Edhe në kohët e lashta, shumë popuj dinë për dobinë e selino. Ky produkt i mrekullueshëm është përdorur në trajtimin e një liste të gjerë sëmundjesh dhe ishte, në çdo rast, veçanërisht në duart e figurave me ndikim nga vende të ndryshme. Mjekësia e tanishme gjithashtu mbështet pikëpamjen e dobisë së selino në trajtimin dhe parandalimin e një numri të madh të sëmundjeve. Sipas mjekëve, kjo perime ka tonik, anti-plakje, antiseptik, anti-inflamator dhe shumë prona të tjera të dobishme. Gjethet dhe rrënjët e kësaj bime të shquar posedojnë një pronë shëruese. Popullariteti i kësaj perime në vendin tonë po rritet me shpejtësi, çdo ditë shtohet në enët tuaja të preferuara, të përdorura në kozmetikë popullore dhe përdoren si ilaç. Ky produkt është i madh për mbajtjen e një figure. Shumë gra kanë njohur gjatë përfitimet e selino për humbje peshe.
Humbje peshe me selino - receta
Siç është shkruar më parë, selino është një mundësi e shkëlqyer për të rikthyer figurën tuaj në normalitet. Le të shohim recetat kryesore të enëve me selino, të cilat do të ndihmojnë për të mbajtur figurën ideale.
Supë selino
përbërësit:
- gjeth i selino - 300 g;
- domate - 5 copë;
- lakër të freskët - 400 g;
- piper i kuq i ëmbël - 2 copë;
- zarzavate.
preparat
Ju duhet të sillni ujin në një vlim, kripë atë, ulni perimet e copëtuara, kuzhinierini për rreth 10 minuta nga pika e vlimit. Mbylle kapakun, mbulo me barëra dhe le të krijoj. Përdorni këtë supë mund të jetë gjatë gjithë ditës në sasi të pakufizuar.
Sallatë me selino
përbërësit:
- Piper bullgar;
- Lakra e Pekinit;
- selino;
- kastravec.
Këto produkte (proporcione janë zgjedhur për shije) copëtuar imët, i kalitur me kos të ulët yndyrë ose të spërkatur me lëng limoni. Pjatë është e gatshme.
Slimming freskët selino
Efekt i shkëlqyer parandalues sigurohet nga freskët celere në trajtimin e sëmundjeve të tilla si diabeti mellitus, përdhes dhe obeziteti i fazave të ndryshme.
përbërësit:
- mollë mesatare;
- 1 karotë;
- selino - për shije dhe dëshirë;
- lëng limoni - për shije.
preparat
Një mollë e vogël dhe karrota me përafërsisht të njëjtën madhësi duhet të pastrohen dhe copëtohen në copa të mëdha. Vetëm të prerë rrënjët e selino (rreth 50-60 gram). Të gjitha produktet janë vendosur më tej në shtrydhëse frutash e perimesh. Në pije mund të shtoni disa pika limoni.
Si për të bërë selino për humbje peshe - Secrets
Si ta shijoni këtë fryt të çmuar? Gjëja më e dobishme është të hani të papërpunuara, pa shkatërruar vitaminat që përmban, me trajtim të ngrohjes. Në mënyrë që selino të mos zbehet, ju duhet ta mbani atë në ujë të acidifikuar. Dhe, në mënyrë që të bëjnë enët e bëra me selino më lëng, rekomandohet që pika e selino të pritet shumë mirë.
Tani ne e dimë përgjigjet për dy pyetje interesante se si të humbni peshë me selino dhe si të gatuaj selino për humbje peshe.
Pronat e dobishme të selino
Përveç pronave ushqimore, selino gjithashtu është e dobishme për shëndetin, sepse:
- Selino është jashtëzakonisht e pasur me vitamina dhe minerale;
- Falë një përbërje të pazakontë, selino mbron nga shumë lloje të kancerit;
- përmirëson imunitetin;
- ndihmon në uljen e shkallës së kolesterolit në gjak;
- mbron nga demenca senile. Dhe kjo është konfirmuar nga hulumtimi i fundit mjekësor i shkencëtarëve;
- aktivizon tretjen, për këtë arsye është shumë e dobishme për ata që duan të humbin peshë;
- per shkak te efektit diuretik, selino perdoret me sukses per te trajtuar semundjet genitourinerale;
- përmirëson funksionimin e veshkave dhe të mëlçisë.