenda të bukura dhe legjenda që lidhin këtë kokrra të kuqe me Zogun e Lumturisë dhe Perëndinë e Vjetër të Ujit, Mirënjohjen e Lumturisë dhe Kupën e Kuqe të Pavdekësisë. Një hallo e tillë magjike dhe magjike e shoqëron këtë kokrra të kuqe edhe sot. Por, para së gjithash boronicë është i famshëm për pronat e tij medicinale dhe shëruese, që i bën frutat e saj dhe lë një nga barnat më të përdorura. Dhe sa u përket nënave të ardhshme, çështja e shëndetit të trupit dhe krijimi i një sfondi të favorshëm për mbajtjen e fetusit gjithmonë vjen së pari, ndërsa boronicën në shtatzëni përdoret shumë gjërësisht dhe ka shumë mundësi për përdorimin e saj vetëm ose në kombinim me manaferrat e tjerë.
Si të pini lingonberries gjatë shtatzënisë?
Para së gjithash, duhet të theksohet se lëngja nga fruti i bletës ka vetitë hypoallergenike. Një lëng natyral i bollshëm veçanërisht i dobishëm në kombinim me mollë, limon dhe lëngje të tjera. Në mënyrë të ngjashme, frutat dhe veçanërisht gjethet e shkurreve përmbajnë një numër të madh substancash të dobishme, si: komponimet minerale të kalciumit dhe magnezit, kaliumit dhe hekurit, fosforit, natriumit dhe sidomos manganit. Dhe me një përbërje të tillë të pasur, përmbajtja kalorike e karrotave është vetëm 46 kalori! Për nënat shtatzëna kjo është shumë e rëndësishme, kështu që pyetja "A mund të mbrohet në shtatzëni?" Zhduket vetvetiu. Është e mundur dhe madje shumë e dobishme! Kjo është veçanërisht e vërtetë për ato gra që kanë mungesë të vitaminave dhe mineraleve.
Si është e mirë për të ngrënë manaferrat dhe gjethet e bletës gjatë shtatëzanisë, dhe për cilat qëllime të veçanta ata përshtaten?
Zierja e kastravecit gjatë shtatzënisë konsiderohet ilaçi më i mirë dhe "ilaçi" me mjaft shpesh pas javës së tridhjetë të ënjtjes. Për shkak të cilësive shumë të forta diuretike, zierja e gjetheve të bletës gjatë shtatzënisë merr dy tre herë në ditë, dhe më pak se një javë ju mund të heqni qafe problemet me ënjtje. Përgatitja e një zierjeje të tillë nuk është e vështirë: dy ose tre lugë gjethe të copëtuara duhet të derdhen një gotë me ujë të valë dhe të ngrohtë për gjysmë ore në një banjë uji. Pas kësaj, supë duhet të ftohet dhe të filtrohet.
Përdorimi i kastravec gjatë shtatzënisë ndihmon në zgjidhjen e shumë problemeve: lëngu i këtij berry mahnitës, holluar pak me ujë, ul presionin e gjakut, liquefies sputum kur kollitet, ndalon dhimbjen në stomak dhe ul temperaturën e trupit gjatë ethe. Megjithatë, për njerëzit që vuajnë nga ulçera e stomakut dhe ulcerat duodenale, lëng i freskët nga manaferrat e kastravec është rreptësisht kundërindikuar!
Përveç lëngut të freskët dhe supë nga manaferrat dhe gjethet e bletës, gjethet e saj mund të përdoren si sallata dhe të shtohen në salcat, të përdorura si condiments ëmbël dhe i lagësht dhe shtojcave për enët kryesore. Ju thjesht mund të derdhni një gotë manaferash të pjekura të boronicës në shijen e kremës së thartuar shtëpiak, shtoni katër lugë mjaltë dhe spërkatni me arra. Është e vështirë të mendosh për një ëmbëlsirë më të shijshme dhe të dobishme! Cowberry gjatë shtatzënisë ndihmon një grua që të mbajë shëndetin gjatë gjithë periudhës së shtatëzanisë dhe të lindë një fëmijë të shëndetshëm.